衛(wèi)敏

美國生理學(xué)家分析過不同情緒對胃腸道的影響，認(rèn)為焦慮、憂愁、恐懼和憤怒等情緒，均可抑制消化功能，使消化液分泌減少，酶的活力降低，食欲減退，久之便引起厭食的發(fā)生。

因此，在對待兒童飲食上，家長不僅要注意其飲食營養(yǎng)和衛(wèi)生，并注意培養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食等。還要重視兒童在飲食方面的精神與心理因素，預(yù)防因情緒障礙所引起的厭食發(fā)生。要做到這幾點：一是不要在餐桌上隨意因一些小事訓(xùn)斥孩子，影響孩子的食欲；二是看到孩子出現(xiàn)偏食或食欲低下現(xiàn)象時，應(yīng)采用鼓勵、暗示和說服教育的方式，使其轉(zhuǎn)變飲食行為，切忌采取訓(xùn)斥或強(qiáng)制性方式要求兒童，使兒童產(chǎn)生抵觸情緒，形成條件反射性拒食；三是要在日常生活中培養(yǎng)兒童健康心理的形成，通過講故事、做游戲、手工勞動等方式，促進(jìn)兒童形成樂觀向上、健康活潑的心理狀態(tài)。衛(wèi) 敏圖/毛小榆