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        有備無患您必須掌握的家庭急救知識

        2025-05-16 00:00:00郭苗
        食品與健康 2025年5期

        生活中可能發(fā)生各種意外——老人跌倒、小孩觸電、做飯時被刀切傷……掌握必要的家庭急救知識,可以讓您在意外發(fā)生后,第一時間采取正確的急救措施,防止損傷加重、促進機體康復。

        家庭急救寶典之觸電篇

        低幼兒童對各種物品充滿好奇,如果家長看護不周,孩子可能將手指伸進插座的插孔中“探索”。有些人沒有及時更換符合“新國標”要求的插座;貪圖方便,給電動自行車進行“飛線充電”;因為節(jié)儉等原因,不舍得更換電源線已經老化、開裂的小電器。以上做法均有可能導致觸電。如果不小心惹到“電老虎”,掌握以下急救知識能在關鍵時刻救命。

        1.切斷電源

        發(fā)現有人觸電后,必須第一時間讓傷者脫離電源。最簡單、最安全的方法是立即關閉家中的電源總閘。如果不知道電閘位置或電閘位置太高,不能及時關閉總閘開關,施救者可以尋找棍狀的絕緣物品,如掃帚的塑料桿。用這些物品挑開電線或推動傷者,使傷者的身體與電源脫離。但是注意,千萬不能在未切斷電源的情況下直接用手推拉傷員。

        2.實施急救

        在確定傷員脫離電源,周圍環(huán)境安全后,施救者首先要檢查傷者的神志是否清醒,心跳與呼吸是否正常。如果傷者神志清醒、呼吸心跳正常,應讓其安靜休息并密切觀察。如果傷者的心跳與呼吸正常,但失去意識,可嘗試通過呼喚、輕拍等方式將其喚醒。如果傷者的心跳與呼吸均停止,施救者應在撥打120急救電話后立即為傷者進行心肺復蘇。

        3.創(chuàng)面處理

        檢查傷員是否存在電擊傷。如果傷者發(fā)生皮膚破損,可用醫(yī)用棉簽蘸取適量碘伏清理創(chuàng)面周圍皮膚,然后用無菌紗布包扎創(chuàng)口處,避免感染。如果因為觸電跌倒造成其他外傷,可以用紗布等材料壓迫出血部位進行止血。如果創(chuàng)面較大,不要自行處理,應等待120急救人員到達后再進行救治。

        家庭急救寶典之刀切傷篇

        切菜、削水果時,稍有不慎便可能導致刀切傷。對于這類外傷,應該怎么急救處理呢?

        1.淺表傷口用創(chuàng)可貼

        傷者受傷后不要驚慌,應冷靜觀察傷口,進行針對性處理。如果傷口不深、面積不大、出血不多,并且創(chuàng)面整齊干凈,可以用碘伏為創(chuàng)口消毒,然后貼上創(chuàng)可貼。需要注意,創(chuàng)可貼的使用時間不宜太長,應定時更換。

        2.傷口較大、較深、有異物,應及時去醫(yī)院處理

        如果發(fā)生以下4種情況,傷者可使用流動的清水或者生理鹽水多沖洗幾遍傷口,去除表面污物,然后用紗布包扎止血,盡快前往醫(yī)院進行清創(chuàng)、傷口縫合等處理,注射破傷風抗毒素。

        (1)創(chuàng)口較深,面積較大,持續(xù)出血;

        (2)有異物殘留在傷口內,無法自行取出;

        (3)傷口被嚴重污染;

        (4)被生銹的刀具割傷。

        切記不要使用高度數的白酒、醫(yī)用酒精為創(chuàng)口消毒。酒精刺激性強,不僅會引起劇烈疼痛,還會影響傷口的愈合。

        家庭急救寶典之摔傷篇

        如果家里有小孩和老人,要格外警惕意外摔傷。兒童好動,風險意識不強,容易發(fā)生意外摔傷。而老年人肌肉力量差,平衡能力下降,容易摔倒。而且,由于老年人多罹患骨質疏松癥,因此摔倒后發(fā)生骨折的風險很高。

        1.判斷傷情

        摔倒后,傷者不要立即起身,先緩慢活動四肢,感受身體哪個部位有明顯的疼痛感,檢查肢體有沒有明顯畸形、嚴重外傷。經過檢查確定沒有以上情況,可以緩慢起身。若傷員意識不清,可能是發(fā)生了顱腦損傷。此時,施救者不應隨意移動傷員,應立即撥打急救電話等待救援。

        2.根據情況靈活處理

        由于摔傷的損傷類型、嚴重程度不同,對應的處理方式也有差異。

        (1)軟組織損傷:比如扭傷、拉傷,傷者應立即停止活動,對患處進行制動,然后進行冷敷處理。可用冷水浸濕毛巾,或者用毛巾包裹冰袋覆蓋在患處,緩解腫脹情況。就醫(yī)檢查后,傷者可遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉或布洛芬等非甾體抗炎藥,幫助緩解疼痛。

        (2)擦傷:摔倒時皮膚與地面摩擦,容易導致擦傷。如果創(chuàng)面不大、傷口不深,可以用清水或生理鹽水沖洗傷口,然后使用碘伏消毒,用醫(yī)用紗布包扎處理。如果創(chuàng)面較大、較深,污染嚴重,則需要盡快就醫(yī),由醫(yī)師進行清創(chuàng)處理。

        (3)骨折:如果傷者肢體畸形,疑似發(fā)生骨折,應立即停止活動。施救者可使用木板、繃帶等材料固定受傷肢體,然后盡快將傷者送往醫(yī)院或等待急救人員救援。如果骨折部位有外傷出血情況,應先包扎止血,再進行固定。

        (4)顱腦損傷:如果摔倒時頭部著地,可能導致顱腦損傷。如果傷者有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、意識不清等癥狀,救助者可立即撥打120急救電話,讓傷者原地平臥休息,將其頭部偏向一側,避免誤吸嘔吐物導致窒息。

        家庭急救寶典之鼻出血篇

        鼻出血又叫“鼻衄”,在低幼兒童中常見。兒童鼻出血通常由用力摳鼻或擤鼻涕、外力撞擊、異物刺激等原因引起,少數由凝血功能障礙性疾病引起。大多數患兒的鼻出血病情較輕,可自然停止,家長無需太過擔心。當小朋友流鼻血時,家長可以采取以下措施,幫孩子及時止血。

        1.止血方法

        很多小朋友發(fā)現自己流血后會驚恐大哭,家長在安撫孩子情緒的同時,可使用壓迫法、冷敷法、填塞法進行止血。

        (1)壓迫法:讓孩子取坐位,頭部略向前傾,然后用大拇指和食指捏住孩子兩側鼻翼,持續(xù)按壓5~10分鐘后松手。

        (2)冷敷法:用毛巾包裹冰塊冷敷患兒鼻梁,通過冷刺激讓鼻部毛細血管收縮,從而達到止血目的。

        (3)填塞:將合適大小的潔凈紙巾或棉球塞入流血的鼻腔中,也具有一定的止血效果。

        家長要注意,千萬不要讓孩子“仰頭”來止血,以免血液流至咽喉,引發(fā)嘔吐或誤吸。

        2.必要時及時就醫(yī)

        如果以上措施均無效,孩子的出血量增加或者有頻繁鼻出血的情況,應立即帶其就醫(yī),明確鼻出血的病因,進行對癥治療。

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