外出旅游，在打包行李箱的同時(shí)，也別忘了為身體的不時(shí)之需準(zhǔn)備小藥箱。根據(jù)家庭成員的健康情況量身訂制，才是最優(yōu)解。

退熱藥及感冒藥

退熱藥可以攜帶布洛芬或?qū)σ阴０被樱桓忻八幙梢詳y帶氨酚偽麻、酚咖偽麻、美敏偽麻等，緩解旅途中可能出現(xiàn)的鼻塞、流涕等感冒癥狀。不建議兒童服用成人感冒藥，如有兒童隨行，可以攜帶兒童劑型的感冒藥。

胃腸用藥

節(jié)假日期間，各種美食應(yīng)接不暇，人們可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、便秘等癥狀。針對(duì)腹瀉可以攜帶蒙脫石散，針對(duì)便秘可以攜帶乳果糖等藥物。如果是受涼、消化不良導(dǎo)致的腹瀉，可以攜帶雙歧桿菌、枯草桿菌等益生菌制劑。

外用藥品

出門在外，磕磕碰碰是常見的問題，可以攜帶雙氯芬酸乳膏劑、紅花油等；也可以攜帶創(chuàng)可貼、碘伏棉簽、酒精棉片、無菌紗布等，出現(xiàn)擦傷或小傷口時(shí)，及時(shí)進(jìn)行消毒和初步的包扎處理。

慢病用藥

家庭成員如患有慢性病，除攜帶慢病的常規(guī)治療用藥外，建議攜帶一些應(yīng)急藥品。如：高血壓患者建議攜帶硝苯地平片應(yīng)急降壓；冠心病患者，尤其是有心絞痛、心肌梗死病史的，建議攜帶硝酸甘油片、速效救心丸等急救藥；哮喘患者建議攜帶沙丁胺醇?xì)忪F劑。