文/陳偉

格斗時(shí)連續(xù)、有效的實(shí)施打擊，可使對(duì)手受到較大威脅，處于被動(dòng)之中。在連續(xù)擊打中如能有效的運(yùn)用重拳、重腿并且恰當(dāng)?shù)倪x擇好目標(biāo)，?？稍谝粋€(gè)組合的攻擊中就能將對(duì)手徹底擊垮。實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用連續(xù)擊打不僅需要良好的技術(shù)和靈敏的反應(yīng)，還需要把握好以下要點(diǎn)：

一、首擊奏效

首次擊打的目的就是迫使或誘使對(duì)手在防守上露出破綻，為實(shí)施連續(xù)打擊創(chuàng)造時(shí)機(jī)。第一次擊打時(shí)必需要達(dá)到這樣的效果，即擊打可以是一次實(shí)實(shí)在在的攻擊也可以是一個(gè)帶有欺騙性的假動(dòng)作。無(wú)論是哪一種擊打形式都必須要使對(duì)手的注意力分散或使對(duì)手在防守時(shí)露出破綻，為第二次或第三次擊打創(chuàng)造時(shí)機(jī)。對(duì)于首擊的運(yùn)用應(yīng)動(dòng)作短促，重心穩(wěn)固，如果不是在對(duì)方露出較大破綻的情況下，一般不采用重拳或重腿作為第一次攻擊。在與對(duì)手距離的調(diào)整上，要運(yùn)用靈活的步法移動(dòng)身體，調(diào)整到與對(duì)手中、近距離時(shí)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻最為合適。

二、連續(xù)重?fù)?/p>

首擊奏效后，應(yīng)把握時(shí)機(jī)，恰當(dāng)?shù)倪x擇好下幾個(gè)擊打目標(biāo)。其它幾次擊打的目標(biāo)應(yīng)以人體的脆弱部位和要害部位為主，這些部位一旦受到打擊會(huì)立即使對(duì)手失去抵抗和反擊能力。如頭部的太陽(yáng)穴、后腦以及鼻和兩眼組成的薄弱三角區(qū)，喉部、襠部、軟肋等都為攻擊的首選目標(biāo)。擊打過程中力求動(dòng)作的連續(xù)性，爭(zhēng)取一鼓作氣。一次性擊敗對(duì)手就要盡量使用重拳、重腿予以重?fù)?，這樣會(huì)收到良好的效果。在選擇擊打目標(biāo)時(shí)，還要根據(jù)自己與對(duì)方的距離、角度，以便有利地?fù)舸蚰繕?biāo)。1、要利于自己控制重心；2、要利于出拳、出腿和發(fā)力；3、利于發(fā)揮自己技術(shù)特長(zhǎng)；4、不利于對(duì)手防守反擊。

三、控制重心

一個(gè)組合的擊打動(dòng)作，至少要有兩個(gè)以上的基本動(dòng)作組成。實(shí)戰(zhàn)中要將這些動(dòng)作連貫使用，并且正常的發(fā)揮其威力，控制好身體重心很重要，這也是成功運(yùn)用連擊技術(shù)的難點(diǎn)。具體有以下益處：1、便于拳、腳的順暢發(fā)力，增大打擊力量。2、便于防守，不會(huì)使自己在進(jìn)攻中露出更多的破綻。3、便于連續(xù)進(jìn)攻。進(jìn)攻前要使肌肉和精神適當(dāng)放松，但要保持敏銳的警戒狀態(tài)。第一次擊打時(shí)，使用的基本動(dòng)作一定要順暢，否則會(huì)影響下一個(gè)動(dòng)作的使用，甚至造成進(jìn)攻中斷。動(dòng)作轉(zhuǎn)換時(shí)要運(yùn)用正確打擊方法，或拳或腿，一定要正確選擇。打擊結(jié)束后應(yīng)迅速調(diào)整身體，準(zhǔn)備好下一次進(jìn)攻。

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