在很多的習(xí)武之人看來，武術(shù)界現(xiàn)在已經(jīng)誕生了兩位耀眼的明星: 莫瑞思·史密斯，他曾經(jīng)用一連串的腿上攻夫把巴西柔術(shù)高手馬克斯踹倒在地；另一個(gè)人是查克·李德爾，他憑著自己的一身空手道功夫和拳法，用傳統(tǒng)的踢、打功夫把他的敵人們打敗，已經(jīng)成為 MMA（綜合格斗術(shù)）賽場(chǎng)上最勇猛的武士之一。最近剛從第47屆終極對(duì)抗冠軍賽的輕量級(jí)比賽中獲勝歸來的查克·李德爾， 在黑帶的獨(dú)家專訪中，詳談了多年來他在武術(shù)訓(xùn)練中的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，以及他在比賽中的得意之筆。

黑帶: 你的最基本的武功是什么? 每個(gè)人都說你主要在練拳法。這是不是你最熟悉的功夫呢?

查克·李德爾:其實(shí)，我最熟悉的是空手道。我從十二歲時(shí)起就開始練了。我開始上學(xué)的時(shí)候，仍然在武館練這種功夫。從1993年起，我才開始練拳法。十四歲以后，我開始學(xué)習(xí)摔跤。

黑帶:那么，你認(rèn)為，空手道、拳法乃至摔跤，對(duì)你的武功都有什么幫助呢?

李德爾: 摔跤教我學(xué)會(huì)了如何掌握平衡和保持機(jī)動(dòng)靈活，以及準(zhǔn)確站位。空手道使我的擊拳技術(shù)更加熟練。拳法讓我把手和腳的動(dòng)作很好地配合起來。

黑帶: 在比賽中，你是喜歡用高踢腿，還是低踢腿呢?

李德爾: 我喜歡二者混合使用。另外，還非常喜歡甩頭踢。 它的實(shí)戰(zhàn)效果很好，而且他們確實(shí)也很受大眾歡迎。

黑帶: 你認(rèn)為，在MMA比賽中，在非傳統(tǒng)武術(shù)中的功夫，哪些是十分重要的呢?

李德爾: 我發(fā)現(xiàn)我的地面滾打功夫水平還有些不足。我覺得我應(yīng)該更多學(xué)一些。因此，我開始向約翰·路易斯學(xué)習(xí)巴西柔術(shù)，他曾師從柔術(shù)大師吉恩·樂貝爾。

黑帶: 你曾經(jīng)和其他格斗大師在一起切磋過武藝嗎?

李德爾: 在我剛出道的時(shí)候，我也曾參加過貝斯·洛藤和馬克·洛斯的訓(xùn)練班，我學(xué)了很多東西。我很清楚我應(yīng)該多學(xué)習(xí)地面滾打技術(shù)——至少應(yīng)該學(xué)會(huì)如何應(yīng)付這些功夫。

黑帶: 對(duì)MMA的選手而言，巴西柔術(shù)如此重要嗎?

李德爾: 如果你不懂巴西柔術(shù)， 遲早你會(huì)敗在敵人的腳下。

黑帶: 你過去曾從事做過酒吧間男招待，也曾做過保鏢，而現(xiàn)在你又是一個(gè)MMA的冠軍。在賽場(chǎng)上比賽和在實(shí)戰(zhàn)中自衛(wèi)有什么相似之處嗎?

李德爾: MMA是既不必親歷實(shí)際戰(zhàn)斗，又可以練習(xí)武功的最安全方法。想要模擬在十分不利的條件下使用可以給敵人造成重傷的功夫，這是最好的方法。

黑帶: 一些MMA選手喜歡先發(fā)制人，以便于使出他們最得意的招數(shù)。 而另一些人則喜歡等待敵人在進(jìn)攻中露出破綻，他們好乘虛而入。你喜歡哪一種呢? 你在戰(zhàn)前有沒有通盤的戰(zhàn)斗計(jì)劃呢?

李德爾: 每個(gè)人在戰(zhàn)前都要有一個(gè)作戰(zhàn)策略——要分析一下你想做什么，還有，你認(rèn)為你能做到什么。

黑帶: 對(duì)于不同的對(duì)手，你的策略一樣嗎?

李德爾: 策略要因敵人而定，不同的敵人策略自然不同?？赡軙?huì)很相似，但必須根據(jù)敵之強(qiáng)弱來決定不同的對(duì)策。對(duì)于一個(gè)不好對(duì)付的家伙， 我將會(huì)后發(fā)制人，用反擊策略。而對(duì)于其他類型的敵人，如果你仍然那樣做，你就很難取勝了。

黑帶:你怎么對(duì)付這樣一個(gè)對(duì)手， 此人一直站得比較遠(yuǎn)，距離拉近時(shí)他就用腿功?

李德爾: 那種情形我知道怎么處理。我喜歡站在離敵人遠(yuǎn)的地方。那樣，我就有了更多的時(shí)間準(zhǔn)備攻擊或?qū)橙说墓糇鞒龇磻?yīng)。在摔跤中，你要學(xué)會(huì)在沒有接觸到對(duì)手前，不要進(jìn)行攻擊。這樣當(dāng)你不在他的攻擊范圍的時(shí)候，敵人同樣沒有機(jī)會(huì)對(duì)你進(jìn)行攻擊。

黑帶: 因此你就一直站在后場(chǎng)，當(dāng)他開始進(jìn)攻時(shí)你再用腳去踹他？

李德爾: 也不是。我喜歡站得盡量遠(yuǎn)，但我的拳頭可以碰到敵人。如果你看過我與笛托的上一場(chǎng)比賽，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我并沒有用那個(gè)很多人都會(huì)用的招數(shù)：在笛托打來時(shí)，他們把他的背抱住，這樣他們和他的距離就非常近。然后，笛托趁機(jī)把敵人的身體控制住，再把他摔倒。而我喜歡和對(duì)手保持一定的距離，站得盡量遠(yuǎn)，但我的拳頭還要保證能碰到敵人。

黑帶: 賽場(chǎng)上，你最喜歡用什么功夫?

李德爾: 我喜歡把我會(huì)的功夫組合在一起使用。不久前，我見到了羅爾·瓊斯對(duì)混合功夫的看法。他說他會(huì)連續(xù)攻擊15—20拳，而他的對(duì)手就必須努力抵擋所有的進(jìn)攻。因?yàn)閷?duì)手不知道哪一拳才是最有傷害力的。

黑帶: 你是不是認(rèn)為戳、格、鉤和上挑這四種招數(shù)最有效呢?

李德爾: 是的，基本上是這樣。這就是MMA。不過有一些其它的功夫也很有效。比如高位右拳，就是這樣。

黑帶: 在賽場(chǎng)上，你還用過傳統(tǒng)武術(shù)的其他招數(shù)嗎?

李德爾: 我還用拳頭砸過敵人，也用過一些旋轉(zhuǎn)拳法和腿腳功夫。

黑帶: 說到踢，你認(rèn)為在MMA賽場(chǎng)上用什么腿功最好呢?

李德爾: 我喜歡針對(duì)頭部的掃腿……還有扭轉(zhuǎn)踢。

黑帶: 你覺得扭轉(zhuǎn)踢有什么好處?

李德爾: 它變化多端。 我通常把扭轉(zhuǎn)踢做得看起來和掃踢一樣踢向敵人的腿部，然后我改變方向，一腳踹向敵人的頭部。

黑帶: 如果遇到一個(gè)腿上功夫好的人，你又該如何呢?

李德爾: 抓住他。

黑帶: 向前移動(dòng)，然后抓住他?

李德爾: 呆在原地，然后抓住他。

黑帶: 因此，盡管你的武功已經(jīng)很高，你卻從不主動(dòng)去踢對(duì)手。那你常常會(huì)怎么做呢?

李德爾: 因人而異。如果他的地面搏斗功夫沒有我的好，那我就先把他摔倒在地上。即使他格斗的功夫也不如我，但我知道在地上我會(huì)有更大的優(yōu)勢(shì)，那我干嘛還要跟他站著打呢?有時(shí)一拳就能改變整個(gè)戰(zhàn)斗的結(jié)局。

黑帶: 在近距離時(shí)的情況是怎樣的? 那時(shí)你通常會(huì)用什么功夫?

李德爾: 我喜歡用肘。當(dāng)你不帶武器的時(shí)候，肘就是一個(gè)很好的武器。我不喜歡肘的唯一原因是會(huì)給對(duì)手造成很深的傷害，而且那樣會(huì)因?yàn)樵斐烧`傷而停止戰(zhàn)斗。膝蓋功夫我也非常喜歡，但是我的膝蓋功夫并不是特別好。因?yàn)槲蚁矚g與敵人保持距離，我一般在敵人周圍轉(zhuǎn)圈。

黑帶: 一旦你和對(duì)手戰(zhàn)在一處，你的目標(biāo)是什么? 用功夫迫敵屈服，還是以拳擊打?

李德爾: 大多數(shù)情況下是擊打，不過也不一定。如果敵人給我創(chuàng)造了這個(gè)條件，我也會(huì)采取迫敵屈服手段。我不會(huì)盲目地去強(qiáng)迫自己這么做，而且我不會(huì)在危險(xiǎn)的情況下去冒險(xiǎn)。記住，只有地上功夫過硬，你才能把敵人拉到地上。如果你選好了站位，那你開始時(shí)攻擊敵人的什么部位就關(guān)系不大了——你將在占盡優(yōu)勢(shì)的狀況下結(jié)束戰(zhàn)斗。我一直注意把敵人擺在某個(gè)位置，讓我能夠占有優(yōu)勢(shì)，更好地對(duì)其進(jìn)行攻擊。

黑帶: 在戰(zhàn)斗進(jìn)行到最后的時(shí)候，你喜歡用什么功夫?

李德爾: 我一般喜歡扼喉和腕逆十字固功夫，我經(jīng)常用這些功夫。我不喜歡用腿鎖功夫。其中一個(gè)主要原因就是我在鎖敵人的時(shí)候，我的腿也會(huì)基本上被鎖死。在我想要打敗你的時(shí)候，你也同樣有可能讓我屈服。還有一大缺點(diǎn)就是，如果在訓(xùn)練中不小心的話， 你很容易會(huì)受傷。如果你不懂得這些，鎖別人也會(huì)讓你覺得不舒服，而在實(shí)戰(zhàn)中去使用這種功夫，那你就會(huì)面臨很大的挑戰(zhàn)：該如何既能讓敵人屈服，又不至于使自己受到傷害。那是非常困難的。

黑帶:有沒有這樣一些傳統(tǒng)武藝，你從沒有在賽場(chǎng)上用過，因?yàn)楦?jìng)賽規(guī)則不允許，或者是它們根本就沒有作用?舉例來說，一些人認(rèn)為柔道是一種很棒的功夫，但在MMA比賽中，這種功夫的效果遠(yuǎn)不如它在柔道比賽中那樣好。

李德爾: 那些摔的動(dòng)作還是有作用的，不過你的對(duì)手會(huì)老想推開你。當(dāng)你沒法抓住他時(shí)，想要去摔他就很難了。

黑帶:當(dāng)你站在賽場(chǎng)上的時(shí)候，你是想只要把敵人打倒，無論打他哪里都可以——還是先看準(zhǔn)了目標(biāo)再動(dòng)手?

李德爾: 我不會(huì)去瞄準(zhǔn)某個(gè)精確的目標(biāo)去打，我會(huì)打一個(gè)大的目標(biāo)。我喜歡用拳去打擊敵人的下巴。我也喜歡用腿去踢對(duì)方的腿。面對(duì)一個(gè)摔跤選手，我也會(huì)用一些高位攻擊。我總是想方設(shè)法去打敗敵人。

圖示：

高位右拳:查克·李德爾(右)與湯尼·笛茲對(duì)峙而立(圖1)。時(shí)機(jī)到了， 李德爾出拳攻擊(圖2)，這一拳穿過敵人的防衛(wèi)線，打中其下顎 (圖3)。盡管他并不熱衷于使用膝蓋去攻擊，查克·李德爾(左)認(rèn)為在鎖牢敵人時(shí)這種功夫還是很有用的（圖4）。

腿上功夫和地面搏擊: 對(duì)手(左)瞄住查克·李德爾(圖5)，然后一個(gè)低踢踹了過來，被李德爾用手卡住(圖6)。李德爾把敵人的腿抱在胸前（圖7），一腿把敵人掃倒(圖8)。他然后彎下身來，把敵人控制住，結(jié)束戰(zhàn)斗(圖9)。

用鉤腳來制服敵人:查克·李德爾(右)和他的敵人對(duì)峙(圖10)。當(dāng)敵人舉雙手撲來時(shí)，李德爾彎腰躲開(圖11)，然后抱住敵人雙腿將之撂倒(圖12)。李德爾繼續(xù)控制著敵人的左腿 (圖13) ，倒在地上(圖14)，抓住敵人的腳使之屈服(圖15)。