炎熱的天氣對腎病患者非常不友好,為避免危急情況發(fā)生,腎病患者最好避免長時(shí)間處于高溫環(huán)境,做好防暑降溫,生活中注意以下4點(diǎn)。
攝入水分、鹽分應(yīng)適量。人口渴時(shí)會(huì)習(xí)慣性飲用大量的水,但腎病患者這樣做不可取。建議通過每天測量體重或血壓來掌握每天攝入的水量,以不出現(xiàn)眼部和腳部浮腫、不口渴,血壓保持穩(wěn)定為宜。飲水以多次少量飲涼開水為宜,不喝飲料。若真的口渴難耐,可在喝的水中放入薄荷葉、檸檬片,也可用冰水漱口。腎病患者還要少吃鹽,菜肴宜減少調(diào)料,建議把菜不放鹽烹飪好,盛出來再撒上定量的鹽。
按時(shí)透析。高溫天氣,人體新陳代謝速度加快,透析患者應(yīng)按時(shí)、規(guī)律且充分透析,一般一周透析三次,每次四小時(shí),不能擅自減少透析次數(shù)或透析時(shí)間。腹透患者應(yīng)適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)食物,但應(yīng)盡量避免食用燒烤、小龍蝦等高磷食物,限制冷飲、甜品等高糖高脂食物?;颊呖啥喑贼~肉、瘦肉、牛奶、雞蛋等,但要少吃豆類、五谷類食物。
謹(jǐn)慎選擇水果。慢性腎病患者吃太多水果可造成高鉀血癥,透析期間應(yīng)謹(jǐn)慎選擇,避開桃子、葡萄、西瓜、香蕉、橙子等高鉀水果。
保護(hù)好血管通路。夏季氣溫高,易滋生細(xì)菌,有動(dòng)靜脈內(nèi)瘺的患者要每日監(jiān)測內(nèi)瘺是否通暢,局部有無感染,不要用手抓撓。帶有中心靜脈導(dǎo)管的患者需保持導(dǎo)管處敷料干凈、干燥,如汗?jié)窕虼驖?,需及時(shí)消毒并更換敷料。如有異常,需及時(shí)就診。