青　蕓

對(duì)于經(jīng)常被孩子剝奪睡眠的父母來說，孩子夜里3點(diǎn)鐘醒來要求父母講故事，只不過是親子之間一件很平常的事。但最近一項(xiàng)研究初步顯示，這種習(xí)慣預(yù)示著孩子將來可能有睡眠問題。

發(fā)表在《美國(guó)兒童與青少年精神病學(xué)會(huì)》雜志上的一份研究報(bào)告稱，在1歲時(shí)不能自己?jiǎn)为?dú)入睡的兒童到3歲時(shí)更有可能在夜里醒來并要求別人來幫助他重新入睡。

加州大學(xué)戴維斯分校的伊瑞卡博士及其同事認(rèn)為，蹣跚學(xué)步的孩子的睡眠不好可以從他們1歲左右在夜里醒來的行為得到先兆。研究人員認(rèn)為，那些需要父母安撫入睡然后放到兒童床上的孩子，不能學(xué)會(huì)在夜里醒來再自己重新入睡。而另一方面，那些通常在醒著時(shí)被放到兒童床上的孩子，能學(xué)會(huì)自己入睡，在以后夜里醒來時(shí)能夠輕松地重新入睡。

在此之前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嬰兒的睡眠問題將持續(xù)到童年早期。

為了進(jìn)行調(diào)查，研究人員用錄像帶記錄了33個(gè)12個(gè)月大的孩子連續(xù)兩個(gè)晚上的睡眠情況，觀察他們?cè)谕砩祥_始是怎樣入睡的，在夜里醒來的時(shí)候能不能重新入睡。等孩子長(zhǎng)到24個(gè)月以及57個(gè)月大的時(shí)候，研究人員再向他們的父母調(diào)查這些孩子的睡眠習(xí)慣。

最后，研究人員得出結(jié)論，那些需要搖動(dòng)、喂食或其它安撫方式來幫助入睡的孩子，將來極有可能出現(xiàn)睡眠問題。