陶明毅
近年來,常見媒體報道,那些終日沉溺于“方城大戰(zhàn)”的人,因過于勞累、激動而“戰(zhàn)死疆場”。這種情況系急性起病,因果關系明確,因而較易受到關注。人們由此明白,麻將也可“玩”出心肌梗死和腦卒中,并加以重視。其實,受影響的又何止是心腦器官 !長期的心理緊張可造成胃酸分泌過多,還會降低全身免疫功能。 具體而言,那種高度緊張的情緒常通過幾種途徑來影響胃。首先,是導致胃酸分泌過多。其次,熬夜苦戰(zhàn)久之會頭昏眼花,為了對牌局出現(xiàn)的種種情況保持高度警覺,便不得不依靠濃茶、咖啡和香煙。這些刺激性物質往往會破壞胃粘膜的屏障。此外,“方城”一旦開戰(zhàn),往往起居失常、飲食不周,這樣必將削弱人的免疫功能。所有這些因素單獨或協(xié)同作用于消化器官,導致那些“方城大戰(zhàn)”嗜好者常抱怨胃部不適。由于這是個慢性過程,人們意識不到是因精神過度緊張所致,所以不加以重視。
人的心理調節(jié)在胃病的治療中是不可忽視的。面對現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活,每個人都要保持一種“平常心”,這能使我們的機體始終處于有效、正常的運作狀態(tài),而不致于成為個人情緒驟變的犧牲品。
當然,偶爾節(jié)制地玩玩麻將也不致于引發(fā)胃病,本文只是想提醒各位,心理因素在胃部疾患的發(fā)生中占有重要的地位。只要意識到這一點,我想,就不必再贅言該怎么辦了吧!