劉老師：

您好！我最近遇到了一個非常大的困惑：我和身邊的同學(xué)相處時，當(dāng)我們因某個決定或意見無法達(dá)成共識的時候，最后妥協(xié)的那個人一定是我。比如有一次，我和我的同學(xué)小墨決定去公園玩。我打算星期日去，可小墨打算在星期六去。我倆因為這件小事一天都沒說話。星期五的早上，還是我忍不住去找她，說愿意和她一起在星期六去公園。諸如此類的妥協(xié)特別多。我覺得妥協(xié)的次數(shù)多了，讓我感到身心疲憊，一點兒也不快樂。我想改變這一現(xiàn)狀，應(yīng)該如何做呢？

小然：

你好！看完你的來信后，劉老師要給你點一個贊，你意識到了自己存在的問題，并有非常強烈的想要改變的意愿。下面劉老師給你一些建議，希望能助你一臂之力。

你需要弄清楚妥協(xié)背后的中質(zhì)是什么。當(dāng)日常生活中與他人相處做出妥協(xié)時，你 文/劉旭東要知道妥協(xié)是一種自我否定。你之所以妥協(xié)是因為你對自己沒有太多自信，且對自我的認(rèn)知不夠。此外，這也反映出你有討好他人的心理。也就是你想通過妥協(xié)來和他人之間建立一種和諧、美好的關(guān)系，并得到他人的喜歡和認(rèn)可；但你要知道，一味的妥協(xié)只會降低你在他人心中的分量。你應(yīng)該正確、清晰地認(rèn)識自己，并找到能讓你自己閃閃發(fā)光的點，逐步建立起自己的自信。漸漸地，你就知道如何在妥協(xié)和堅持自我之間保持一種平衡了。

尊重自己內(nèi)心的感受。在日常生活中，無論和誰相處，我們都一定要堅持一個原則，那就是必須尊重自己內(nèi)心的感受。簡而言之，就是在和別人相處的過程當(dāng)中，我們一定要堅定不移地維護(hù)自己的立場。比如，當(dāng)你朋友的一個計劃或決定讓你感到心煩意亂或者委屈時，你大可以不贊同朋友的決定，這是因為那個決定可能對你的朋友而言是正確的，但對你來說可能是負(fù)面的。你大可以本著對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，持否定意見，勇敢表達(dá)自我主張。

和同學(xué)或朋友之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x。建立起一定的邊界感。俗話說，近則不遜，當(dāng)你們走得太近時，你們之間反而會失去一種恭敬心。比如，你之所以在和他們相處的過程中不斷做出妥協(xié)，而他們卻很少妥協(xié)，是因為你在和他們相處的過程中，給他們造成了一種好掌控、好說話的印象，并且在他們看來，當(dāng)你們之間的利益發(fā)生沖突的時候，你的感受是可以被忽略的，這樣產(chǎn)生的結(jié)果就是他們可以肆無忌憚地做出一個犧牲你利益和感受的決定，并且他們覺得就算他們那樣做了，你也會像以前一樣委曲求全。鑒于此，你不妨大膽地做真實的自己，想拒絕就拒絕，保持自己的主體性和獨立性，這樣，當(dāng)他們意識到你不愉悅時，或許就會開始注重你的感受。

希望你能夠從劉老師給你的建議當(dāng)中有所啟發(fā)，并將它們運用到實踐當(dāng)中去，做一名開心并陽光的初中生！