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        調(diào)理糖尿病,記住這兩味中藥

        2025-08-18 00:00:00馬曉鵬
        家庭生活指南 2025年7期
        關(guān)鍵詞:葡萄糖胰島素血糖

        糖尿病是一種慢性代謝性疾病,目前的醫(yī)療水平還不能根治糖尿病,而胰島素注射、口服降糖藥等常規(guī)藥物治療只能暫時(shí)控制血糖,停藥后血糖可能升高,進(jìn)而損傷其他系統(tǒng)。中醫(yī)對(duì)糖尿病有比較深入的研究,可以通過(guò)一些中藥飲片來(lái)調(diào)理血糖,降低并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

        什么是糖尿?。?/p>

        糖尿病是一種慢性代謝性疾病,主要由于身體機(jī)能出現(xiàn)了異常,機(jī)體無(wú)法產(chǎn)生足夠的胰島素或無(wú)法有效利用胰島素,導(dǎo)致葡萄糖在體內(nèi)堆積,進(jìn)而導(dǎo)致血糖升高。胰島素是胰腺分泌的一種激素,能夠分解、利用葡萄糖。如果體內(nèi)不能分泌足夠的胰島素,或者因?yàn)槟承┮蛩氐挠绊?,胰島素分解葡萄糖的功能降低,血糖的利用率也隨之降低,致使血糖升高,引發(fā)糖尿病。

        糖尿病的發(fā)病機(jī)制

        (一)遺傳因素

        糖尿病具有明顯的家族遺傳傾向,家族中有糖尿病患者,那么其他家人患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)往往高于健康人群。這主要是因?yàn)檫z傳過(guò)程中,基因的變異影響了胰島 β 細(xì)胞的功能,導(dǎo)致胰島素敏感性降低或胰島素分泌不足。例如,某些基因的變異可能阻斷了胰島素受體的信號(hào)傳遞,或攻擊胰島 β 細(xì)胞,從而引發(fā)糖尿病。

        (二)胰島 β 細(xì)胞功能缺陷

        胰島 β 細(xì)胞能夠分泌胰島素,此類細(xì)胞受損或功能降低會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌不足,降低血糖的利用率,從而引發(fā)糖尿病。胰島 β 細(xì)胞功能缺陷與自身免疫反應(yīng)、長(zhǎng)期高血糖毒性、氧化應(yīng)激及病毒感染等因素有關(guān)。

        (三)胰島素抵抗

        胰島素抵抗指的是身體細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感度下降,需要更多的胰島素才能有效利用機(jī)體中的葡萄糖,從而導(dǎo)致血液中葡萄糖含量增加。胰島素抵抗往往與肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良生活習(xí)慣、遺傳因素有關(guān)。

        (四)環(huán)境因素

        糖尿病的發(fā)生與生活環(huán)境有關(guān),肥胖是糖尿病的高危因素之一;長(zhǎng)期高脂肪、高熱量飲食和運(yùn)動(dòng)減少等都會(huì)增加糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn);精神緊張、睡眠不足等容易影響內(nèi)分泌系統(tǒng),不能分泌足夠的胰島素,或降低了胰島素的敏感性,增加了糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn);病毒感染、化學(xué)毒素等也可能導(dǎo)致胰島 β 細(xì)胞功能降低,以致身體不能有效分解、利用葡萄糖,進(jìn)而引起血糖升高。

        糖尿病的主要臨床表現(xiàn)

        多飲:糖尿病的典型癥狀之一,主要因?yàn)榛颊邫C(jī)體持續(xù)處于高血糖環(huán)境,血液滲透壓升高,刺激渴覺(jué)中樞,從而出現(xiàn)口渴現(xiàn)象,需要大量飲水緩解這種癥狀。

        多尿:糖尿病的典型癥狀,與多飲有關(guān)。大量飲水的情況下,體內(nèi)水分增加,需要以尿液的形式排出。

        多食:糖尿病患者往往存在多食的情況,這主要是由于患者體內(nèi)葡萄糖利用率降低,得不到足夠的能量供應(yīng),持續(xù)發(fā)出饑餓的信號(hào),刺激患者進(jìn)食。

        體重減輕:多數(shù)糖尿病患者還會(huì)出現(xiàn)體重減輕的癥狀。一般情況下,多食容易導(dǎo)致體重增加,但是由于糖尿病患者胰島素分泌不足,降低了葡萄糖的利用率,無(wú)法補(bǔ)充足夠的能量,多數(shù)糖分在血液中堆積或通過(guò)尿液排出。身體為了獲得更多的能量,就會(huì)分解脂肪、蛋白質(zhì),從而出現(xiàn)體重減輕的情況。

        其他癥狀:糖尿病患者還易出現(xiàn)全身乏力、精神不振等情況,生活質(zhì)量降低。

        糖尿病的危害

        (一)對(duì)心血管系統(tǒng)的危害

        糖尿病對(duì)心血管系統(tǒng)造成很大的壓力,容易引發(fā)心腦血管并發(fā)癥。長(zhǎng)時(shí)間高血糖容易損傷血管內(nèi)皮組織,使血管壁變厚,血管的彈性減弱,加速了動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。同時(shí),高血糖容易導(dǎo)致血小板的聚集及血栓形成,增加了冠心病、腦卒中、心肌梗死等心腦血管意外的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。此外,高血糖還易引發(fā)高血脂和高血壓,常伴有高膽固醇、高甘油三酯等血脂異常,加重心血管負(fù)擔(dān),容易引發(fā)心肌缺血和心力衰竭。

        (二)對(duì)腎臟系統(tǒng)的危害

        持續(xù)高血糖可導(dǎo)致腎臟過(guò)濾功能減弱,腎小球?yàn)V過(guò)壓增高,無(wú)法有效過(guò)濾蛋白質(zhì)、葡萄糖,患者可出現(xiàn)蛋白尿、糖尿。而長(zhǎng)期的蛋白尿、糖尿可進(jìn)一步損傷腎組織結(jié)構(gòu),導(dǎo)致腎臟組織損傷,腎臟功能不斷減弱,最終形成腎衰竭。

        (三)對(duì)視覺(jué)系統(tǒng)的損害

        高血糖的情況下,患者眼部壓力升高,容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜微血管損傷,從而引起視網(wǎng)膜病變,如出血、滲出等,出現(xiàn)視力下降、視野缺失等癥狀。隨著病情的發(fā)展,可能會(huì)發(fā)展成增殖性視網(wǎng)膜病變,引起玻璃體出血、視網(wǎng)膜脫落等嚴(yán)重后果。

        (四)糖尿病足

        糖尿病足是糖尿病的并發(fā)癥之一。由于神經(jīng)系統(tǒng)受損,患者無(wú)法感知足部的損傷,容易引發(fā)感染,嚴(yán)重者可能需要截肢。

        如何治療糖尿???

        (一)藥物療法

        ① 口服降糖藥:目前市面上降糖藥物種類有許多,適合不同類型的糖尿病患者。格列奇特、格列美脲等磺脲類藥物是臨床上常用的降糖藥,能夠刺激胰島 β 細(xì)胞,促進(jìn)胰島素的分泌,從而達(dá)到降血糖的作用。二甲雙胍屬于雙胍類藥物,服用后可減少肝臟葡萄糖原的分解,降低胰島素抵抗,有效利用外周組織的葡萄糖,起到降血糖的作用,是目前臨床上的首選藥物。阿卡波糖屬于 ∝- 葡萄糖昔酶抑制劑的范疇,服用后可減少 α- 葡萄糖苷酶的分泌,延緩糖昔的吸收,尤其適用于餐后血糖控制不良者。新型降糖藥(如DPP-4抑制劑、SGLT-2抑制劑、GLP-1受體激動(dòng)劑)的降糖效果也非常明顯。 ② 胰島素注射:可補(bǔ)充胰島素的不足,提高葡萄糖的利用率,達(dá)到控制血糖的目的。

        (二)生活干預(yù)

        ① 飲食控制:糖尿病患者日常生活中應(yīng)控制糖分、鹽分的攝入,有利于血糖的控制。 ② 適量運(yùn)動(dòng):可降低胰島素抵抗的情況,有助于控制血糖水平。

        糖尿病的中醫(yī)發(fā)病機(jī)制

        先天稟賦不足:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,先天稟賦不足是誘發(fā)糖尿病的主要原因。腎為先天之本,主藏精,腎精不足則臟腑功能弱,運(yùn)化能力也會(huì)降低,容易發(fā)生腎元虧虛的情況,燥熱內(nèi)蘊(yùn),引發(fā)消渴癥。換言之,腎陰不足是糖尿病的根本原因。

        飲食不節(jié):《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·痹論篇》記載:“飲食自倍,腸胃乃傷。\"長(zhǎng)期食用肥甘厚味的食物,容易導(dǎo)致脾胃運(yùn)化不暢,濕熱內(nèi)生,耗損陰液,從而引發(fā)糖尿病。

        情志失調(diào):中醫(yī)認(rèn)為,肝主疏泄,情志失調(diào)的情況下,肝氣郁結(jié),脾胃運(yùn)化功能也受影響,中焦氣機(jī)瘀滯,進(jìn)而導(dǎo)致濕熱內(nèi)生,陰液灼傷,引發(fā)糖尿病。

        過(guò)度勞累和久坐不動(dòng):易損傷正氣,導(dǎo)致臟腑功能失調(diào),降低脾胃運(yùn)化能力,水谷精微無(wú)法正常轉(zhuǎn)化而形成濕熱內(nèi)蘊(yùn),久而久之,熱傷津,容易引發(fā)糖尿病。

        房事不節(jié):中醫(yī)認(rèn)為,縱欲過(guò)度,腎精虧虛,亦是糖尿病發(fā)生的重要因素。腎精是非常重要的,如果腎精消耗過(guò)多,就會(huì)出現(xiàn)腎無(wú)所藏、陰虛、燥熱等情況

        糖尿病的中醫(yī)藥調(diào)理

        (一)人參

        人參是一種常見(jiàn)的中藥飲片,性溫,嘗之微苦、回甘,主要作用于心、腎、脾、肺經(jīng),能夠補(bǔ)充元?dú)?,具有安神益智、生津止渴的功效,是首選的補(bǔ)氣藥材?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析中發(fā)現(xiàn),人參中含有多種活性成分,如皂昔、多糖、黃酮類物質(zhì)等,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,促進(jìn)免疫細(xì)胞增殖,增強(qiáng)免疫力。人參中的皂苷能夠調(diào)節(jié)胰島 β 細(xì)胞的功能,使人體能夠分泌更多的胰島素,有效分解攝入的葡萄糖,從而有效調(diào)節(jié)血糖。糖尿病患者服用人參后,能夠有效緩解氣虛乏力、津傷口渴等癥狀。

        (二)天花粉

        天花粉性微寒,味甘、酸、微苦,歸肺、胃經(jīng),具有清熱、瀉火、排膿、潤(rùn)燥、消腫的功效。在藥理分析中發(fā)現(xiàn),天花粉凝集素、天花粉蛋白是天花粉的主要成分,可影響胰島素的分泌,降低胰島素抵抗的情況,使血液中的葡萄糖得到有效利用,減少其濃度,從而達(dá)到控制血糖的目的。糖尿病引起的口干口渴、小便黃赤等屬于熱證的范疇,而天花粉性微寒,可有效緩解此類熱證。

        《仁齋直指方論》中的玉壺丸就是用人參、天花板制作而成,兩者配伍,起到潤(rùn)燥、益氣的作用,能夠有效緩解糖尿病引發(fā)的\"三多一少\"癥狀。因此,糖尿病患者日常生活中可以用人參、天花粉泡水喝,以達(dá)到調(diào)節(jié)血糖的目的。值得注意的是,人參是大補(bǔ)之物,長(zhǎng)期食用可能增加患者的燥熱之氣。此外,每個(gè)人的情況不同,服用劑量也有所不同,應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行辨證論治,才能起到最好的治療效果。

        編輯:臺(tái)小雨

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