口腔潰瘍是我們生活中經(jīng)常發(fā)生的一種口腔黏膜疾病，發(fā)病率很高。雖然很多人都會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，但往往對(duì)其不夠重視，相關(guān)知識(shí)也了解不多。下面我們就來(lái)科普一下口腔潰瘍的相關(guān)知識(shí)。

一、什么是口腔潰瘍

口腔潰瘍是指口腔黏膜上出現(xiàn)的圓形或橢圓形的淺表性潰瘍，具有明顯的疼痛感?？谇粷兊拇笮〔灰唬〉闹挥袔缀撩?，而較大的可能達(dá)到1＼～2厘米。這些口腔潰瘍的表面都會(huì)覆蓋一層灰白色或淡黃色的假膜，周?chē)€會(huì)呈現(xiàn)紅暈狀。

引起口腔潰瘍的原因有很多。當(dāng)人體免疫力下降時(shí)，身體對(duì)病原體的抵抗力也會(huì)大大降低，這時(shí)就很容易出現(xiàn)口腔潰瘍。當(dāng)營(yíng)養(yǎng)缺乏時(shí)，身體因缺乏微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜的正常代謝出現(xiàn)異常，從而引發(fā)口腔潰瘍。我們的口腔黏膜比較脆弱，如果平時(shí)不小心咬傷口腔黏膜，或者刷牙時(shí)用力過(guò)大造成損傷，也可能引起口腔潰瘍。當(dāng)長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大，或者處于焦慮、緊張狀態(tài)時(shí)，患口腔潰瘍的概率會(huì)大大增加。此外，口腔潰瘍還具有一定的家族聚集性：如果家族中有人頻發(fā)口腔潰瘍，那么家族中其他人出現(xiàn)口腔潰瘍的概率也會(huì)更高。

二、如何選擇口腔潰瘍外用藥

在出現(xiàn)口腔潰瘍之后，局部使用外用藥物是常見(jiàn)的治療手段。目前，應(yīng)用于口腔潰瘍的外用藥物種類(lèi)繁多，要想保證治療效果，選擇合適的外用藥物至關(guān)重要。那么，究竟該如何選擇口腔潰瘍外用藥物呢？

1.根據(jù)口腔潰瘍的類(lèi)型選擇外用藥物

（1）輕型口腔潰瘍：癥狀較輕，治療主要以減輕疼痛和促進(jìn)口腔潰瘍愈合為主。因此，選擇外用藥物時(shí)，應(yīng)以含有止痛成分或促進(jìn)口腔黏膜修復(fù)成分的藥物為主，如復(fù)方氯己定地塞米松膜、冰硼散等。外用藥物治療不僅可以有效殺菌消毒，緩解口腔潰瘍帶來(lái)的疼痛感，還能減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)創(chuàng)口愈合。

（2）重型口腔潰瘍：潰瘍深度較深且面積較大，愈合相對(duì)困難。在選擇外用藥物時(shí)，除了要考慮消炎和止痛，更要注重潰瘍深層組織的修復(fù)。常見(jiàn)藥物有重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、復(fù)方甘菊利多卡因凝膠等，這些藥物有助于改善患者口腔潰瘍的狀況。

（3）皰疹樣口腔潰瘍：該型潰瘍數(shù)量較多，在選擇外用藥物時(shí)，需注重緩解疼痛和防止感染擴(kuò)散，常見(jiàn)藥物有口腔潰瘍散等。同時(shí)，為預(yù)防細(xì)菌感染，還可選用西吡氯銨含片，能有效殺菌消毒，減少細(xì)菌對(duì)口腔潰瘍的刺激。

2.根據(jù)藥物的成分和功效選擇外用藥物

選擇外用藥物時(shí)，還可以根據(jù)患者的具體情況，挑選含有相應(yīng)成分和功效的藥物。

（1）止痛：對(duì)于疼痛感較為嚴(yán)重的患者，可以選擇含有止痛成分的藥物，如復(fù)方苯佐卡因凝膠。這類(lèi)藥物含有苯佐卡因，能在潰瘍表面形成一層保護(hù)膜，同時(shí)緩解疼痛，在進(jìn)食前使用可減輕進(jìn)食時(shí)的痛苦。

（2）消炎：對(duì)于存在炎癥的患者，可以選擇含有消炎成分的藥物。例如，金霉素眼膏能有效抑制口腔內(nèi)的細(xì)菌生長(zhǎng)，防止?jié)兏腥尽?/p>

（3）促進(jìn)創(chuàng)口愈合：對(duì)于希望促進(jìn)創(chuàng)口愈合的患者，可以選擇含有促進(jìn)愈合成分的藥物，如重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子外用溶液等。使用這類(lèi)藥物，能促進(jìn)口腔黏膜細(xì)胞的再生和修復(fù)，還可通過(guò)刺激細(xì)胞的生長(zhǎng)因子受體，啟動(dòng)細(xì)胞的修復(fù)機(jī)制，從而有效縮短口腔潰瘍的愈合時(shí)間。

3.結(jié)合個(gè)人過(guò)敏史和耐受性選擇外用藥物

在選擇外用藥物時(shí)，需要充分了解藥物成分，確認(rèn)自己是否對(duì)藥物中的某些成分過(guò)敏。如果存在過(guò)敏成分，則應(yīng)避免選用該類(lèi)藥物。除了過(guò)敏因素，還需考慮自身對(duì)藥物的耐受性。不同的人對(duì)藥物的耐受性存在差異，有些藥物可能會(huì)引起局部刺激，對(duì)于耐受性較差的人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)感覺(jué)不適。因此，這類(lèi)患者應(yīng)盡可能選擇一些溫和的藥物。

三、出現(xiàn)口腔潰瘍后應(yīng)該注意什么

1.飲食管理

出現(xiàn)口腔潰瘍后，日常飲食需要避免辛辣食物，如棘椒、花椒、芥末等，這些食物會(huì)對(duì)口腔潰瘍創(chuàng)面產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，從而加重疼痛。此外，檸檬、橙子、醋等酸性食物也會(huì)刺激口腔潰瘍，進(jìn)一步損傷口腔黏膜，延緩口腔潰瘍的愈合時(shí)間。除了刺激性食物，堅(jiān)果、薯片、炸排骨等粗糙、堅(jiān)硬的食物在咀嚼過(guò)程中可能會(huì)摩擦口腔潰瘍表面，導(dǎo)致口腔潰瘍破裂出血，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，也應(yīng)避免食用。

在選擇食物時(shí)，應(yīng)挑選富含維生素的果蔬，如胡蘿卜、西紅柿、香蕉等；同時(shí)選擇富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等。食用這些食物能有效促進(jìn)口腔潰瘍愈合。

2.口腔護(hù)理

出現(xiàn)口腔潰瘍后，避免使用硬毛牙刷，因?yàn)橛裁浪⒖赡軗p傷口腔黏膜，加重口腔潰瘍癥狀。刷牙時(shí)，動(dòng)作要輕柔，每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘，確保牙齒的每個(gè)面都能得到清潔。同時(shí)，要避免過(guò)度刷牙，刷牙時(shí)避開(kāi)潰瘍部位，不要用力刷，以免加重潰瘍。

如果口腔潰瘍比較嚴(yán)重，影響正常刷牙，可以配合使用漱口水。需要注意的是，漱口水不能完全替代刷牙，因?yàn)槭谒疅o(wú)法有效清除牙齒表面的牙菌斑。選擇漱口水時(shí)，應(yīng)挑選具有殺菌、消炎作用的漱口水，如含有氯己定成分的漱口水，可以幫助維持口腔清潔衛(wèi)生。不過(guò)，要注意避免長(zhǎng)期使用含有抗生素或高濃度消毒成分的漱口水，以免破壞口腔內(nèi)正常的微生物平衡，引發(fā)其他口腔問(wèn)題。

3.生活習(xí)慣調(diào)整

第一，要保證充足的睡眠時(shí)間，因?yàn)樗卟蛔銜?huì)影響身體免疫系統(tǒng)功能，不利于口腔潰瘍的愈合。一般每天至少要保持7～8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠時(shí)間，并建立規(guī)律的作息時(shí)間，以促進(jìn)口腔潰瘍恢復(fù)。第二，多關(guān)注自身壓力情況，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、放松訓(xùn)練等多種方式緩解壓力。

4.醫(yī)療干預(yù)

大多數(shù)口腔潰瘍會(huì)在兩周內(nèi)愈合。如果超過(guò)兩周仍未愈合，應(yīng)盡快前往醫(yī)院尋求專(zhuān)業(yè)口腔醫(yī)生的幫助，進(jìn)行檢查和診治。

總之，主動(dòng)了解一些口腔潰瘍的相關(guān)知識(shí)，有助于我們正確看待口腔潰瘍，并在出現(xiàn)口腔潰瘍后及時(shí)進(jìn)行處理，從而減輕口腔潰瘍帶來(lái)的不適，加快愈合，更好地維護(hù)口腔健康。