亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        糾正幼兒挑食、偏食方案

        2001-01-21 16:18:50林鐘芳
        為了孩子(孕0~3歲) 2001年23期
        關(guān)鍵詞:幼兒

        ●林鐘芳

        兒童挑食、偏食是一個(gè)讓家長(zhǎng)們頗感煩惱的問題。挑食、偏食的孩子不僅生長(zhǎng)發(fā)育較為落后,還可能引起免疫力下降、貧血及其他營(yíng)養(yǎng)不良性疾病。造成挑食、偏食現(xiàn)象的原因很復(fù)雜,在解決孩子挑食、偏食的問題時(shí),年輕父母可以參考以下幾個(gè)方案:

        方案一:改進(jìn)菜肴的烹調(diào)方法。例如有些孩子不愛吃蔬菜是因?yàn)槭卟溯^難咀嚼和下咽,那么在烹調(diào)蔬菜時(shí)應(yīng)將其切得更碎一些,或者采用焯水涼拌的方法。有些菜肴可以用多種方法來烹調(diào),使孩子有新鮮感,例如雞蛋、肉等。此外,孩子一般喜歡吃口味較重的菜,例如紅燒味、茄汁味、糖醋味等。

        方案二:豐富菜肴品種。可以將孩子不愛吃的菜與愛吃的菜搭配在一起燒,如葷菜與多種素菜混合的燒法,可以混炒、做湯,也可加上面粉做成丸子,同時(shí)要注意色彩搭配,鮮艷的色彩更能引起孩子的興趣。對(duì)他不愛吃的菜要切得小一些,如切丁或切絲,從心理上減輕他對(duì)這種菜的厭惡。對(duì)于孩子實(shí)在不喜歡吃的食物,也要堅(jiān)持讓他們“只吃一口”,隨著對(duì)這種食物的多次接觸,他們會(huì)對(duì)這種食物慢慢熟悉,口味也會(huì)漸漸轉(zhuǎn)變,從而喜歡上這種食物。其實(shí)很多人都有這種經(jīng)歷:以前不喜歡吃的東西,現(xiàn)在卻可以接受了。

        方案三:父母要以身作則,不挑食、偏食。進(jìn)餐前可對(duì)幼兒開展?fàn)I養(yǎng)知識(shí)的啟蒙教育,告訴他們今天要吃什么菜,吃了這些菜有什么好處,比如可以不生病、長(zhǎng)得高、更加漂亮等,也可講講小朋友或者小動(dòng)物挑食、偏食的反面故事。當(dāng)幼兒在一段時(shí)間里吃飯有所進(jìn)步時(shí),可給與適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。

        一般有挑食、偏食習(xí)慣的孩子,都可能存在某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏,父母可用強(qiáng)化某些營(yíng)養(yǎng)素的配方奶粉來代替新鮮牛奶,但要注意同時(shí)應(yīng)減少其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的量。

        猜你喜歡
        幼兒
        從“要遵守”到“我來管”——大班幼兒的自我管理初探
        天津教育(2023年2期)2023-03-14 07:34:52
        幼兒美術(shù)作品選登
        幼兒美術(shù)作品選登
        幼兒美術(shù)作品選登
        幼兒美術(shù)作品選登
        幼兒美術(shù)作品選登
        幼兒美術(shù)作品選登
        如何讓幼兒愛上閱讀
        如何培養(yǎng)幼兒的自信心
        甘肅教育(2020年6期)2020-09-11 07:45:12
        優(yōu)秀幼兒園親子活動(dòng)展
        痉挛高潮喷水av无码免费| 蜜臀人妻精品一区二区免费| 中文字日产幕码三区国产| 免费无码av片在线观看播放| 精品国产18久久久久久| 四虎影视国产884a精品亚洲| 一区二区激情偷拍老牛视频av| 亚洲av午夜精品无码专区| 少妇高潮尖叫黑人激情在线| 人妻丰满熟妇AV无码片| 人妖与人妖免费黄色片| 全免费a级毛片免费看无码| 人妻少妇精品中文字幕av蜜桃| 亚洲另在线日韩综合色| 日韩黄色大片免费网站| 精品+无码+在线观看| av蓝导航精品导航| 国产精品久久无码免费看 | 国产精品亚洲av高清二区| 国产又色又爽又黄的| 亚洲va在线va天堂va手机| 东京道一本热码加勒比小泽| 女女同恋一区二区在线观看| 老熟妇仑乱视频一区二区| 青草网在线观看| 免费女女同黄毛片av网站| 国产欧美精品一区二区三区四区| 男人边吻奶边挵进去视频| 国产AV秘 无码一区二区三区 | 国产精品流白浆喷水| 国产av精品一区二区三区视频| 天天做天天添av国产亚洲| 日韩精品无码一区二区三区视频| 91极品尤物在线观看播放| 亚洲日本人妻少妇中文字幕| 免费毛片a线观看| 国产精品久久久久尤物| 国产一区二区三区18p| 亚洲人成国产精品无码果冻| 午夜国产在线| 人妖系列在线免费观看|