印度詩人泰戈爾說：“休息之隸屬于工作，正如眼瞼隸屬于眼睛?！毙菹⑴c工作的關系，被詩人說得如此形象、貼切。受此啟發(fā)，從事物的另一角度辨析，我又覺得，如果說工作是一種權利的話，那么休息就是一種義務?？傊?，凡事都不能過，都必須把握好“度”，休息與工作亦然。否則，過載者則會沉其舟，欲勝者則會殺其生。

莎士比亞也說：“休息是滋養(yǎng)疲乏的精神保姆?！闭駲C器必須定時保養(yǎng)一樣，人也需要適時調整。不然，沒有一定的間歇，工作便不會有節(jié)奏，也不可能持續(xù)，更難持久。

俄國教育家烏申斯基曾說：“休息是人的一種最合理的，也是最正常的享受?！币驗椋ぷ鲝埑谟小岸取笔且环N科學，也是藝術，只有會休息的人，才會更好地工作。而休息和成功常常是形影相隨，成功之后的休息又是最美好最愜意的。

當然，百無聊賴，不是休息；好逸惡勞，更不是休息。人，過度勞累是一種苦役，無所事事也是一種痛苦。真正的休息，應該是工作后的休養(yǎng)生息和繼續(xù)工作前的養(yǎng)精蓄銳。

（亞白摘自《思維與智慧·上半月》2025年第4期）