引言

繪畫藝術(shù)治療作為一種結(jié)合藝術(shù)和心理學的創(chuàng)新療法，自20世紀初起源于對精神障礙藝術(shù)家作品的研究，并逐漸發(fā)展成為治療心理疾病的有效手段。近年來，國家政府高度重視高校心理健康教育，教育部出臺的《關(guān)于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》等政策明確指出，要加強大學生心理健康教育課程建設，創(chuàng)新心理健康教育方式方法，提高心理健康教育的針對性和實效性。聽障大學生由于溝通障礙，往往面臨更多的心理壓力和挑戰(zhàn)，心理彈性的構(gòu)建和心理健康水平的提升尤為關(guān)鍵，據(jù)此針對這一特殊群體，繪畫藝術(shù)治療展現(xiàn)出了獨特的價值。

一、關(guān)于繪畫藝術(shù)治療

繪畫藝術(shù)治療，起初它主要應用于兒童及精神病患者的治療，隨著研究的深入，已擴展到成人心理健康領(lǐng)域，尤其在情緒修復、心理創(chuàng)傷療愈、社交功能改善以及自尊和自我概念提升等方面展現(xiàn)出顯著效果。繪畫藝術(shù)治療的核心在于利用繪畫這一視覺藝術(shù)形式，讓來訪者將潛意識中壓抑的情感與沖突以圖像的形式呈現(xiàn)出來，促進了自我表達，并實現(xiàn)了心理上的抒解與滿足。其形式多樣，包括自由畫、敘事畫、涂鴉畫、畫人測驗（D-A-P）、統(tǒng)合“房一樹—人”測驗（K-H-T-P）以及家庭動力繪畫測驗（K-F-D）等，為特教工作者提供了更多洞察來訪者內(nèi)心世界的途徑。該治療主要依托于心理投射理論和大腦偏側(cè)化理論，前者認為個體在繪畫時會無意識地將自己的情感、沖突和愿望投射到作品上，為特教工作者提供了了解來訪者內(nèi)心世界的窗口；后者則揭示了繪畫為何能有效觸及并影響個體的情緒機能，因為繪畫主要受大腦右半球的支配，該半球負責直覺、情感和想象等思維活動[。繪畫治療的作用機制在于其能利用視覺語言的獨特優(yōu)勢，傳達出個體內(nèi)在的、潛意識層面的信息，這些信息往往難以用言語準確表達。此外，繪畫藝術(shù)本身的中立性為來訪者提供了一個隱蔽且安全的環(huán)境，使其能夠自由地表達自己的思想和情感，從而釋放早期被壓抑的記憶，緩解不良情緒，提高自我認知，進而完善人格。

二、聽障大學生心理健康的現(xiàn)狀

聽障大學生作為兼具殘疾人與大學生身份的特殊群體，在心理健康方面面臨諸多挑戰(zhàn)。由于聽覺和言語表達能力的受限，他們更容易遭受心理壓力與困擾，體驗到負面情緒，心理沖突頻發(fā)，不良心態(tài)與過激行為的風險顯著增加。進入大學后，聽障學生需艱難適應新環(huán)境與交往群體，長期形成的自卑心理使他們難以樂觀自信地擁抱大學生活，可能導致心理失衡。此外，就業(yè)領(lǐng)域的歧視現(xiàn)象，如同重錘般打擊著他們的心理防線，即便能力出色，也往往難以獲得滿意的工作機會與待遇，這種現(xiàn)實不公加深了他們的挫敗感與無助感[2]。在此情境下，聽障大學生變得更為敏感多疑，個性心理特征趨于消極。繪畫藝術(shù)治療作為一種創(chuàng)新的心理健康教育手段，為聽障學生提供了非言語的表達方式，使他們能夠自由抒發(fā)內(nèi)心情感與思緒，減輕心理壓力，增強自我認知與表達能力。

三、聽障大學生心理彈性構(gòu)建

（一）聽障大學生心理彈性的內(nèi)涵與特征

聽障大學生心理彈性的內(nèi)涵與特征主要體現(xiàn)在其應對生活挑戰(zhàn)和逆境時的適應力與恢復力上。心理彈性使聽障大學生能夠在面對聽力障礙所帶來的種種困難時，不僅維持心理健康，還能從中獲得成長。其特征表現(xiàn)為靈活性，即能夠根據(jù)不同情況采取不同策略；自我控制力，即有效調(diào)節(jié)情緒和行為；樂觀態(tài)度，以積極心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。這些特征共同構(gòu)成了聽障大學生心理彈性的核心，幫助他們克服障礙，實現(xiàn)自我超越。

（二）聽障大學生心理彈性構(gòu)建的策略

繪畫藝術(shù)治療是一種基于心理動力學和藝術(shù)治療理論的心理干預方法，認為人類思維和心理活動多為視覺性，通過繪畫可投射內(nèi)心情感、沖突和愿望。對于聽障大學生，繪畫藝術(shù)治療具有顯著優(yōu)勢：作為一種非言語溝通方式，它能跨越聽力障礙，讓聽障大學生自由表達內(nèi)心世界；同時，它能觸及潛意識層面的心理問題，幫助聽障大學生正視和處理內(nèi)心沖突；此外，繪畫過程的創(chuàng)造性和療愈性還能激發(fā)聽障大學生的自我探索和成長動力，進而增強他們的心理彈性[3]。

1.自由繪畫療法：釋放內(nèi)心情感與沖突

自由繪畫療法作為繪畫藝術(shù)治療的核心手段，為聽障大學生提供了一個安全、無干擾的創(chuàng)作環(huán)境，使他們能夠自由地表達內(nèi)心的情感、想法和愿望。在此過程中，特教工作者扮演著至關(guān)重要的角色，他們不僅需準備高品質(zhì)的繪畫材料，如紙張、顏料和畫筆，還需掌握引導聽障大學生放松身心的技巧，如深呼吸、冥想和身體放松練習，幫助他們擺脫外界干擾和內(nèi)心束縛，全身心地投入創(chuàng)作中。在繪畫時，特教工作者需保持高度的敏感性和同理心，采取非評判性的態(tài)度觀察聽障大學生的創(chuàng)作，避免過度干預或評價，以免打斷他們的思路。相反，特教工作者鼓勵聽障大學生隨心所欲地揮灑畫筆，讓內(nèi)心情感在畫布上自由流淌。這種創(chuàng)作方式不僅有助于釋放他們內(nèi)心的壓力和沖突，還能激發(fā)創(chuàng)造力和想象力，促進自我探索和成長。例如，一位聽障大學生在自由繪畫療法中，選擇用水彩創(chuàng)作了一幅抽象的風景畫，色彩斑斕但略顯混亂，反映出其內(nèi)心的混亂和迷茫。通過特教工作者的引導，他逐漸意識到這種混亂源于對未來的不確定和對自我價值的懷疑。在繪畫過程中，特教工作者保持高度敏感性和同理心，以非評判性的態(tài)度觀察，避免打斷學生的思路，鼓勵他們隨心所欲地揮灑畫筆，讓內(nèi)心情感在畫布上自由流淌。這種方式不僅有助于釋放內(nèi)心的壓力和沖突，還能激發(fā)創(chuàng)造力和想象力，促進自我探索和成長。繪畫完成后，分享作品和創(chuàng)作感受是重要環(huán)節(jié)，有助于特教工作者更深入地了解聽障學生的內(nèi)心世界，并提供有針對性的心理支持。同時，聽障學生也能在分享中獲得自我認同和歸屬感，增強心理彈性和應對生活挑戰(zhàn)的能力。自由繪畫療法的優(yōu)勢在于其直觀、真實的表達方式，為聽障大學生提供了一個可視化的情感表達渠道，促進了他們的自我認知和成長。

2.主題繪畫療法：聚焦特定情感與經(jīng)歷

主題繪畫療法是一種專為增強聽障大學生心理彈性而設計的創(chuàng)新方法，它通過聚焦特定情感與經(jīng)歷，引導個體深入探索和表達內(nèi)心世界。該方法融合了自由繪畫療法的優(yōu)勢，并通過精心設定的主題，如“我的優(yōu)點與成就”“我與他人的關(guān)系”及“我的夢想與挑戰(zhàn)”，增加了治療的針對性和引導性。在實施過程中，特教工作者首先對聽障大學生的心理問題或需求進行深入評估，以確保繪畫主題的精準設定。在安靜、舒適且私密的創(chuàng)作環(huán)境中，聽障大學生被鼓勵圍繞主題自由創(chuàng)作，運用豐富的繪畫工具將內(nèi)心情感、經(jīng)歷和想法轉(zhuǎn)化為視覺作品。特教工作者在此過程中保持靜默觀察，給予肯定與鼓勵，避免過度干涉，確保聽障大學生能夠真實表達自我。例如，一名學業(yè)出色但擔憂未來就業(yè)的聽障大學生在主題繪畫療法中，他選擇了“我的未來”進行創(chuàng)作。畫面中，其站在高樓之巔，背對著觀眾眺望遠方，表達了他對人生巔峰的渴望與對聽力障礙可能帶來有阻礙的擔憂。通過特教工作者的引導，這位學生逐漸認識到這種擔憂源于對未來的不確定性和自我能力的懷疑。在繪畫與分享的過程中，他不僅學會了正視擔憂，還積極尋求解決問題的方法，心理彈性顯著提升。主題繪畫療法的優(yōu)勢在于其針對性和引導性，能夠引導聽障大學生深入探索內(nèi)心世界，正視和處理內(nèi)心沖突、壓力和困擾[4]。此外，分享與討論環(huán)節(jié)促進了聽障大學生之間的交流與互動，有助于建立積極的人際關(guān)系，增強社交能力和團隊協(xié)作能力，對于提高其心理彈性具有重要意義。這一療法為聽障大學生的心理健康提供了精細而有效的支持，助力他們在逆境中成長與超越。

3.繪畫敘事療法：整合情感與經(jīng)歷，構(gòu)建心理彈性

繪畫敘事療法能夠巧妙地利用視覺藝術(shù)作為非言語的溝通橋梁，旨在促進聽障大學生的情感整合與心理彈性構(gòu)建。在實施過程中，特教工作者首先引導聽障大學生進行自由繪畫，鼓勵他們不受拘束地通過畫布上的每一筆、每一色來映射內(nèi)心深處的情感與思緒。這種方法繞過了言語障礙，使聽障大學生能夠以更直接、純粹的方式表達自己。隨后，圍繞繪畫作品敘述故事成為關(guān)鍵步驟，這不僅涉及創(chuàng)作背景、意義和價值，還關(guān)聯(lián)到生活中的重要經(jīng)歷或深刻感受。特教工作者通過傾聽和適時提出開放式問題，引導聽障大學生深入探索內(nèi)心世界，深化自我認知。例如，一名聽障大學生在成長過程中經(jīng)歷了多次手術(shù)和康復訓練，這些經(jīng)歷導致他對自己聽力障礙深感自卑。在繪畫敘事療法中，他選擇了一段克服困難、取得進步的經(jīng)歷進行創(chuàng)作，畫面中的攀登者象征著他自己，通過不懈努力克服了聽力障礙帶來的困難，取得了學業(yè)上的進步。通過特教工作者的引導，他逐漸認識到自己的堅韌和毅力是最寶貴的財富，自信心和心理彈性顯著提升。繪畫敘事療法的優(yōu)勢在于其整合性和療愈性，通過繪畫與敘事的結(jié)合，聽障大學生能夠更全面、深入地表達內(nèi)心世界，形成連貫的自我認知，并激發(fā)自我探索和成長的動力。在敘述過程中，他們正視和處理內(nèi)心沖突與困難，通過自我反思與情感釋放，構(gòu)建出更為強大和靈活的心理彈性。

四、繪畫藝術(shù)治療對聽障大學生心理健康水平的影響

（一）情緒調(diào)節(jié)

繪畫藝術(shù)治療為聽障大學生提供了情感宣泄的有效橋梁，幫助他們應對由聽力障礙導致的溝通障礙和社交隔閡所引發(fā)的自卑、孤獨、沮喪等負面情緒。在繪畫過程中，他們借助色彩、線條、形狀等視覺元素，將難以言表的情感轉(zhuǎn)化為視覺作品，這不僅促進了自我情緒的認知與理解，還通過與作品的情感聯(lián)結(jié)，緩解了負面情緒，增強了情緒調(diào)節(jié)能力。繪畫時的專注與投入能有效轉(zhuǎn)移注意力，減輕日常壓力。作品本身成為情感載體，便于他們通過欣賞與反思深化對情緒的理解與處理。此外，繪畫藝術(shù)治療還激發(fā)了聽障大學生的創(chuàng)造力與想象力，在創(chuàng)作中獲得成就感與滿足感，進一步提升了情緒狀態(tài)，為他們的心理健康帶來了積極影響。

（二）自我認知與成長

繪畫藝術(shù)治療在促進聽障大學生自我認知與成長方面同樣具有顯著作用。通過繪畫，聽障大學生可以投射出自我潛意識，揭示出內(nèi)心深處的想法和感受。這種投射過程不僅有助于他們正視心理問題，還能引導他們進行深入的自我探索，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和潛力。在繪畫藝術(shù)治療過程中，特教工作者通常會引導聽障大學生關(guān)注自己的繪畫作品，通過觀察和分析作品中的元素、構(gòu)圖、色彩等細節(jié)來洞察自己的內(nèi)心世界。例如，作品中人物的大小、形態(tài)和表情可以反映出聽障大學生的自我評價和情緒狀態(tài)；作品中的色彩選擇則可能揭示出他們的情感傾向和內(nèi)心需求。通過這種深入的自我探索，聽障大學生可以更好地認識自己，理解自己的需求和愿望，進而實現(xiàn)自我成長和發(fā)展。

（三）社會互動與溝通能力

由于聽力障礙導致的溝通障礙，聽障大學生在社交場合中往往感到不自在和尷尬。而繪畫作為一種非言語的溝通方式，不受語言障礙的限制，成為聽障大學生與他人建立聯(lián)系和交流的有效途徑。在繪畫藝術(shù)治療過程中，聽障大學生可以通過分享自己的創(chuàng)作過程和作品背后的故事來與他人建立情感聯(lián)系。這種分享不僅有助于增進彼此之間的理解和信任，還能提高聽障大學生的社交技能和溝通能力。同時，繪畫作品本身也成為了一種溝通的媒介，聽障大學生可以通過作品與他人進行視覺上的交流和互動，從而拓寬社交圈子，增強社會適應能力。

結(jié)語

繪畫藝術(shù)治療作為創(chuàng)新的心理干預手段，在聽障大學生心理彈性構(gòu)建和心理健康提升中展現(xiàn)出獨特價值。通過自由繪畫、主題繪畫及敘事繪畫等多種療法，聽障大學生在無聲世界中釋放情感、聚焦經(jīng)歷并整合情感與經(jīng)歷，有效構(gòu)建心理彈性。此過程促進了他們在情緒調(diào)節(jié)、自我認知與成長、社會互動與溝通等方面的顯著進步，成為表達自我、探索內(nèi)心的寶貴途徑。研究證實，繪畫藝術(shù)治療能引導聽障大學生正確處理情緒障礙，改善認知與語言能力，促進自我成長。未來，應聚焦個性化治療方案制定與量化評估，加強跨學科合作，形成綜合治療體系。推廣繪畫藝術(shù)治療，提高特殊教育領(lǐng)域?qū)β犝洗髮W生心理健康的關(guān)注度，構(gòu)建包容支持環(huán)境，將為聽障大學生的全面發(fā)展奠定堅實基礎，期待他們在繪畫的色彩與線條中繪制出更加絢爛多彩的人生篇章。

本文系2023年綏化學院校級項目《藝術(shù)治療對提升聽障大學生心理彈性和心理健康水平的影響研究》（項目編號：XQ2301003）的研究成果。

參考文獻：

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[2]甘開鵬，劉洪.殘疾大學生的心理問題及其調(diào)適[J].湖南第一師范學報，2007，（01）：14-15.

[3]張海叢.聽覺障礙大學生焦慮狀況及其應對方式的研究[J]中國特殊教育，2008，（07）：20-23+29.

[4]趙健.中國畫之于聽障大學生心理療愈本土化研究[J].南京藝術(shù)學院學報（美術(shù)與設計版），2022，（02）：179-183.

（作者單位：綏化學院）

（責任編輯：宋宇靜）