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        松子兒有個神奇碗

        2025-07-13 00:00:00司腸
        雪豆月讀·高年級 2025年5期

        “這是什么?”松子兒皺眉看著裝在神奇碗里的糊糊問。

        “鷹嘴豆泥。最近一段時間的晚餐都是它。\"媽媽回答。

        “看起來沒紅燒肉好吃。\"松子兒苦著臉說“你最近胖太多了,吃這個可以減肥?!眿寢屨f。

        “我的紅燒肉、大雞腿呀,媽媽的愛難道就這么消失了嗎?”松子兒哀嘆道。

        “吃吧,賣相不影響鷹嘴豆的營養(yǎng)。\"神奇碗小聲勸慰松子兒。

        “可是它看起來真的很不好吃。真不知道被做成糊糊之前它長什么樣。\"松子兒邊說邊不高興地戳著鷹嘴豆泥。

        “給你!\"神奇碗變出了一顆鷹嘴豆悄悄塞進松子兒的手里,“你瞧,這豆子細尖的那端像不像‘鷹嘴’?”

        “挺像。我以前并沒有見過這種豆子,它原產(chǎn)于我國嗎?”松子兒看了看手中的鷹嘴豆問。

        “鷹嘴豆是豆科鷹嘴豆屬一年生或多年生的攀緣草本植物。它歷史悠久,考古學家在敘利亞和土耳其發(fā)現(xiàn)的鷹嘴豆種子遺址,可將鷹嘴豆的歷史追溯到公元前8000 年左右,學者們推測它的起源地應該是新月沃地。\"神奇碗小聲說道。

        “原來是個‘外來物種’,我說以前怎么沒有見過呢?!彼勺觾夯腥淮笪颉?/p>

        “別小看鷹嘴豆,它能產(chǎn)生飽腹感,減輕脂肪堆積,是人們減肥的好幫手。只要烹飪得當,它真的不難吃。\"神奇碗慢慢蹭到松子兒手邊說。

        “你確定媽媽做的這個不難吃?\"松子兒皺著眉將一勺鷹嘴豆泥放入口中。

        “應該…是吧?\"神奇碗有點兒不太確定,“在我的知識庫里,鷹嘴豆風味獨特、營養(yǎng)豐富,是人們理想的植物蛋白來源,富含多種維生素和鐵、鋅、鎂、鈣、硒等礦物質。我想這么好的食物,就是做砸了也應該難吃不到哪去吧…”

        “嗯,是不太難吃。\"松子兒咽下鷹嘴豆泥后說,“但也沒有你說的那種特殊風味,我剛剛甚至連咸淡都沒嘗出來?!?/p>

        “嗯…也許是…媽媽可能不擅長做‘外來物種’。\"神奇碗尷尬地笑了笑,忙摸著鼻子轉移話題,“你知道嗎?鷹嘴豆能治??!”

        “鷹嘴豆能治什么?。俊彼勺觾毫⒓春闷娴貑?。

        當鷹嘴豆作為中亞粟特人的珍品被引入中國后,中醫(yī)們就開始研究它的療效。唐朝時,它被用來治療消渴癥,被稱為‘長壽豆'。人們也稱它為胡豆子、回回豆子、那合豆、香豆子《本草拾遺》中說鷹嘴豆味甘、無毒,主消渴,有補中益氣、溫腎助陽的作用。后來,人們還發(fā)現(xiàn)它能治療濕寒性和黏液質性的疾病,對體虛、毛發(fā)早白、肝炎、腳氣有一定療效?!?/p>

        神奇碗說得頭頭是道,松子兒卻忍不住問:“它這么好,怎么沒搶到我國的豆類‘首席'?”

        “因為鷹嘴豆來得太晚,在它到來前,原產(chǎn)于我國的大豆、紅豆和引種栽培歷史悠久的綠豆、豌豆、蠶豆早就占領了我們的餐桌。\"神奇碗回答道。

        “怪不得始終是個‘小眾'食品。\"松子兒舀了一勺鷹嘴豆泥,猶豫了一下放入口中。

        “其實鷹嘴豆一點兒也不‘小眾’,它是目前世界第三大豆類作物,被中東、非洲、印度等地區(qū)當作主食,種植食用它的國家最少也有50個。\"看到松子兒驚訝的眼神,神奇碗又繼續(xù)說:“鷹嘴豆的根一旦接種了合適的根瘤菌,就會產(chǎn)生固氮作用,不但能為人們省下大量的氮肥,還能改善土壤質量?!?/p>

        “這么優(yōu)秀?!那我們國家種植鷹嘴豆了嗎?\"松子兒問。

        “當然啦!新疆昌吉州木壘哈薩克自治縣是我國鷹嘴豆的主要產(chǎn)區(qū),享有‘中國鷹嘴豆之鄉(xiāng)'的美譽。”

        “真好!\"松子兒拍著手說,但看到裝在神奇碗中的鷹嘴豆泥時,他又蔫了,“媽媽說,最近都要吃這種糊糊!”

        “鷹嘴豆可以炒、燉、煮,在南歐和拉丁美洲,是湯、沙拉和燉菜的常見配料。如果將鷹嘴豆打成細粉,還能做出健康美味的面餅呢。\"神奇碗見松子兒實在吃不下媽媽做的鷹嘴豆泥,嘗試著問道:“要不,我教你做中東版的鷹嘴豆泥?在鷹嘴豆糊中加檸檬汁、橄欖油、芝麻醬,再撒點兒甜椒粉、香菜或歐芹碎。書上說,它的味道很不錯?!?/p>

        “就用媽媽做的鷹嘴豆泥改 造!”松子兒一股腦地將所有食材都放入神奇碗中,攪拌淺嘗后,滿意地豎起了大拇指,“好吃!但我覺得…好像還缺點兒什么?!?/p>

        “這種鷹嘴豆泥通常與面包搭配。\"神奇碗想了想說

        “有道理!\"松子兒樂顛顛地找出一個比盤子還大的奶油面包,在上面涂滿了鷹嘴豆泥。

        “你確定這么吃能減肥?!\"神奇碗瞪著眼睛問

        “當然!你和媽媽不都說鷹嘴豆的減肥效果突出嘛!\"松子兒自信地回 答道……

        《江小滿登月手記—弄巧成拙的機器狗》答案:1.A 2.D

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