《西游記》里有這樣一個(gè)片段：孫悟空在取經(jīng)的路上和唐僧鬧了矛盾，一氣之下回了花果山。

佛祖用簡(jiǎn)單三句話就搞定了他。第一句：“你這潑猴，一路以來不辭辛苦保護(hù)師父西天取經(jīng)?！边@是肯定了孫悟空保護(hù)唐僧有功。第二句：“這次何故棄師獨(dú)回花果山，不信不義？”這是批評(píng)了他這次棄師不信不義。第三句：“去吧！我相信你定能發(fā)揚(yáng)光大，保護(hù)師父取得真經(jīng)?！边@是提出期望和目標(biāo)，激發(fā)孫悟空的斗志。

如來佛祖恰好用了心理學(xué)上的“三明治效應(yīng)”。何為“三明治效應(yīng)”？它是指人們把批評(píng)的內(nèi)容夾在兩個(gè)表揚(yáng)之中，從而使被批評(píng)者愉快地接受批評(píng)的現(xiàn)象。

（摘自《一讀就上癮的心理學(xué)》）