2021年，我初人警營，便被分配到警情繁雜的。緊張忙碌的工作節(jié)奏，讓我一度陷人焦慮，甚至失眠。在師兄的建議下，我嘗試通過跑步來緩解壓力。一套速干衣、一雙慢跑鞋，我從跑5公里開始，逐漸挑戰(zhàn)到10公里、21公里。沿著金壇大道，我越跑越遠、越跑越快，最終踏上了馬拉松賽道，也加人了“警營護跑團”。

一次次刷新個人最佳成績（PB）的“跑馬經(jīng)驗”，與我的“從警節(jié)奏”極為相似—“前沖、中穩(wěn)、后快”，不按常規(guī)、充滿熱血。在警營這場賽程中，重要的不是跑得有多快，而是跑得有多遠。只有堅持不懈，才能抵達終點。

起跑滿電

馬拉松的起跑線，是夢想啟航的地方。每次站在馬拉松起點，我都迫不及待想要沖出去，那種難以抑制的興奮和使不完的干勁，總會讓我回想起新警生活。那時的我，雖然經(jīng)驗不足，但忙碌且充實，渾身充滿“初生牛犢不怕虎”的沖勁與闖勁，被師兄們戲稱為“渾身是膽的毛頭小子”

說起這個稱呼，就不得不提起我剛工作兩個月時跳河救人的經(jīng)歷。2021年年初的一個冬夜，面對在水面沉浮的輕生女子，我來不及脫掉裝備和皮鞋，便毫不猶豫地跳進冰冷的湖水中，拼盡全力將她往岸上拖。刺骨的寒風(fēng)吹得我四肢逐漸麻木，濕透的衣衫、沾滿泥土的裝備格外沉重，腳下的一只皮鞋也不知所蹤。當(dāng)時的我狼犯不堪，心跳劇烈，許久都無法平靜。事后，師傅問我哪來的勇氣，我拍著胸脯自豪地說：“我練過冬泳，就是為了有一天能學(xué)以致用?！?/p>

在我看來，年輕人就該有這份勇氣。當(dāng)警察，就是要奮戰(zhàn)在一線、沖鋒在前！因此，屬于我這個“毛頭小子”的驚險故事遠不止這一件：拖泥帶水救援落水者、喬裝夜釣救助輕生者、心肺復(fù)蘇搶救休克女子回憶起這些“英雄往事”，我依然意氣風(fēng)發(fā)、激情滿滿。只要有警情，我就搶先上；只要有事，我就沖在前。一旦出發(fā)，必定全力以赴。就像跑馬的前10公里，我仿佛有用不完的體力，每一次呼吸、每一次擺臂都充滿熱血。

補給加能

但即便是“毛頭小子”，精力也并非無窮無盡。跑過前半程的直道，馬拉松賽道的中段大多會出現(xiàn)多個拐點，腳步沉重、呼吸急促的疲憊感也隨之而來。我深知，這個階段如果只顧悶頭猛跑，很容易“跑崩”，所以必須抓住每一次補給機會，穩(wěn)住節(jié)奏才能堅持下去。

在工作中遇到瓶頸、壓力過大時，我也常常陷人負面情緒，面對困難想逃避，也有過迷茫和倦怠。2023年，我工作剛滿1年，第一次以主辦民警的身份偵辦一起賣淫案件。嫌疑人員反偵查意識強、犯罪組織架構(gòu)復(fù)雜、資金流水混亂不堪，破案毫無頭緒，調(diào)查取證也屢屢受阻。這9個月就像“跑馬”中段的9公里，一次次“撞墻”“碰壁”，給了我沉重的打擊。案子最終在其他師兄的協(xié)作下順利結(jié)案，但我卻開心不起來。刑偵經(jīng)驗的匱乏和能力的欠缺，讓我意識到是時候好好“補給加油”了。

隨后，我對研判、抓捕、訊問、移訴每個環(huán)節(jié)逐一復(fù)盤，借助思維導(dǎo)圖，梳理出此類案件的辦理難點及解決思路，還整合出一份“辦案指南”。完成移訴后，我寫了張便簽貼在桌上：“有些成長才剛剛開始！”就像“跑馬”時，中途體能消耗、乳酸堆積，必須補充水分和能量，持續(xù)發(fā)力，才能繼續(xù)前行。

在公安工作的漫長“賽程”中，跑起來會累、會喘，甚至?xí)X得堅持不下去，但只要咬緊牙關(guān)，跑過這段艱難的路，就會發(fā)現(xiàn)自己不僅能繼續(xù)跑，還會越跑越輕松、越跑越有精神、越跑越享受。

調(diào)整 沖刺

越過35公里的峰值，真正的馬拉松才剛剛開始?！拔疫€要繼續(xù)嗎？”“我好像堅持不住了?！薄笆裁磿r候才結(jié)束??？”…這些想要放棄的念頭，總會在“后半程”不斷涌現(xiàn)，仿佛隨時會被心有余而力不足的無力感吞噬。但“想干事、能干事、干好事”的目標，讓我不愿輕易放棄。我憑借意志力與身體對抗，告訴自己再拼一下、再沖一段。補充能量后，我開始全力沖刺。

由于我的師傅長期被抽調(diào)參與專案，我們警組一時間群龍無首。在這種情況下，我被迫挑起大梁，帶領(lǐng)兩名剛過試用期的師弟和四名剛參加工作的新警，承擔(dān)起全組的值班處警、案件辦理等工作。剛開始那段時間，我忙得焦頭爛額，繁雜瑣碎的工作、接踵而至的任務(wù)，就像一座座大山，壓得我喘不過氣來。但冷靜下來后，我開始反思、調(diào)整，竟發(fā)現(xiàn)自己能夠與工作和解。漸漸地，我適應(yīng)了新的身份和責(zé)任，工作和生活不再雜亂無章，取而代之的是一種寧靜，以及戰(zhàn)勝自我的成就感。這讓我看到了自身的價值和意義，也成為推動我前進的動力。

在馬拉松賽道上，沖過終點的那一刻，所有的疲憊都會化作淚水和笑容。而在從警道路上，邁出的每一步都是一次成長，其中的汗水和艱辛，只有親身經(jīng)歷過的人才能體會。

選擇從警時，母親很擔(dān)心。她怕我當(dāng)刑警追緝嫌疑人時遭遇危險，怕我做交警站在車流中會出事，怕我執(zhí)行任務(wù)時身陷險境…但她也很支持我，因為這是我的選擇。后來，我獨自一人辦理了政審材料?？吹酵瑢W(xué)們都是父母陪著，我坐在公交車站臺上，給母親打電話，第一次說出了心里的抱怨：“為什么我要一個人？為什么你不幫我？為什么我要吃這么多苦？”母親只回了我一句話：“這是你自己的選擇，這點苦都吃不了就別當(dāng)警察了?！边@句話深深烙印在我心中，讓我后來無論遇到多少荊棘坎坷，都能堅定無悔地大步向前。

從警之路如同一條綿延不絕的跑道，充滿未知與險阻，唯有堅持奔跑，才能克服和超越它們。這幾年，我學(xué)會了在沖鋒中燃燒熱血，在疲憊中尋找力量，在挑戰(zhàn)中挖掘潛能。警營長跑的終點還很遙遠，即便強風(fēng)吹拂，我也將奮勇前行。我會成為一個愿意跑、善于跑、堅持跑的奔跑者，在警營賽道上，始終懷揣夢想與希望，向著下一個目標，迎風(fēng)奔跑，一路向前。（王軍整理）P