你需要補(bǔ)充維生素嗎?

當(dāng)你身體的某一部位出現(xiàn)不尋常的現(xiàn)象時(shí)，下面的提示或許會(huì)幫助你考慮去補(bǔ)充含有某種維生素的食品或藥片，當(dāng)然，能先請(qǐng)教一下醫(yī)生則更好。

頭發(fā)——B₂、C；眼睛——A、B₂；舌頭和齒齦——B₆、C；牙——A、B₆；C、D；骨——C、D；皮膚——A，B₂、C；精力——B₁、B₂，神經(jīng)——B₁、B₃、B₅、B₆、B₁₂；抗體——A、B₅，B₆、C；指甲——B₂、D。

(王林格摘譯自《海灣時(shí)報(bào)》雜志)

徹底打破“重男輕女”的封建腦筋

近幾年，有的地方婦女生了男孩，闔家歡喜；生了女孩，公婆、丈夫責(zé)怪，甚至受到歧視、虐待。這種“重男輕女”現(xiàn)象和歧視，虐待生女孩的母親的行為，是無視憲法和婚姻法的違法行為，同我們進(jìn)行社會(huì)主義精神文明建設(shè)的要求是格格不入的。

有些人習(xí)慣于把生育問題單純看成是婦女一方的責(zé)任，這是不正確的，沒有科學(xué)道理的。由此而虐待自己的妻子更是錯(cuò)誤的。大家知道，生男還是生女，兩者的機(jī)會(huì)是均等的，不能以夫婦一方或雙方的主觀意志為轉(zhuǎn)移。因此，在生了女嬰后，一味責(zé)怪女方，這是一種愚蠢的行為。男嬰、女嬰都是夫婦共同的結(jié)晶，都有自己出生的權(quán)利，都應(yīng)該受到法律的保護(hù)。

改變“重男輕女”的這種現(xiàn)象，關(guān)鍵是要加強(qiáng)思想教育，加強(qiáng)科學(xué)知識(shí)的宣傳，提高人們的認(rèn)識(shí)水平，大力破除一些人至今存在的“有男才算有后”的封建思想和陳規(guī)陋習(xí)，保護(hù)女嬰和生女嬰的母親。只生一個(gè)女孩比只生一個(gè)男孩更應(yīng)受到支持和獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)于虐待生女孩的母親乃至溺嬰的違法行為，更應(yīng)依法予以嚴(yán)肅處理。

(曉蘭摘自《健康報(bào)》評(píng)論員文章)

又：據(jù)《光明日?qǐng)?bào)》報(bào)道：遼寧省丹東市中級(jí)人民法院公開審判了一起因重男輕女思想而導(dǎo)致的殺害親生女嬰的案件。殺人犯方初文(工人，26歲)被判有期徒刑十三年。

洗澡有益于高血壓患者

經(jīng)常用溫水洗澡，有益子治療某些類型的高血壓和心動(dòng)過速癥。這是埃及的一位醫(yī)學(xué)博士作了專題研究后得出的結(jié)論。

三年來，他分別紀(jì)錄并分析了泡浸在不同溫度水中的人的生理反應(yīng)。他發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人呆在攝氏37度的水中時(shí)，其心率和呼吸均比平時(shí)略慢。血壓也稍有下降。當(dāng)水溫低于18度時(shí)，人的心率和呼吸都會(huì)急劇減緩，血漿中鈉的比側(cè)迅速下降。而磷和鈣的濃度增高了。受試者的胰島素分泌增多，因而抵消了葡萄糖在血液中濃度的增大。

據(jù)此，這位埃及醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，高血壓和心動(dòng)過速患者經(jīng)常在攝氏37度的溫水浸泡，有利于促進(jìn)身體狀況的改善，有利于健康長壽。

(畢笑夫摘自《南洋商報(bào)》)

捕鼠能手電子貓

只見一只老鼠，竄到一根金屬裸線上，突然被擊倒，一個(gè)糧倉工人趕來將它很容易地取走。原來，這是一次新穎的電子貓捕鼠試驗(yàn)。我國廣西、四川等地試制成的電子貓，性能優(yōu)良，可在糧倉、食堂和飼養(yǎng)場(chǎng)內(nèi)使用。電子貓是怎樣捕鼠的呢?

電子貓裝置很簡單，它采用高壓低電流，使用時(shí)只需要40米長的金屬裸線與電子貓連接，這根金屬裸線放在老鼠經(jīng)常出沒的地方，再用一根絕緣導(dǎo)線接地，只要老鼠碰上了金屬線，就會(huì)即刻電死或電昏在電線旁。這時(shí)，電子貓的報(bào)警聲響，切斷電源，就可取走死鼠。電子貓沒有異味，極易引老鼠上鉤，而且電子貓沒有毒性，不存在毒餌的副作用。只要人們把它放在老鼠經(jīng)常出沒的線路上，就會(huì)得到滿意的效果。

(曉蘭摘自《上?？萍紙?bào)》)

豬肉與長壽

在日本首屈一指的長壽縣沖繩，年近百歲的老人比比皆是。擺日本厚生省的統(tǒng)計(jì)表明：沖繩人的平均壽命男性為71.52歲，女性為81.72歲，均居世界首位。

是什么原因使這里的人如此長壽呢?迄今為止，人們普遍認(rèn)為長壽與食素有關(guān)。而沖繩的老壽星們卻幾乎都喜愛吃豬肉，即使年逾百歲也如此。他們習(xí)慣將豬肉與牛勞、蘿卜、胡蘿卜和青芋放在一起煮。據(jù)說常喝用上述方法熬制的肉汁能使人精力充沛，使人長壽。當(dāng)?shù)厝朔Q這種肉汁為“營養(yǎng)的寶庫”。

尹純琰編譯自日本《周刊讀賣》

吞食石子的女孩

洪都拉斯的名叫德爾米·利利的8歲女孩，最近在透視時(shí)，顯示出她吞食了大約二千塊石子，以致胃部疼痛難忍。她從小就有“吃”石子的習(xí)慣。她的怪病使醫(yī)生們目瞪口呆。

(據(jù)北京晚報(bào))