趙龍晨

（防城港市業(yè)余體校，廣西 防城港 538000）

綜合各大業(yè)余體校網(wǎng)球教育教學(xué)的基本要求發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)球教學(xué)中主要以專項(xiàng)技能為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生扎實(shí)的網(wǎng)球理論知識(shí)和基本技能，并形成較強(qiáng)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐能力。而網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐能力的培養(yǎng)是結(jié)合學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)機(jī)能為基礎(chǔ)條件，為使得學(xué)生能夠?qū)W(wǎng)球課程教學(xué)的理解更加成熟，應(yīng)充分結(jié)合本校教學(xué)環(huán)境、教學(xué)理念和學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況等，制定適應(yīng)本校長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃及發(fā)展的校本課程，同時(shí)結(jié)合學(xué)生的運(yùn)行機(jī)能的不同，開展分層教學(xué)，實(shí)施以“人文短網(wǎng)”為背景理念的校本課程，從而改變傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)模式，不斷提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生參與網(wǎng)球?qū)W習(xí)的激情。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)作為時(shí)尚、休閑運(yùn)動(dòng)，其自身魅力足夠吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)，尤其是在業(yè)余體校教學(xué)環(huán)境中。因此，結(jié)合“人文部分”內(nèi)容，充分挖掘?qū)W校的網(wǎng)球教學(xué)資源，為讓學(xué)生更熟練地掌握網(wǎng)球基本技能，達(dá)到鍛煉身體的目的，開發(fā)校本網(wǎng)球課程至關(guān)重要。

1 網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1 教學(xué)過程中缺乏興趣驅(qū)動(dòng)

傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)中教學(xué)方法單一，課程教學(xué)內(nèi)容單調(diào)、枯燥，學(xué)生對(duì)網(wǎng)球課程學(xué)習(xí)興趣較低。對(duì)于體校學(xué)生來(lái)說(shuō)，注重的是網(wǎng)球技能的掌握，但在實(shí)際的教學(xué)的過程中，技能教學(xué)環(huán)境難以滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

1.2 學(xué)生在網(wǎng)球技術(shù)掌握上存在差異

在網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)中，握拍應(yīng)是最基本的，但是在教學(xué)的過程中，由于對(duì)學(xué)生的球性不熟悉，導(dǎo)致握拍技術(shù)教學(xué)效果差異大，而且教學(xué)的工作量大，對(duì)學(xué)生的握拍技術(shù)動(dòng)作的考核往往需要在比賽實(shí)踐中觀察記錄；在綜合性的網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)中，如腳步的變換、發(fā)球、攻球和搓球技術(shù)動(dòng)作上，由于參與人數(shù)較多，所以只能以“大課堂”的形式展開教學(xué)，教學(xué)效率低，學(xué)生間技能掌握程度差異性大 。

1.3 教學(xué)過程中重技能輕體能現(xiàn)象普遍

體能的鍛煉是運(yùn)動(dòng)員維持正常運(yùn)動(dòng)競(jìng)技狀態(tài)的基礎(chǔ)。而作為學(xué)生，儲(chǔ)備好體能不僅對(duì)于體育學(xué)科學(xué)習(xí)具有重要作用，對(duì)文化課學(xué)習(xí)也具有重要的保障性。但是在網(wǎng)球教學(xué)的過程中，教師往往注重培養(yǎng)學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)，如握拍、腳步移動(dòng)、搓球姿勢(shì)等，而對(duì)體能的積累方式及練習(xí)方式講授的較少，使得網(wǎng)球課程教學(xué)真正成了技術(shù)類型課程。因此，為豐富網(wǎng)球課程教學(xué)體系，將體能鍛煉與網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合，著力制定適于本校教學(xué)環(huán)境的教育教學(xué)體系，制定“分層教學(xué)”理念，不僅在技術(shù)指導(dǎo)教學(xué)的基礎(chǔ)上鍛煉了體能，還能夠增進(jìn)學(xué)生身心健康，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。

2 基于校本課程開發(fā)的網(wǎng)球教學(xué)模式開發(fā)背景

體育學(xué)科教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展是大勢(shì)所趨，也是培養(yǎng)綜合素質(zhì)的體育人才的驅(qū)動(dòng)力，為了讓學(xué)生在體育教學(xué)中形成技能與思想的統(tǒng)一，鍛煉健康體魄的同時(shí)應(yīng)具備良好的個(gè)人綜合素質(zhì)，因此在體育教學(xué)中不能缺失的是“文化底蘊(yùn)”，即教學(xué)環(huán)境的特色教育理念。網(wǎng)球作為一種“新興”運(yùn)動(dòng)，在我國(guó)體育學(xué)科教學(xué)中的應(yīng)用時(shí)間較短，因此教學(xué)理念并不完備。對(duì)體校教學(xué)來(lái)說(shuō)，網(wǎng)球教學(xué)方案是一個(gè)逐漸完備的體系，不能以賽代練的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)也不能只注重技術(shù)不考慮體能的儲(chǔ)備。鑒于此，如何制定適應(yīng)本校教學(xué)環(huán)境的校本課程，成為網(wǎng)球教學(xué)中的重中之重 。

校本課程開發(fā)已經(jīng)在教育教學(xué)的各科中開花結(jié)果，為推動(dòng)我國(guó)教育事業(yè)的改革奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而作為體育學(xué)科教學(xué)來(lái)說(shuō)，由于其體育科目教學(xué)種類繁多，所以校本課程的研發(fā)進(jìn)程相對(duì)較慢，那么如何將某一體育科目有效的融合學(xué)校教學(xué)環(huán)境及教學(xué)特色，制定對(duì)應(yīng)的校本課程教學(xué)體系，成為當(dāng)前體育學(xué)科教學(xué)思路改革的關(guān)鍵。在網(wǎng)球校本課程研發(fā)的過程中，應(yīng)結(jié)合學(xué)科自身的教學(xué)特點(diǎn)，適應(yīng)本學(xué)校的教學(xué)理念和競(jìng)技體育發(fā)展的內(nèi)涵思想，將網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的主要技戰(zhàn)術(shù)特征和網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)課程教學(xué)的原則緊密結(jié)合起來(lái)，逐步培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。這其中，重點(diǎn)應(yīng)融合網(wǎng)球教學(xué)的專項(xiàng)技能和戰(zhàn)術(shù)能力的培養(yǎng)特征，使業(yè)余體校學(xué)生能夠根據(jù)自身的特長(zhǎng)，合理地進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)基本功的練習(xí)。其次，應(yīng)關(guān)注網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)的體能、心理和智能特征的融合，將重點(diǎn)的網(wǎng)球素質(zhì)，如移動(dòng)速度、揮臂速度、靈活性和耐久力等進(jìn)行培養(yǎng)和訓(xùn)練，同時(shí)應(yīng)根據(jù)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，如移動(dòng)速度快，反應(yīng)靈活、高度集中、應(yīng)變處理等，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和拼搏精神。

3 基于校本課程開發(fā)的網(wǎng)球教學(xué)方式研究

傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)往往較為固定，主要以課外活動(dòng)為主，進(jìn)行分隊(duì)對(duì)抗，對(duì)專業(yè)技能、體能儲(chǔ)備、網(wǎng)球知識(shí)理論等三者的有效結(jié)合甚少，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境枯燥、學(xué)習(xí)氛圍單調(diào)、學(xué)習(xí)的積極性不高，因此在新課程改革和教育教學(xué)資源共享化的教學(xué)改革大環(huán)境下，實(shí)施校本課程開發(fā)對(duì)于網(wǎng)球教學(xué)方式的創(chuàng)新具有重要作用。在校本課程開發(fā)過程中，網(wǎng)球教學(xué)應(yīng)以加強(qiáng)專項(xiàng)技能教學(xué)為主，充實(shí)理論教學(xué)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生分析與實(shí)踐相結(jié)合，準(zhǔn)確掌握規(guī)范化的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù)。校本課程的開發(fā)是一個(gè)系統(tǒng)性的工程，并不是單一的幾個(gè)節(jié)點(diǎn)的教學(xué)完善即可，而是根據(jù)本校的教學(xué)氛圍、教學(xué)環(huán)境及學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)等，提出的適宜本校學(xué)生發(fā)展的課程內(nèi)容。鑒于此，提出了“人文短網(wǎng)、分層教學(xué)”為基本理念的校本課程開發(fā)模式。

3.1 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)校本課程開發(fā)的基本內(nèi)容

網(wǎng)球教學(xué)中，校本課程開發(fā)的內(nèi)容主要包括體能、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)、心理和運(yùn)動(dòng)智能5方面，如下圖1所示。

對(duì)于業(yè)余體校學(xué)生來(lái)說(shuō)，其身體基本素質(zhì)已經(jīng)符合網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的要求，因此在體能、技能、戰(zhàn)術(shù)、心理和智能方面都具有一定的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)。針對(duì)校本課程教學(xué)思路，綜合網(wǎng)球教學(xué)內(nèi)容，具體細(xì)化校本課程教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)思路，是當(dāng)前探究網(wǎng)球校本課程研發(fā)的重要內(nèi)容 。

根據(jù)校本課程開發(fā)要求，結(jié)合本校教學(xué)硬件資源，制訂有效的體能訓(xùn)練計(jì)劃，其中包括動(dòng)力拉伸、姿態(tài)練習(xí)、功能性力量訓(xùn)練和互動(dòng)送球活動(dòng)。整個(gè)網(wǎng)球體能訓(xùn)練的過程中，動(dòng)力拉伸訓(xùn)練是為了放松髖部肌肉群，進(jìn)而提高動(dòng)作模仿的過程，并根據(jù)不同學(xué)生的身高，選擇性的進(jìn)行臺(tái)階跳躍運(yùn)動(dòng)，使得體能訓(xùn)練的過程更加符合人性化的設(shè)計(jì)理念。

在網(wǎng)球技能校本課程開發(fā)的過程中，應(yīng)根據(jù)本校學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，遵循循序漸進(jìn)的技能學(xué)習(xí)法。例如，腳步移動(dòng)教學(xué)過程中，應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的動(dòng)作特點(diǎn)和適應(yīng)范圍，進(jìn)行科學(xué)合理的步法移動(dòng)教學(xué)，網(wǎng)球技能教學(xué)的基本在于步法移動(dòng)頻率，基本的網(wǎng)球步法有單步、小碎步、交叉步、滑步和墊步等，如何根據(jù)步法的節(jié)奏進(jìn)行選位和調(diào)整用力點(diǎn)是最為關(guān)鍵的。其次在戰(zhàn)術(shù)、心理和智能訓(xùn)練的過程中，應(yīng)結(jié)合學(xué)生個(gè)體，針對(duì)性地開展分層教學(xué)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)的潛能。

3.2 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)校本課程教學(xué)方式探索

3.2.1 開展“人文短網(wǎng)”校本課程教學(xué)

堅(jiān)持以基礎(chǔ)知識(shí)理論為基點(diǎn)，開發(fā)短式網(wǎng)球教學(xué)，已經(jīng)被越來(lái)越多的網(wǎng)球教學(xué)者所認(rèn)可。由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教學(xué)在我國(guó)起步較晚，且課程教學(xué)的整體思路和課程設(shè)計(jì)還不完備，教學(xué)重點(diǎn)仍處于啟蒙階段，因此如何實(shí)現(xiàn)在短時(shí)間內(nèi)形成收效快的教學(xué)體系，成為當(dāng)前網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的關(guān)鍵。在此教學(xué)背景下，結(jié)合校本課程研發(fā)的創(chuàng)新教學(xué)理論，開展以提升學(xué)生的人文素養(yǎng)為基礎(chǔ)的短式網(wǎng)球教學(xué)具有重要的實(shí)踐和理論意義。

“人文短網(wǎng)”校本課程研發(fā)旨在探索以網(wǎng)球類運(yùn)行為代表的球類游戲來(lái)吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球的興趣，從而為更高效地掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能和方法，達(dá)到健身鍛煉的目的?！叭宋亩叹W(wǎng)”的重要校本課程教學(xué)理念是要充分挖掘和宣傳特色化的短式網(wǎng)球文化。為了讓“人文短網(wǎng)”文化更加普及，學(xué)?？蓪⒍淌骄W(wǎng)球教學(xué)內(nèi)容融入體育課程教學(xué)體系中。在以“人文短網(wǎng)”教學(xué)理念為主的網(wǎng)球教學(xué)過程中，應(yīng)堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)，積極探索創(chuàng)新高效的教學(xué)方式，將短式網(wǎng)球中的游戲教學(xué)穿插其中，傳授給學(xué)生掌握短式網(wǎng)球教學(xué)的相關(guān)理論內(nèi)容，提升基本技能。通過游戲教學(xué)法，能夠讓學(xué)生在潛移默化的過程中高效地掌握握拍技術(shù)等，并將本身枯燥的知識(shí)理論內(nèi)容與實(shí)踐相結(jié)合，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的差異性，遵循學(xué)習(xí)規(guī)律，制定有效的游戲教學(xué)內(nèi)容。具體實(shí)施主要包括以下幾個(gè)方面。（1）握拍與球性游戲教學(xué)。在游戲環(huán)節(jié)中一遍按照游戲的規(guī)則開展游戲活動(dòng)，一般鞏固相應(yīng)的握拍動(dòng)作，主要是通過游戲環(huán)節(jié)能夠教會(huì)學(xué)生握拍技術(shù)，具體的游戲化動(dòng)作包括有持拍拖住球并進(jìn)行下蹲動(dòng)作，對(duì)于體能較好的學(xué)生，可以做拖住球行走的動(dòng)作，再增加難度可以做托球跨越障礙或者兩人托球互換球的動(dòng)作。每個(gè)游戲環(huán)節(jié)都進(jìn)行計(jì)時(shí)，看在同一動(dòng)作難度的條件下，行走距離最遠(yuǎn)的一方獲勝。（2）發(fā)球游戲與教學(xué)。在發(fā)球游戲教學(xué)的過程中，主要鍛煉學(xué)生的球感，并且通過逐步的引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)拋球，并進(jìn)一步地自練高拋球，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行持拍托球的運(yùn)動(dòng)。同樣在顛球游戲的過程中，可以根據(jù)顛球的高度和正反面握拍，用以提高整個(gè)握拍的靈活性。先進(jìn)行落地發(fā)球練習(xí)，隨著練習(xí)熟練程度的加深，再進(jìn)行不落地發(fā)球，削球等，從而提升網(wǎng)球基本技能的練習(xí)。

圖1 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)校本課程開發(fā)的基本內(nèi)容

3.2.2 “分層教學(xué)”理念下的網(wǎng)球校本課程教學(xué)方式分析分層教學(xué)是根據(jù)網(wǎng)球教學(xué)的不同階段，以校本課程建立為目的，實(shí)行的教學(xué)內(nèi)容自選教學(xué)模式。最常見的分層教學(xué)模式是必修和選修同時(shí)開展的過程，必修課程是每一名學(xué)生都必須要完成的，而選修課程可以根據(jù)學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)情況，結(jié)合自身的興趣愛好，選擇性的進(jìn)行學(xué)習(xí)，如果考核過關(guān)可以酌情給予加分鼓勵(lì)，如果沒有考核過關(guān)也不扣分，也使得不同學(xué)習(xí)層次的學(xué)生通過選修課程能夠有效地體驗(yàn)到網(wǎng)球技能教學(xué) 。這樣學(xué)生按照自身的學(xué)習(xí)情況，結(jié)合興趣愛好，選擇自身感興趣的項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，就形成了基于內(nèi)動(dòng)力驅(qū)動(dòng)為主的自主學(xué)習(xí)，營(yíng)造了高效化、自主化的教育教學(xué)氛圍。其次，從目前大部分學(xué)校網(wǎng)球教學(xué)硬件條件上分析，還不符合網(wǎng)球教學(xué)要求，因此上課一般實(shí)行的是大課堂，即一堂課由幾個(gè)班級(jí)的同學(xué)一起進(jìn)行，這樣不僅解決了教學(xué)資源受限的問題，同時(shí)也解決了教師資源缺乏的問題，但是對(duì)于學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)效率影響較大，因此在構(gòu)建校本課程教學(xué)體系的過程中，應(yīng)進(jìn)行分層教學(xué)，例如將理論知識(shí)掌握欠缺的學(xué)生組織到室內(nèi)課堂中，開展理論指導(dǎo)教學(xué)；而將技能不熟練的學(xué)生進(jìn)行技能再培訓(xùn)，這樣有助于縮小學(xué)生之間的學(xué)習(xí)差距，提高教學(xué)效率。

4 結(jié) 語(yǔ)

網(wǎng)球校本課程的開發(fā)與實(shí)施應(yīng)充分的結(jié)合本校教學(xué)資源，立足實(shí)踐為基礎(chǔ)，熟練掌握基礎(chǔ)的網(wǎng)球教學(xué)理論，將知識(shí)體系的建立與實(shí)踐能力的掌握有效結(jié)合，這樣才能夠突出校本課程開發(fā)的價(jià)值。