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        新生兒科學(xué)護養(yǎng)三步曲等

        2002-04-29 00:00:00
        農(nóng)村百事通 2002年23期

        一、潔口腔 清胎毒

        新生兒出生時,口中常有羊水等穢液,必須及時清除,否則易致口腔、胃腸道疾患。可用消毒棉花裹指,將新生兒口中的穢液拭凈,繼則用金銀花、野菊花、生甘草各3克,煎汁拭口,并另以少量給新生兒吮啜。也可用黃連0.9~1.5克,加少許水,隔水蒸,將藥汁少許滴入新生兒口中,并用溫開水送服,連服3日。還可用生大黃0.9克煎服,連服3日。這些方法,有利于清解胎毒,防治新生兒疾病。

        二、護好臍 防感染

        新生兒臍帶尚未脫落時,在洗浴時不要讓浴水浸濕臍部。還應(yīng)勤換尿布,不使尿液浸漬臍部。臍帶脫落后,若臍眼處滲液,可用龍骨散或煅牡蠣、爐甘石粉撒于臍部,保持干燥,但要注意撲粉不宜太厚。

        三、勤護眼 常浴身

        新生兒出生后,可以用生理鹽水沖洗眼睛,還可用黃芩制成的眼藥水滴眼,有清熱、解毒、明目之效。另外,可用清潔棉花蘸植物油將腋下和腹股溝處積聚的皮脂輕輕揩去,然后穿衣。新生兒出生后即可洗浴,洗浴時,一要注意護臍,勿使臍部浸濕;二要注意水溫,一般以36~37℃為宜,三要注意浴巾的選擇,以清潔柔軟的紗布為好,洗浴后用紗布拭干周身,隨即用六一散撲之,再穿好衣服。注意:早產(chǎn)兒不宜過早洗浴,出生后要用消毒紗布拭干,用溫暖柔軟的衣被包裹,以減少熱量散失,并放置熱水袋保暖,熱水袋水溫在40~60℃之間,不要緊貼身體,防止?fàn)C傷皮膚。熱水袋應(yīng)1~2小時換1次熱水,以保持溫度恒定。(江西省寧都縣河?xùn)|婦幼保健所 溫寶秀 郵碼:342800)

        哺乳的媽媽吃什么好

        產(chǎn)后婦女的飲食會影響到所分泌乳汁的質(zhì)與量,所以哺乳婦女的熱量及各種營養(yǎng)素的攝取,都有增加的必要。尤其必須注意蛋白質(zhì)、維生素、水分以及鈣等營養(yǎng)的攝取。

        正常產(chǎn)婦在懷孕期間體重增加約10~12公斤,而其中約有2~4公斤的體脂肪被儲存以供哺乳所需。在哺乳階段切不可隨意實施飲食減肥,以免影響母乳的分泌和乳汁的質(zhì)量,以及自身的健康。

        在鈣質(zhì)方面,建議哺乳婦女要比平常再多攝取500毫克左右的鈣質(zhì)(正常成人一日攝取量為600毫克),即每天至少要多喝兩杯牛奶。在蛋白質(zhì)攝取方面,中等體重成人每天約需80克,哺乳媽媽則需要再多攝取25克。這25克蛋白質(zhì)除了從魚、肉、蛋類等食物中取得之外,也可從牛奶中獲得。

        產(chǎn)后婦女同時必須補充適當(dāng)?shù)蔫F質(zhì)和維生素。在深綠色蔬菜、深黃色蔬菜,以及肉、蛋、動物肝臟等食物中有豐富的鐵質(zhì)和各種維生素,都可以適度地補充生產(chǎn)及哺乳時期所需的營養(yǎng)。

        采用母乳哺育的媽媽,平時還必須多攝取水分,每天宜多飲6~8杯水(每杯約240毫升),這樣才可以滿足哺乳及媽媽本身的需求。(上海 王秀春)

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