日韓的演藝圈堪稱(chēng)亞洲流行前線，明星們的美麗、時(shí)尚，不僅讓愛(ài)美人士趨之若騖，更使日韓的美容行業(yè)超前、超速發(fā)展，各類(lèi)美容服務(wù)層出不窮。最新流行的美容旅游，僅僅借旅游觀光之機(jī)，即可變身成功，既觀看了美景，又得到了美貌。漢城東大門(mén)購(gòu)物區(qū)是以最廉的價(jià)格選購(gòu)奇裝異服的首選之地。

深田恭子的護(hù)膚秘方

深田恭子是當(dāng)今日本最紅的電視明星，雖然戲約一個(gè)接一個(gè)，忙得日夜顛倒，不過(guò)她仍可保持肌膚水亮，這都要靠她的獨(dú)家護(hù)膚秘方。

徹底潔面

深田恭子每天都用水加凈化按摩潔面棉清潔面部，潔面和按摩可以一起做，此步驟可幫助隨后的補(bǔ)水步驟。

每日三杯水

深田恭子每日都必定預(yù)備三大杯清水隨時(shí)飲用，除此之外，滋潤(rùn)蜜糖水及清潤(rùn)湯水更會(huì)為她填補(bǔ)水的分量。至愛(ài)推薦，F(xiàn)ans可以自己做粟米青紅蘿卜白湯，對(duì)皮膚很有幫助。

美妙奇異果

深田恭子有一個(gè)好習(xí)慣，就是每天一個(gè)奇異果，當(dāng)中的豐富的維他命C，對(duì)皮膚很有幫助。據(jù)營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)，奇異果含維他命C纖維，屬高水分的生果，具強(qiáng)力抗氧化作用，可預(yù)防皮膚老化，排走體內(nèi)廢棄物及補(bǔ)充人體所失去的水分。

護(hù)膚面膜

如果深田恭子出席大型活動(dòng)或當(dāng)天出外景被太陽(yáng)曬過(guò)，回家后第一件事就是馬上卸妝，然后敷水分面膜。

藤原紀(jì)香保持身材的10大絕招

藤原紀(jì)香的好身材，不僅令男人神魂顛倒，更讓許多女人羨慕不已，雖然天生擁有好本錢(qián)，藤原紀(jì)香卻表示，一切都還得靠自己后天的保養(yǎng)，才能保持曼妙的身材，她更大方地告訴大家保持身材的好秘方。

第1招：每天浸熱水澡時(shí)，要先加500毫升的日本酒，如此一來(lái)可以不斷出汗，長(zhǎng)久堅(jiān)持使得皮膚變得光滑，且會(huì)附帶香氣；

第2招：洗完澡后，要用潤(rùn)膚油加香薰按摩穴道，如頸部、胸部等，尤其是小腿部分，約15分鐘，可以讓精神更為振奮；

第3招：每天要倒立30秒鐘，讓煩躁的心暫時(shí)冷靜下來(lái)，減輕精神緊繃的癥狀；

第4招：將最理想的國(guó)際名模裸體海報(bào)，貼在房?jī)?nèi)顯眼的地方，作為激勵(lì)目標(biāo)，時(shí)刻警示自己要有“理想之軀”；

第5招：在工作以外的時(shí)間少穿高跟鞋，長(zhǎng)期穿爽健凸點(diǎn)拖鞋，令足底血液流通；

第6招：每周固定打一次高爾夫球，比賽對(duì)手最好是男性；

第7招：最簡(jiǎn)單，一日三餐要定時(shí)，最好多吃白飯、青萊、豆腐等清淡的健康食物；

第8招：多吃蔬菜類(lèi)的火鍋，如松茸香菇、椎茸冬菇、金菇等共煮的“茸鍋”，可助美顏，有益消化系統(tǒng)。像燒烤、油炸的食物，一定要少吃；

第9招：用腳尖站立，像跳芭蕾足尖舞，對(duì)收小腿十分有用，練出一雙美麗又修長(zhǎng)的雙腿；

第10招：維持一邊看電視一邊舉啞鈴的習(xí)慣，兩公斤重的啞鈴兩只左右拉舉，一周兩次以上，每次堅(jiān)持30分鐘，是對(duì)健胸的最佳輔助。

去韓國(guó)美容旅游

隨著人們對(duì)健康和美容的日益關(guān)注，美容觀光也逐漸成為一種時(shí)尚。即使在觀光的同時(shí)也不要忘了做美容保養(yǎng)保養(yǎng)。在韓國(guó)人們常去的地方有汗蒸窯、熱療室、按摩室、美甲室、脫毛室等。汗蒸窯、熱療室、按摩室可為旅客們消除旅途中的疲勞，而美甲、脫毛則有助美容，是女性游客常光顧的地方。

熱療室、汗蒸窯

汗蒸窯與熱療室作為美容觀光的先頭兵，是只在韓國(guó)才有的獨(dú)特體驗(yàn)，因?yàn)槭褂玫牟牧喜煌Ч蟛灰粯?，因此吸引了眾多的游客?最受大眾歡迎的當(dāng)屬熱療室，分為黃土房、木炭房、玉石房、麥飯石房等類(lèi)型。熱療室的原理在于，將黃土、麥飯石加熱使其產(chǎn)生溫血效應(yīng)，從而加速血液循環(huán)將廢物排出體外，促進(jìn)新陳代謝并消除疲勞。除此以外，熱療室深受大眾喜愛(ài)的原因還在于其24小時(shí)的營(yíng)業(yè)政策，使來(lái)到這里的顧客無(wú)須為住宿問(wèn)題而擔(dān)心。

另一深受人們喜愛(ài)的則是汗蒸窯。石制的屋頂被加熱后，放出大量熱使進(jìn)入其中的顧客完全曝曬于這種熱氣中，感覺(jué)比熱療室更燙更刺激。但為保證最好效果應(yīng)防止長(zhǎng)時(shí)間的曝曬，約10分鐘左右最合適。若長(zhǎng)時(shí)間曝曬很容易被燒傷，應(yīng)多加注意。

汗蒸窯與熱療室的室內(nèi)的設(shè)施也越來(lái)越高級(jí)。不少地方配置了大屏幕為顧客播放電影，還提供短袖T-shirt、短褲及洗浴設(shè)施。旅客朋友可以在城市的街道兩旁輕易找到汗蒸窯與熱療室。

按摩室

按摩特別受女性朋友的歡迎。從臉部到身體手法各不相同。若是為了美容，一般都選做臉部及全身按摩；若是為了健康，則會(huì)首選足部按摩。皮膚按摩主要是排除皮膚里的廢棄物，提供皮膚營(yíng)養(yǎng)。而足部按摩則是通過(guò)刺激足底、放松肌肉來(lái)解除顧客的疲勞。足部按摩和全身按摩能消除旅途中旅客的疲勞感，因而深受旅客們的歡迎。在漢城，按摩室主要集中在明洞、梨泰院、江南站附近的大街和大型百貨商場(chǎng)及購(gòu)物廣場(chǎng)內(nèi)。

美甲、脫毛

美甲、脫毛是美容觀光的后起之秀。除一般的修飾外，還利用人造指甲或彩繪，將指甲裝扮得更具個(gè)性更美麗動(dòng)人的美甲美容在年輕人中頗有人氣。脫毛則是除去多余的不美觀的毛發(fā)，在夏季尤其受歡迎。醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)使永久脫毛也成為可能，并大受歡迎。在著名的觀光景點(diǎn)及百貨商場(chǎng)內(nèi)都有提供服務(wù)的地方。

韓國(guó)美食——番茄牛肉菠菜湯

【特點(diǎn)】咸酸利口，紅黑透綠，口味獨(dú)到

【原料】熟牛肉250克，雞湯2500毫升，土豆500克，雞蛋4個(gè)，芝麻油50克，鹽15克，胡椒面2克，花椒粒2克，番茄醬150克，菠菜500克，醋20克，辣椒油1克，芝麻10克（焙好），蔥頭2個(gè)，胡蘿卜2根

【制作過(guò)程】

1. 蔥頭去皮，洗凈，切絲；熟牛肉切片；雞蛋煮熟，去皮，豎切一半；菠菜摘洗干凈，切成1.5厘米的段；土豆去皮，切塊；胡蘿卜去皮，洗凈，切斜花片。

2. 炒鍋內(nèi)放入芝麻油，燒熱，放入蔥頭絲煸炒出香味，放胡蘿卜斜花片，加花椒粒，燜半熟時(shí)，放上番茄醬，燜至油呈紅色。

3. 煮湯放入雞湯，投入土豆塊，燜九成熟時(shí)，加上燜好的湯碼，加鹽、胡椒面、醋、辣椒油，調(diào)劑好口味。

4. 食用前5分鐘放入牛肉片、菠菜段，揀去花椒粒，煮開(kāi)，出鍋，盛入碗內(nèi)，每碗放半個(gè)煮老熟的雞蛋，撒上芝麻，即可。

《情定愛(ài)琴?！忿D(zhuǎn)戰(zhàn)各地 蔡琳做泡菜聊慰鄉(xiāng)愁

這個(gè)夏天對(duì)蔡琳來(lái)說(shuō)有點(diǎn)悠長(zhǎng)——這個(gè)因?yàn)椤稅?ài)上女主播》而讓中國(guó)觀眾喜愛(ài)的韓國(guó)女星五月底剛剛與“演唱會(huì)王子”李承煥舉行了豪華婚禮，來(lái)不及度蜜月就接下了《情定愛(ài)琴海》，馬不停蹄地從希臘雅典、圣托里尼島轉(zhuǎn)場(chǎng)到臺(tái)灣和上海。偏偏這些天上海的秋老虎趕也趕不走，讓這個(gè)想家的新娘大喊“熱、熱、熱”。

第一次來(lái)中國(guó)拍戲，蔡琳最不習(xí)慣的就是天氣，韓國(guó)的氣溫很少會(huì)超過(guò)30度，也不像這里這么濕。好在自己有備而來(lái)，帶了好多泡菜來(lái)吃，聊慰思鄉(xiāng)之苦。

濱崎步、木村拓哉入圍日本十大“愈看愈討厭藝人”

今日本演藝界，木村拓哉和濱崎步依然是佼佼者，沒(méi)料到在最近由雜志《周刊女性》進(jìn)行的“愈看愈討厭藝人”調(diào)查中，兩人竟雙雙打入十大。濱崎步名列“愈看愈討厭藝人”第二，而萬(wàn)人迷木村拓哉則排第四位，令人感到非常驚訝。

調(diào)查所得，濱崎步的歌曲雖然不錯(cuò)，但聽(tīng)眾普遍認(rèn)為她全靠音樂(lè)帶動(dòng)，實(shí)際上她的歌聲只屬一般，有負(fù)她“年賺過(guò)億的歌手”之名。此外，有讀者認(rèn)為濱崎步應(yīng)該隨著年齡的增長(zhǎng)，做事日趨成熟，不應(yīng)再經(jīng)常扮可愛(ài)，做出不合乎其年齡的幼稚行為，以免時(shí)下年輕少女有樣學(xué)樣，變成歪風(fēng)。

至于木村，調(diào)查指出他無(wú)論拍什么日劇，做任何角色也好，都令人覺(jué)得一模一樣，毫無(wú)新意，即使參與一些與演技無(wú)關(guān)的工作，亦犯上同一個(gè)問(wèn)題，令人懷疑他何以能連續(xù)十年被雜志《Nonno》選為最好的男人。

工藤靜香產(chǎn)后代言洗發(fā)水

據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，日本歌手工藤靜香自2月生完二女光希后，將于近日演出產(chǎn)后的首個(gè)廣告。這回她將代言佳麗寶的洗發(fā)精“SILK”，并拍攝露出肌膚的性感鏡頭。呈現(xiàn)出白皙肌膚的靜香笑著表示，“我很喜歡沖浪，工作人員里也有人很喜歡沖浪，看他曬得一身黝黑真的很羨慕，不過(guò)如果我能去沖浪的話(huà)一定也會(huì)曬黑，就不能接這個(gè)工作了，第一次覺(jué)得沒(méi)有時(shí)間去沖浪真是太好了！”

瘋狂“血拼”漢城東大門(mén)購(gòu)物區(qū)

漢城的女孩子深諳“明星從娃娃抓起”的道理。所以她們一升入初中，就開(kāi)始往小臉蛋上涂脂抹粉，穿戴變得奇形怪狀，希望能吸引星探的眼光。

荷包里Money不多，又想穿出與眾不同的衣服，漢城MM一股腦兒涌向東大門(mén)購(gòu)物區(qū)，商場(chǎng)一共12層樓，每個(gè)層面都集中了近百家商鋪，男裝、女裝、鞋帽、首飾各得其所。漢城大多數(shù)商店到晚上八九點(diǎn)就關(guān)門(mén)大吉了，惟獨(dú)東大門(mén)市場(chǎng)，店鋪多人氣旺，休息日會(huì)一直營(yíng)業(yè)到早上五點(diǎn)半。

不住漢城東區(qū)的女孩子，平常就去自家街區(qū)的市中心采購(gòu)，但每個(gè)月大家必定來(lái)東大門(mén)“血拼”一趟，因?yàn)橥瑯涌钍降囊路瑬|大門(mén)批發(fā)市場(chǎng)賣(mài)得比其他地方便宜三分之一。為了補(bǔ)回倒地鐵浪費(fèi)的時(shí)間，MM們會(huì)花上十多小時(shí)，將三個(gè)商場(chǎng)徹徹底底逛個(gè)遍，衣服買(mǎi)夠本，荷包掏空，才搭早班地鐵回家補(bǔ)覺(jué)。