在學生成長的過程中，班主任不僅扮演著知識傳授者的角色，還承擔著學生心靈成長的“引路人”角色。隨著社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展和教育改革的深入推進，學生的心理健康問題日益成為社會關注的焦點。作為與學生接觸最為密切的教育者，班主任在學生心理健康教育中起著非常關鍵的作用。

一、心理健康教育的意義

（-） 預防精神疾病，保障學生心理健康

青少年時期是個體心理發(fā)展的關鍵階段，也是心理問題易發(fā)的時期。這一階段的學生面臨著學業(yè)壓力、人際關系、自我認知等多方面的挑戰(zhàn)，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題。有效的心理健康教育能夠幫助學生建立正確的自我認知，讓他們學會管理情緒，從而預防抑郁癥、焦慮癥等精神疾病的發(fā)生。這不僅關乎學生的個人福祉，還是構建和諧校園、促進社會穩(wěn)定的重要基石。例如，陜西省某中學通過定期的心理篩查和干預，成功預防了幾起潛在的心理危機事件，守護了學生的心理健康。

（二）提高學生心理素質，促進人格健全發(fā)展

良好的心理素質是學生全面發(fā)展的基礎。通過心理健康教育，學生可以增強自信心，鍛煉出堅韌不拔的意志品質，學會正確面對挫折和困難。這些能力將伴隨他們一生，成為他們追求夢想、實現(xiàn)自我價值的強大動力。班主任可以通過組織心理健康教育活動，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力和問題解決能力。例如，某班主任組織了團隊協(xié)作挑戰(zhàn)活動一—“盲人方陣”，在活動的過程中，參與者被分成若干小組，每組學生佩戴眼罩，需要在規(guī)定時間內完成指定任務，如將一根繩子圍成一個特定的形狀（正方形或等邊三角形）。在活動中，學生們無法看到周圍的環(huán)境，只能依賴語言交流與觸摸來感知周圍的事物、協(xié)調彼此的行動及解決可能出現(xiàn)的問題。通過該活動，學生增強了心理素質，提升了協(xié)作能力，也學會了信任他人。

（三）配合教育教學工作，創(chuàng)造有利條件

心理健康教育與學校的日常教育教學工作相輔相成。它不僅能夠提升學生的心理素質，還能提高學生的學習效率，減少課堂上的紀律問題，為教育教學工作的順利開展創(chuàng)造有利條件。在某初中引入心理健康教育課程后，學生的學習積極性明顯提升，課堂紀律得到了明顯改善。在心理健康教育課上，教師為學生講解了“自我調節(jié)”的意義與方法，幫助學生更好地集中注意力，提高學習效率。同時，學生良好的心理狀態(tài)使得課堂紀律問題減少，為教師提供了更加和諧的教學環(huán)境，也為學生營造了更加優(yōu)質的學習環(huán)境。

二、德育視角下心理健康教育存在的問題

（一）心理健康教育意識淡薄

盡管心理健康教育的重要性日益凸顯，但部分學校對心理健康教育仍不夠重視，將心理健康教育視為可有可無的附加項，缺乏系統(tǒng)的規(guī)劃和實施。這種意識導致心理健康教育在部分學校中的地位被邊緣化，學生的心理問題得不到及時、有效的關注和解決。例如，某校因缺乏心理健康教育課程，學生在面對學習壓力時缺乏有效的應對策略，部分學生出現(xiàn)了焦慮、抑郁等心理問題，影響了學生的學習和生活。

（二）心理健康教育的專業(yè)化程度不足

心理健康教育的開展需要教師具備專業(yè)的知識和技能。目前，許多初中班主任缺乏系統(tǒng)的心理學培訓，難以有效地識別和解決學生的心理問題。這在一定程度上限制了心理健康教育的效果。部分班主任在面對學生的心理問題時，往往感到力不從心，缺乏科學的方法和策略。

例如，兩名初中學生因值日分工問題產(chǎn)生矛盾，并由言語爭執(zhí)上升為肢體沖突。該班班主任在處理這一事件時，由于缺乏專業(yè)的心理干預知識，在面對情緒激動、互相指責的學生時，采取了傳統(tǒng)的管理方式一一嚴厲批評雙方，要求兩名學生寫書面檢討，并在全班公開道兼。然而，一周后，其中一名學生出現(xiàn)失眠、拒絕上學等情況，最終被醫(yī)院診斷為中度焦慮。該案例顯示教師缺乏心理健康教育的專業(yè)知識。首先，班主任無法通過學生的異常行為（如頻繁爭執(zhí)）識別其潛在的心理問題；其次，班主任缺乏沖突調解技巧，未能引導學生表達真實的訴求；最后，班主任忽視了青少年心理發(fā)展的規(guī)律，采用了高壓管理手段，最終導致學生的心理壓力驟增。這一案例反映出，對班主任進行系統(tǒng)的心理學培訓以提升其心理健康教育能力的迫切性。

（三）心理健康教育活動缺乏實效性

部分學校開展的心理健康教育活動形式單一、內容空泛，缺乏針對性和實效性，導致學生參與度不高，心理健康教育難以達到預期目標。還有部分學校開展的心理健康教育活動僅僅停留在表面，缺乏深人的心理引導，學生難以從中獲得真實的體驗和切實的心理成長。例如，部分學校的心理健康教育活動只有講解心理學理論知識這一種方式，教師在講臺上機械地講解理論知識，學生則被動地聽講，難以與課程內容產(chǎn)生共鳴，導致心理健康教育效能較低。

三、提升學生心理素質的有效途徑

（一）深入了解學生的心理需求

班主任應通過多種渠道了解學生的心理狀態(tài)和需求，如定期與學生談心、觀察學生的行為表現(xiàn)、與家長保持溝通等。只有深人了解學生，教師才能有針對性地開展心理健康教育。班主任可以通過定期家訪和問卷調查，掌握學生的心理動態(tài)，為制訂個性化的心理健康教育方案提供依據(jù)。班主任在與學生的交流過程中，應耐心傾聽他們的心聲，關注他們的成長困惑和心理需求，并及時給予關愛和指導。同時，班主任應定期觀察學生的行為表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)潛在的心理問題。班主任也可以設置專門的心理安全員，讓心理安全員注意觀察班上同學的情緒變化，將班級中有潛在的心理問題的學生及時告知班主任，以便班主任及時采取措施進行干預。

（二）在日常教學中滲透心理健康教育

班主任應將心理健康教育融入日常教學，通過案例分析、角色扮演等方式，引導學生認識自我、理解他人、學會合作。同時，班主任應注重培養(yǎng)學生的積極心態(tài)和樂觀精神，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。例如，在開展課堂教學時，教師可以講述歷史人物在面對困境時展現(xiàn)出來的堅韌不拔的意志和不屈不撓的精神，激發(fā)學生的斗志和自信心。在課堂活動環(huán)節(jié)，教師可以組織小組討論、角色扮演等活動，讓學生在互動中學會傾聽、理解和尊重他人，培養(yǎng)他們良好的人際交往能力和團隊合作精神。

（三）開展心理健康教育活動

班主任可以組織豐富多彩的心理健康教育活動，如心理健康講座、心理劇表演和心理拓展訓練等。這些活動既能吸引學生的注意力，又能讓學生在參與中體驗、感悟和成長。通過活動，學生可以學會情緒管理、壓力釋放等技巧，提升自我調適能力。例如，在某次心理劇表演中，學生通過角色扮演直觀感受到了情緒變化產(chǎn)生的影響，深刻體會到了情緒管理的重要性。同時，通過實踐體驗，學生也了解了合理調節(jié)情緒的方法，在面對負面情緒時，他們可以通過深呼吸、放松訓練等方法進行自我調節(jié)，有效緩解心理壓力。此外，班主任還可以組織心理拓展訓練活動，讓學生在戶外環(huán)境中挑戰(zhàn)自我、超越極限，培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志品質。

（四）家校合力守護孩子的心理健康

班主任應積極與家長溝通合作，共同守護好學生的心理健康。通過家長會、家訪等形式，班主任可以向家長傳達心理健康教育的重要性和基礎知識，幫助家長提升家庭教育的理念和能力。針對具有心理健康問題的學生，班主任可以與家長共同探討他們的心理問題，制訂個性化的教育方案，為他們的心理健康提供全方位的支持。例如，某班主任在與家長的溝通中，了解到一名學生近期出現(xiàn)了焦慮情緒，便與家長共同制訂了具有針對性的心理干預計劃，通過家校合作，有效緩解了學生的焦慮情緒。

（五）提升心理健康教育素養(yǎng)

為了更好地開展心理健康教育，班主任應不斷提升自身的心理健康教育素養(yǎng)。通過參加培訓、閱讀專業(yè)書籍、與同行交流經(jīng)驗等方式，班主任可以不斷充實自己的心理學知識，提高識別和解決學生心理問題的能力。同時，班主任應注重自身的心理健康，學會自我調節(jié)和壓力管理，保持良好的心態(tài)和情緒狀態(tài)，為學生樹立榜樣。

心理健康教育是班主任開展德育工作的核心內容。班主任應深入了解學生的心理需求，通過形式多樣、內容豐富的心理健康教育活動，提升心理健康教育工作的效能。同時，班主任還應積極與家長溝通合作，共同關注學生的心理健康，為學生的身心健康發(fā)展保駕護航。

作者單位：陜西省延安市實驗中學