牟苗

成都市書法家協(xié)會(huì)會(huì)員、女書法家專委會(huì)委員。作品曾入展：建功新時(shí)代·奮進(jìn)新征程——成都市女書法家書法作品網(wǎng)絡(luò)展，“學(xué)思想、強(qiáng)黨性、重實(shí)踐、建新功” 主題教育書法作品展，成都市文藝行業(yè)喜迎大運(yùn)精品展，“花好月圓”主題扇面書法作品網(wǎng)絡(luò)展，“女書春韻·墨香迎新”春聯(lián)主題作品展，翰墨芳華·巾幗風(fēng)采——成都書法作品網(wǎng)絡(luò)展，筆墨生花 墨彩流韻——2025 “三八”國際婦女節(jié)書法小品網(wǎng)絡(luò)展。

從小受祖父的影響，我對(duì)書法有著濃厚的熱情和執(zhí)著。小時(shí)候，我常常在深夜看到祖父伏案書寫，那專注的神情讓我至今難忘。每到過年，祖父對(duì)書法的熱情更是高漲，他總是讓我和他一起寫春聯(lián)。雖然我的字跡稚嫩，拿不出手，但祖父卻總是鼓勵(lì)我，把我的春聯(lián)張貼在廚房門口。這一小小的舉動(dòng)，卻在我心中種下了書法的種子。

祖父平時(shí)對(duì)我比較嚴(yán)格，常常讓我用毛筆寫書信，但他從未逼迫我去熱愛書法。不得不說，這種方式對(duì)我起到了積極的作用。不知不覺間，書法在我心里悄然生根發(fā)芽，逐漸枝繁葉茂。直到現(xiàn)在，書法依然治愈著我。它不僅讓我修身養(yǎng)性，還讓我精神煥發(fā)。正如老一輩所說，寫過的字里藏著福氣，書法給了我平和的心境和樂觀的心態(tài)。

其實(shí)不管哪種書體都值得我們?nèi)鴮懀ネ魄?。正書穩(wěn)重端莊，其性貴靜，但也宜于靜中發(fā)動(dòng)，靜而挾飛動(dòng)之勢(shì)，方顯“神采”；行草瀟灑縱橫，其性主動(dòng)，但也宜于動(dòng)中寓靜，呈動(dòng)而有淵穆之態(tài)，“神采”怡然。我喜歡行草，因?yàn)樗P法得勢(shì)順勢(shì)，隨機(jī)而發(fā)，不假安排，點(diǎn)畫之間有承接，有呼應(yīng)，以一貫萬，整幅字勢(shì)如斷還連，形不貫而氣貫，給人以氣勢(shì)和力量的感受。元代陳繹在《翰林要訣》中強(qiáng)調(diào)：“情之喜怒哀樂，各有分?jǐn)?shù)。喜則氣和而字舒，怒則氣粗而字險(xiǎn)，哀則氣郁而字?jǐn)?，樂則氣平而字麗。情有輕重則字之?dāng)渴骐U(xiǎn)麗，亦有深淺，變化無窮?！眰€(gè)性不同、書體不同，作品中所反映出的喜怒哀樂也會(huì)不同。而行草書比較易于表現(xiàn)情緒的變化，會(huì)有種情緒得到了釋放的感覺。

而在所有的行書里，我最喜歡寫米芾，米芾用筆的特點(diǎn)：風(fēng)檣陣馬，沉著痛快，唯有沉著才能筆到、力到、法度俱全；唯有痛快才能見性情，才能小中見大，氣勢(shì)磅礴。米芾書法的筆法也極具特色，他寫字時(shí)“八面用鋒”側(cè)重的是書法神采，以及產(chǎn)生神采的筆法（尤其是筆法里的速度、發(fā)力、順勢(shì)因素），因此越寫越活，偶然天趣越來越多。

我始終覺得學(xué)習(xí)和成長應(yīng)該是自發(fā)的。再好的方法還是要靠實(shí)踐去完成，沒有一定時(shí)間的實(shí)踐摸索、感悟和手上的功夫，用什么方法也很難寫出來，只有實(shí)踐、感悟，再實(shí)踐、再感悟，才能逐步達(dá)到。

慢慢地，在書法這條路上從一個(gè)人變成了一群人，一群有情有義的人，在一起做著一件有價(jià)值有意義的事，特別開心。書法也就成了我生命里的一顆糖。