2025年2月，上海市教育委員會等6部門聯(lián)合印發(fā)《上海市中小學體育工作管理辦法》指出要加強課外校外體育鍛煉，全面實施學校體育家庭作業(yè)制度，鼓勵根據學生體質健康實際情況，布置有針對性的家庭作業(yè)。足球運動作為三大球之一，在學校體育課程開設較普遍，高中體育與健康課程注重學生運動專長的培養(yǎng)，強調學生系統(tǒng)地學習 1～3 個運動項目[2]。足球課后作業(yè)作為在課堂學習基礎的延伸，可以更好地促進學生運動技能水平和身心發(fā)展健康需要。高中學生學習能力強，思維能力不斷提高，身體和心理發(fā)展?jié)u趨成熟。因此，足球課后作業(yè)形式也需要符合其身心發(fā)展的特征，避免形式單一、重復練習的內容，而是提高學習深度，使學生在學科知識和足球技能方面都有更深層次的認知。

一、深度學習的內涵

在體育教育領域，深度學習是學生通過有任務的、情景化的學練過程，在批判性思維、知識遷移與自主建構中實現(xiàn)認知目標的學習方式。也就是對知識的學習理解、應用實踐、遷移創(chuàng)新的學習過程]。

深度學習的體育作業(yè)與對所學技術或技能在課后鞏固式的反復訓練有一定的區(qū)別。要使學生在參與體育作業(yè)時能夠促進深度學習，需要將作業(yè)設計在特定的練習情境中。通過對所學的技術動作、知識技能和運動文化價值的認識和運用、享受樂趣、強健體魄、健全人格、磨煉意志、高度投入、產生強烈的身心體驗等認知過程，在教師的指導和幫助下進行的具有挑戰(zhàn)性的身體運動4

基于深度學習的足球課后作業(yè)應該具有以下三個特征，一是完全由學生主導學習過程，通過自身實踐解決問題，并實現(xiàn)知識內化；二是通過個人實踐和同伴協(xié)作達到多維互動，這更是學習能力的養(yǎng)成與提升；三是契合以運動能力、健康行為與體育品德為最終目標的素養(yǎng)導向，要與《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》的核心素養(yǎng)目標保持一致。

二、足球課后作業(yè)設計要點

在設計促進深度學習的足球課后作業(yè)時要考慮三個原則。首先，要與學習進程相一致。課后作業(yè)的內容要在“課后”及下一堂課的“課前”兩個階段有一致性和關聯(lián)性，幫助學生更有效地領會和消化課堂上的技戰(zhàn)術要點。其次，要考慮學生的個體差異與合作。根據不同層次學生的發(fā)展需求、特點，設計作業(yè)的梯度性、分層性，體現(xiàn)個性化的適性作業(yè)。同時，按照需求通過同質分組或異質分組來形成不同組合的團隊，讓學生在合作探究中深入學習足球知識和技能。最后，設計的作業(yè)要具有一定挑戰(zhàn)性。課后作業(yè)應該在課堂所學內容的基礎上有一定程度的提升，使學生在技術、戰(zhàn)術、體能等方面挑戰(zhàn)自己。這種提升不一定是練習負荷和難度上的提升，也可以是課堂所學知識點加入新的要求進行延伸。足球課后作業(yè)設計須涵蓋作業(yè)目標、內容、流程、資源、參與形式、成果展現(xiàn)形式、自我評價等多個要素（表1）。

三、足球課后作業(yè)設計類型

1.技術提高類

技術提高類的足球課后作業(yè)應該摒棄機械的重復性練習，轉為有目標導引的自主學習，通過自查問題，并有針對性地改進所發(fā)現(xiàn)的技術問題，以提高技術動作準確度。通過“實踐一反思一再實踐”的形式達到深度學習的體現(xiàn)，幫助學生更好地鞏固和提高課堂中所學習的基本足球技術。技術提高類的課后作業(yè)通常有兩種形式，一是經歷課堂中技術學習之后的延續(xù)。課堂的練習時間相對有限，學會一個技術需要經歷三個階段的過程，不論是從泛化到分化，還是從分化到自動化，學生都需要有更多的時間和練習機會去反復強化所學的基本技術。如，課堂中學習腳內側踢地滾球，課后作業(yè)可以是腳內側射門，腳內側踢半高球等，重點在于不斷強化提高腳內側踢球技術動作。二是基于課堂練習的知識遷移。如，課堂中學習的是腳內側踢球，課后作業(yè)可以是腳背內側踢球。這兩個動作在技術結構上有高度的相似，僅在觸球部位有所不同，兩種形式的作業(yè)都要求學生在練習中能查找自身存在技術上的不足之處，并在課后通過反復練習來提高技術水平。

2.戰(zhàn)術決策類

戰(zhàn)術決策類的足球課后作業(yè)應將課堂所學的戰(zhàn)術知識遷移至真實場景，通過對戰(zhàn)術討論的實踐演練，理解戰(zhàn)術的真實意圖，提高決策能力，并在這個過程中形成戰(zhàn)術素養(yǎng)。戰(zhàn)術決策類的足球課后作業(yè)同樣有兩種形式。第一，是對課堂戰(zhàn)術學習的延續(xù)。課堂中時間有限，學生往往只理解戰(zhàn)術的基本框架，缺少從認知到應用的過程。如，簡單的直傳斜插、斜傳直插，課堂中學習了一傳一跑的基本套路，課后作業(yè)可以是在模擬比賽中完成3次邊路直傳斜插、斜傳直插的進攻，并要求學生記錄每次進攻的成功與失敗原因。通過反復實踐與反思提高對戰(zhàn)術細節(jié)的認知，如，傳球、跑位時機，傳球力度等。第二，是對未知戰(zhàn)術的探索，教師可以截取教學比賽中的一些場景，將問題拋給學生進行探索。如，2VS3時前后站位與平行站位的防守策略與效果，學生可以觀看比賽錄像，分析比賽中出現(xiàn)相似場景進行分析，自行設計相應的對抗場景并實施演練，體會不同站位方法和防守策略形成的效果并總結規(guī)律，積累經驗，提高熟練度。戰(zhàn)術決策類的足球課后作業(yè)要求學生在實踐過程中產生批判性思維，并在演練過程的體會和分析中不斷提高技戰(zhàn)術的應用能力。

3.專項體能類

足球運動對耐力、速度、協(xié)調、爆發(fā)力等各方面體能素質都有較高要求。專項體能類的足球課后作業(yè)要求學生能將健康知識和課堂中學習到的訓練方法轉化為行為管理能力，最重要的是在這個過程中學生能夠學會自我鍛煉的方法和手段，加強主動參與體育鍛煉的內驅力，同時通過增強身體素質，提升比賽中的表現(xiàn)和競爭力。作業(yè)形式可以包括設計和執(zhí)行個人或團隊的體能訓練計劃，要求學生在課外時間進行鍛煉。

4.文化探索類

文化探索類的足球課后作業(yè)是對足球的歷史、規(guī)則、文化、科學等方面的知識拓寬，將足球運動置于更廣闊的社會、歷史、科學等環(huán)境中，使學生能從多個角度理解足球文化及其價值與意義，文化探索類的課后作業(yè)可以有兩種形式。一是對足球歷史文化的循跡。如，世界杯歷史，足球規(guī)則演變等。二是跨學科探索與足球相關的知識。如，足球生產工藝演變，弧線球的物理學原理等。文化探索類作業(yè)要求學生能將自己的學習過程和內容形成相應的成果報告，并做分享與交流，發(fā)展交際能力、欣賞能力，拓展知識面。

四、足球課后作業(yè)實施策略

1.規(guī)范作業(yè)流程方式

設計明確的足球課后作業(yè)行動指南，行動指南通過環(huán)節(jié)明細來指導學生完成作業(yè)的步驟和要求，以便他們能夠有針對性地進行學習和實踐。行動指南包括作業(yè)主題、作業(yè)目的、小組成員、作業(yè)任務、成果形式等（表2）。設計作業(yè)時，要求學生親自參與所有環(huán)節(jié)的活動，特別是在作業(yè)任務環(huán)節(jié)，引導學生有不同角度的反思和總結，以加深對知識的理解和應用。

2.加強教師引導與支持

在深度學習下的足球課后作業(yè)實施中，教師的指導仍然是不可或缺的一部分，但又與傳統(tǒng)的作業(yè)指導有所不同。教師不能全程式地參與，包辦一切，而是適時而動，精準扶持，對任何問題的干預都要有較強的敏感性，把握好介入的時機。一是促進小組合作，對于一些單人就可以完成的技術類練習作業(yè)，教師也應該鼓勵學生進行小組合作。多人參與能通過集體討論、經驗交流、相互糾錯、合作實踐等方式更容易獲得進步與提高。當學生在小組創(chuàng)建中出現(xiàn)整體水平不高的情況時要及時引導，促進不同能力層級學生的合作，使學生容易形成優(yōu)勢互補，在課后作業(yè)的參與中實現(xiàn)相互帶動、快速提高。二是資源共給。在充分了解學生現(xiàn)有資料的充實程度上給予關鍵支持，在一些技術性很強的軟件、硬件、工具的使用上及時給予幫助，降低學生實施作業(yè)的門檻，更聚焦在實質內容上的深度學習，提高課后作業(yè)的完成實效。最后，教師還需要關注并鼓勵學生創(chuàng)新，特別是對于無固定答案的作業(yè)主題，要引導學生進行頭腦風暴，進行發(fā)散性思考，而不是基于所查找的資料進行一味地模仿，通過增加學生的參與度和創(chuàng)造力，來激發(fā)彼此之間的學習動力。在這個過程中學生較容易出現(xiàn)偏離主題或方向錯誤的觀點，教師要有一定的敏感性，并及時介入糾正。

3.設置獎勵與展示平臺

一是教師通過獎勵來激勵學生在足球課后作業(yè)中取得優(yōu)異的成績和進步。如，通過運動裝備、書籍或獎杯等實物獎勵來體現(xiàn)對足球課后作業(yè)中表現(xiàn)突出同學的肯定。二是教師為學生提供展示和分享作業(yè)成果的機會。如，在課堂中進行作業(yè)成果交流、在校園體育文化節(jié)進行優(yōu)秀作業(yè)展示、通過組織校園比賽、班級比賽等活動給學生展示個人成長與進步機會等。

4.開展多維度作業(yè)評價

體育作業(yè)相對其他學科而言比較特殊，一次作業(yè)的結果并不能直接判定學生會學與否。因此，作業(yè)的評價需要考慮兩個類別，多個維度。首先，評價學生對作業(yè)中包含的技戰(zhàn)術方面的基本知識是否掌握。其次，通過本次作業(yè)的過程學生對所學技戰(zhàn)術的運用能力是否有所提高?；谶@兩個類別進行多維度的評價，一是自評，二是互評，三是師評。通過自評發(fā)現(xiàn)自己的學習成果和不足之處，并制訂改進計劃。通過小組討論、同伴評價等方式，學生可以從彼此之間的反饋中學習和成長。在教師評價時，要充分關注他們的學習進展和努力程度，而不僅僅關注成績。評價的內容要契合學生在足球課后作業(yè)實施過程中深度學習的表現(xiàn)（表3）。

研究在探索足球課后作業(yè)的設計過程中通過作業(yè)加強學生技術技能、體育情感和價值觀，促進學生全面發(fā)展。在設計足球課后作業(yè)時，摒棄固有的思想，在反復練習技能的基礎上，還可以設計戰(zhàn)術研究的作業(yè)、身體素質訓練的作業(yè)、足球文化探索的作業(yè)等。足球課后作業(yè)的設計應考慮課程教學的目標和學習要求，并遵循合理地設計原則和方法，同時給予學生明確的任務內容和流程，充分調動學生的學習主動性，引導學生在已有知識范疇進一步提高對課堂所學內容的理解，并通過參與作業(yè)的過程得到新的突破。相信具有深度的足球課后作業(yè)可以更好地促進學生的學科水平、足球技能、身體素質的提高，促進身心全面發(fā)展。 團

參考文獻：

[1上海教育.上海市教育委員會上海市體育局上海市人力資源和社會保障局上海市財政局上海市發(fā)展和改革委員會關于印發(fā)《上海市中小學體育工作管理辦法》的通知[EB/OL].(2025-02-24)[2025-03-26].https://edu.sh.gov.cn/xxgk2_zhzw_zcwj_02/20250220/9c8a7d1c8a3b423bb32960f39de9377c.html.

[2]中華人民共和國教育部.普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂)[S].北京：人民教育出版社.2020.

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[4]郭晨.楊勝來.衣克然木·衣明等.體育深度學習一一走向體育學科核心素養(yǎng)[J].青少年體育.2022（8)：91-94.