在現(xiàn)代社會(huì)中，不少人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、用眼習(xí)慣不良以及環(huán)境因素等，導(dǎo)致眼部不適。眼藥水是眼部疾病常用的藥物劑型。但是，如果使用方法不正確，不僅可能影響藥效，還可能對(duì)眼睛造成傷害。

使用眼藥水應(yīng)遵醫(yī)囑

部分眼藥水屬于非處方藥，可用于緩解眼部干澀、疲勞、輕微充血等不適。這類(lèi)藥物的購(gòu)買(mǎi)門(mén)檻低、使用方便，而且，外用藥物所導(dǎo)致的全身不良反應(yīng)可能性低。但即便如此，眼部不適人群也不應(yīng)自行用藥。這是因?yàn)?，結(jié)膜炎、角膜炎等眼部疾病也可能導(dǎo)致干澀等不適癥狀。患者不進(jìn)行鑒別就自行用藥，可能延誤疾病的治療時(shí)機(jī)。

使用眼藥水的正確步驟

1.核對(duì)信息

仔細(xì)查看眼藥水的名稱(chēng)、有效期、濃度等信息，確保使用的是正確的藥品。同時(shí)，檢查眼藥水的性狀，如顏色、透明度等是否正常。若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)停止使用。

2.洗手

使用眼藥水前，務(wù)必使用肥皂或洗手液、流動(dòng)的清水徹底洗凈雙手，避免手上的細(xì)菌污染眼藥水的瓶口和眼部，引發(fā)感染。

3.局部清潔

如果眼睛有分泌物，應(yīng)先用醫(yī)用消毒棉簽擦干凈，或用生理鹽水沖洗干凈，然后再滴藥液，以免分泌物影響藥效。

4.沖洗眼藥水瓶口

輕輕擠壓藥瓶，擠出1～2滴藥水，沖洗眼藥水的瓶口。

5.正確滴藥

患者可采取仰臥位或坐位，頭稍后仰，眼睛向上看。這樣的姿勢(shì)有助于眼藥水順利滴入眼內(nèi)，并減少眼藥水流出。一只手將下眼皮往下拉，形成袋狀，另一只手將眼藥水瓶口放在距離眼睛約1～2厘米處。輕輕擠壓藥瓶，使一滴眼藥水滴入下眼瞼內(nèi)（即下眼皮的袋狀內(nèi)）。注意，不要將眼藥水直接滴在黑眼珠上。這是因?yàn)?，將眼藥水滴在黑眼珠上可能?huì)引起強(qiáng)烈的刺激反應(yīng)，增加眨眼次數(shù)，使藥液外流而降低療效。

6.閉眼與按壓

滴完眼藥水后，輕輕閉上眼睛，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球數(shù)次，使藥液在眼眶中分布均勻。用食指和拇指輕輕按壓內(nèi)眼角（淚囊區(qū)）約1分鐘。這樣做可以減少眼藥水通過(guò)淚道流入鼻腔和口腔，從而減少全身吸收帶來(lái)的不良反應(yīng)，也能延長(zhǎng)眼藥水在眼內(nèi)的停留時(shí)間，提高治療效果。

使用眼藥水的注意事項(xiàng)

1.避免多人共用

眼藥水應(yīng)專(zhuān)人專(zhuān)用。多人共用同一瓶眼藥水，可能導(dǎo)致交叉感染。

2.注意保存條件

眼藥水應(yīng)保存在陰涼、干燥、避光的地方，避免高溫、潮濕和陽(yáng)光直射。某些眼藥水需要冷藏保存，應(yīng)按照說(shuō)明書(shū)的要求進(jìn)行保存。眼藥水開(kāi)封后的保質(zhì)期很短——一般為1個(gè)月。過(guò)期眼藥水不可再用。此外，一旦眼藥水出現(xiàn)原本沒(méi)有的沉淀、變色、渾濁，也不能繼續(xù)使用。

3.不要過(guò)度依賴(lài)

雖然眼藥水能夠緩解眼部不適，但不能過(guò)度依賴(lài)眼藥水來(lái)解決眼部問(wèn)題。長(zhǎng)期過(guò)度使用眼藥水，可能會(huì)影響淚液分泌和眼部的微生態(tài)環(huán)境，導(dǎo)致眼睛更加干澀、敏感等。如果眼部癥狀持續(xù)得不到緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

在日常生活中，應(yīng)注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，如控制電子設(shè)備的使用時(shí)間、定時(shí)休息、多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)等，從多方面保護(hù)眼睛，讓“心靈的窗戶(hù)”始終明亮清晰。