華明玥

趕超一直是個(gè)安靜、明理，反應(yīng)機(jī)智的小胖子，5歲時(shí)，身高1.25米，體重已經(jīng)有25公斤，比同齡小朋友足足重了5套斤，他成了幼兒固老師的“開心果”，小朋友的“守護(hù)神”。那時(shí)的他對(duì)自己的胖從沒什么不開心的。然而，進(jìn)了小學(xué)，幾乎一夜之間，胖成了他所有不如意的開始。超超忽然敵視好多人，誰說他胖，他就向誰吐口水。行為也變得怪異了，比如容易為小事沮喪，骨牌游戲一次沒做成功就會(huì)痛哭流涕；跟同學(xué)的交往范圍也大大縮小了，放學(xué)一回來就關(guān)在自己的小屋里，反反復(fù)復(fù)看自己3歲零5個(gè)月時(shí)拍的那張照片，那是超超成長(zhǎng)過程中最瘦的時(shí)候——因?yàn)楦篂a和隨之而來的肺炎。

眼睜睜看著才7歲的趕超日漸憂郁、自卑和自閉，媽媽很是擔(dān)心：這可怎么辦?

大約在6歲前，兒童都會(huì)在無意識(shí)中悅納自己的身體，不論過胖還是過瘦。而從6周歲起，或多或少都會(huì)感受到來自成人世界審美觀的壓力。胖孩子心中的壓力越來越大，從成人的議論中，他們懵懵懂懂地獲知以下訊息：胖，是遲鈍、缺乏靈巧性的；胖子叉懶又饞，被排斥在傻男美女的概念之外：胖子沒有人愛，他不會(huì)成為父母的驕傲；胖子好像不夠聰明，難以成為別人羨慕和尊敬的對(duì)象……

凡此種種，足以讓一個(gè)幼小的心靈憂郁起來。因此，除了極少數(shù)的超胖兒童，對(duì)于大多數(shù)超重10％-30％的兒童來說，解除其心理上的壓力，也許比如何健康地減肥更關(guān)鍵。

有對(duì)比分析數(shù)據(jù)表明，體重正常的兒童每周愛父母親擁抱拍撫的次數(shù)為10—15次，“皮膚饑渴癥”的發(fā)生率為20％左右；而體重超標(biāo)10％以上的兒童每周被擁抱拍撫的次數(shù)為2-4次，“皮膚饑渴癥”的發(fā)生率是86％。也就是說，因?yàn)殚L(zhǎng)得高胖，父母已不再把他們當(dāng)成小孩子了，孩子的不安全感由此而產(chǎn)生：因?yàn)榕?，我被父母在情感上拋棄了?/p>

逮一暗示的后果是嚴(yán)重的，它使一部分孩子走向自閉白斂，使另一部分孩子走向破壞，通過破壞來發(fā)泄，來企圖喚醒父母對(duì)他的關(guān)注。

從今天起，每天擁抱你家的胖孩子至少3次，這個(gè)要求不算過分吧。

大多數(shù)肥胖兒童會(huì)認(rèn)為胖就是遲鈍。一個(gè)原本自信的孩子，上過一學(xué)期的體育課后，馬上就遭遇了信心的滑鐵盧——他以為他的笨拙是全方位的，無論是心還是手，無論是頭腦還是身體。一些肥胖兒童成為學(xué)習(xí)和體育方面的后進(jìn)者，與不斷有人批評(píng)他的是巧性絕對(duì)有關(guān)。其實(shí)，事實(shí)證明，胖子頭腦曼活、心靈手巧者多得是，只是與體重正常的兒童表現(xiàn)的領(lǐng)域不同，所以，父母要善于發(fā)現(xiàn)：孩子沒有敏捷的身材，但也許他有靈敏的耳朵或者手指?

體重超標(biāo)的孩子較之同齡兒童，力量上普遍勝出一籌。奇怪的是，幾乎沒有一名肥胖兒童因此受到過父母的贊美，相反，他們獲得的評(píng)價(jià)全是負(fù)面的，比如，“一身蠻力氣有什么用?”這種評(píng)語顯然加深了孩子的沮喪和憂郁。我們不妨來試試贊美，贊美孩子的力量和胸懷。一次孩童世界里的“力拔山兮氣蓋世”，足以修復(fù)孩子的自卑，重拾破碎的自信。

那些郁郁豢歡的肥胖兒童，其父母往往自己先淹沒在巨大的心理壓力中。他們憂心忡忡，為孩子的遠(yuǎn)近謀劃：遠(yuǎn)赴，操心他將來的就業(yè)和婚戀：近處，為他如何捱過周末的一次徒步遠(yuǎn)足而勞神。眼見父母都愁成這樣，孩子能不為自己百般煩惱嗎?理智的父母，應(yīng)該鼓勵(lì)孩子去嘗試任何體重正常兒童所經(jīng)歷的活動(dòng)，包括跳集體舞、遠(yuǎn)足、兒童體操等。一定要讓孩子明白，胖不是逃避的借口，雖然胖了一點(diǎn)，但你和其他孩子的權(quán)利是一樣的，你們所能感受的生活的快樂也是一樣的，只要你行動(dòng)起來。

也許要多流點(diǎn)汗，要?dú)獯跤?，但畢竟孩子在快樂著，總比?dāng)一個(gè)陰郁的旁觀者要好吧!

責(zé)任編輯：甘琦