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        偏頭痛 揉即緩

        1999-06-07 13:35:54戴居云
        大眾醫(yī)學 1999年7期
        關(guān)鍵詞:指指攢竹太陽穴

        戴居云

        偏頭痛是一種由發(fā)作性的神經(jīng)-血管功能障礙引起的頭痛,其典型的表現(xiàn)為反復發(fā)作的一側(cè)或雙側(cè)頭痛。此病中醫(yī)稱為“頭風”,發(fā)作時推拿的治療效果非常顯著。病人可以去醫(yī)院推拿科接受治療,癥狀較輕的也可自己作些簡單按摩。

        1.自我按摩:先用雙手大拇指指腹按揉太陽穴,順、逆時針方向各9次;然后用中指指腹按壓雙側(cè)攢竹、魚腰、陽白、四白、迎香穴各20秒,再用中指指腹點按頭頂百會穴二三分鐘。2.家屬幫助按摩:病人坐位或躺位,家屬用手掌大魚際(拇指側(cè)掌面肌肉隆起處)按揉病人的印堂、前額部、左右眉弓、太陽穴及雙側(cè)顳部,每個部位49次。

        以上兩種操作可任選其一,也可交替進行。按摩用力適中,以病人感局部酸脹為度;速度均勻,每種操作時間控制在15分鐘左右,頭痛多可明顯緩解。

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