華明玥

趕超一直是個安靜、明理，反應機智的小胖子，5歲時，身高1.25米，體重已經(jīng)有25公斤，比同齡小朋友足足重了5套斤，他成了幼兒固老師的“開心果”，小朋友的“守護神”。那時的他對自己的胖從沒什么不開心的。然而，進了小學，幾乎一夜之間，胖成了他所有不如意的開始。超超忽然敵視好多人，誰說他胖，他就向誰吐口水。行為也變得怪異了，比如容易為小事沮喪，骨牌游戲一次沒做成功就會痛哭流涕；跟同學的交往范圍也大大縮小了，放學一回來就關在自己的小屋里，反反復復看自己3歲零5個月時拍的那張照片，那是超超成長過程中最瘦的時候——因為腹瀉和隨之而來的肺炎。

眼睜睜看著才7歲的趕超日漸憂郁、自卑和自閉，媽媽很是擔心：這可怎么辦?

大約在6歲前，兒童都會在無意識中悅納自己的身體，不論過胖還是過瘦。而從6周歲起，或多或少都會感受到來自成人世界審美觀的壓力。胖孩子心中的壓力越來越大，從成人的議論中，他們懵懵懂懂地獲知以下訊息：胖，是遲鈍、缺乏靈巧性的；胖子叉懶又饞，被排斥在傻男美女的概念之外：胖子沒有人愛，他不會成為父母的驕傲；胖子好像不夠聰明，難以成為別人羨慕和尊敬的對象……

凡此種種，足以讓一個幼小的心靈憂郁起來。因此，除了極少數(shù)的超胖兒童，對于大多數(shù)超重10％-30％的兒童來說，解除其心理上的壓力，也許比如何健康地減肥更關鍵。

有對比分析數(shù)據(jù)表明，體重正常的兒童每周愛父母親擁抱拍撫的次數(shù)為10—15次，“皮膚饑渴癥”的發(fā)生率為20％左右；而體重超標10％以上的兒童每周被擁抱拍撫的次數(shù)為2-4次，“皮膚饑渴癥”的發(fā)生率是86％。也就是說，因為長得高胖，父母已不再把他們當成小孩子了，孩子的不安全感由此而產(chǎn)生：因為胖，我被父母在情感上拋棄了。

逮一暗示的后果是嚴重的，它使一部分孩子走向自閉白斂，使另一部分孩子走向破壞，通過破壞來發(fā)泄，來企圖喚醒父母對他的關注。

從今天起，每天擁抱你家的胖孩子至少3次，這個要求不算過分吧。

大多數(shù)肥胖兒童會認為胖就是遲鈍。一個原本自信的孩子，上過一學期的體育課后，馬上就遭遇了信心的滑鐵盧——他以為他的笨拙是全方位的，無論是心還是手，無論是頭腦還是身體。一些肥胖兒童成為學習和體育方面的后進者，與不斷有人批評他的是巧性絕對有關。其實，事實證明，胖子頭腦曼活、心靈手巧者多得是，只是與體重正常的兒童表現(xiàn)的領域不同，所以，父母要善于發(fā)現(xiàn)：孩子沒有敏捷的身材，但也許他有靈敏的耳朵或者手指?

體重超標的孩子較之同齡兒童，力量上普遍勝出一籌。奇怪的是，幾乎沒有一名肥胖兒童因此受到過父母的贊美，相反，他們獲得的評價全是負面的，比如，“一身蠻力氣有什么用?”這種評語顯然加深了孩子的沮喪和憂郁。我們不妨來試試贊美，贊美孩子的力量和胸懷。一次孩童世界里的“力拔山兮氣蓋世”，足以修復孩子的自卑，重拾破碎的自信。

那些郁郁豢歡的肥胖兒童，其父母往往自己先淹沒在巨大的心理壓力中。他們憂心忡忡，為孩子的遠近謀劃：遠赴，操心他將來的就業(yè)和婚戀：近處，為他如何捱過周末的一次徒步遠足而勞神。眼見父母都愁成這樣，孩子能不為自己百般煩惱嗎?理智的父母，應該鼓勵孩子去嘗試任何體重正常兒童所經(jīng)歷的活動，包括跳集體舞、遠足、兒童體操等。一定要讓孩子明白，胖不是逃避的借口，雖然胖了一點，但你和其他孩子的權利是一樣的，你們所能感受的生活的快樂也是一樣的，只要你行動起來。

也許要多流點汗，要氣喘吁吁，但畢竟孩子在快樂著，總比當一個陰郁的旁觀者要好吧!

責任編輯：甘琦