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        “因天制宜”防感冒

        2019-03-18 03:27:33霍壽喜
        長壽 2019年1期
        關(guān)鍵詞:鋒面氣象要素風邪

        文/霍壽喜

        在我國很多地方,感冒都被俗稱為“著涼”,可見感冒與天氣條件有著密切的關(guān)系。作為一種最普遍、最流行的病癥,感冒一年四季都會發(fā)生,但發(fā)生概率的時間分布卻是不均勻的,影響這種“概率分布”的主要環(huán)境因素就是氣象要素。例如,由流行性感冒病毒引發(fā)的流感,就以寒冷的冬春季節(jié)為多發(fā)期,因為流感病毒容易寄生在低溫干燥的寒冷環(huán)境里。中醫(yī)也認為,感冒一癥,四時六氣各不同候,當氣候突然變化、寒暖失常時,風邪病毒最易侵襲人體。

        醫(yī)療氣象學家研究證實,感冒與氣象要素的變化值關(guān)系最大。例如,感冒發(fā)生的概率與一天中的平均氣溫有關(guān)系,但與一天中氣溫的日較差(即最高氣溫與最低氣溫的差值)關(guān)系更大。臨床實踐也表明,每每發(fā)生一次天氣突變,感冒的人數(shù)常常也就隨之突增。天氣突變主要表現(xiàn)在氣溫、氣壓、降水、風、濕度等氣象要素的劇烈變化上,一般都是由鋒面天氣系統(tǒng)帶來的(鋒面,即冷氣團和暖氣團的交界面),尤其是冬春季,北方冷空氣不時南下,鋒面活動更為頻繁,常常誘發(fā)人體感冒或出現(xiàn)其他病癥。

        氣象變化當然包括四季的氣候變化,這是一種大尺度的周期性變化,它實際上影響著感冒發(fā)病的總體分布,也決定著感冒的類型。中醫(yī)認為感冒主要由于六淫之首的“風邪”所引發(fā),但又認為,在不同的季節(jié),風邪的表現(xiàn)是不相同的:春季為“溫”,夏季為“暑濕”,秋季為“燥”,冬季為“寒”。正因為如此,人患感冒的癥狀就會因季節(jié)的不同而有所區(qū)別,即所謂的“四時感冒”說:風寒感冒(冬季受風寒或春季降溫所致)、風熱感冒(春天溫度高或秋冬天升溫所致)、夾濕或夾暑感冒(夏季濕度大溫度高所致)、夾燥感冒(秋季空氣干燥所致)。

        正因為氣象變化與感冒的關(guān)系很大,因而“因天制宜”就成為預防感冒所遵循的首要原則。具體來說,就是要在熟悉本地天氣和氣候變化規(guī)律的前提下,注意收聽和收看天氣預報節(jié)目,當天氣發(fā)生突變時,要及時更換衣物,注意保暖,以防受涼而誘發(fā)感冒;在天氣突變后的一兩天內(nèi),要盡可能地少去公共場所,以防被傳染上感冒。

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