劇情簡(jiǎn)介：

郝完美，一個(gè)在母親嚴(yán)格管教下成長(zhǎng)的女孩，形成了對(duì)完美極致追求的性格。在成長(zhǎng)過程中，她的自我形象始終維持在一種理想的完美狀態(tài)。然而，在一次比賽中，學(xué)長(zhǎng)對(duì)作品的評(píng)價(jià)、周圍人態(tài)度的轉(zhuǎn)變，以及好友超越的努力，激發(fā)了她內(nèi)心的強(qiáng)烈不安，打碎了她的完美幻想。此時(shí)，郝完美所依賴的、映射其無數(shù)光芒的“鏡子”出現(xiàn)了裂痕。在心理咨詢的旅途上，郝完美與自我對(duì)話，與童年身影相遇，在觸及“內(nèi)在小孩”與“內(nèi)在父母”的深刻連接后，她決意砸碎那面扭曲的“鏡子”，傾聽內(nèi)心深處的真實(shí)呼喚。

主要人物：

郝完美：自我要求嚴(yán)格，一次比賽過程中，由于作品未被充分認(rèn)可，而使她陷入了自我否定的漩渦。

鏡像郝完美：郝完美的鏡像自我，自信、光芒四射。

童年郝完美：開朗童真，熱愛畫畫。在媽媽的嚴(yán)苛教育下，變得小心翼翼。

超越：郝完美的好朋友，努力、優(yōu)秀。同時(shí)，她也是一個(gè)“符號(hào)”，是郝完美時(shí)刻擔(dān)心被超越，內(nèi)心不安的具象化。

郝完美媽媽：全職媽媽，對(duì)郝完美的教育傾注了大量的時(shí)間和精力，對(duì)她要求嚴(yán)苛，生怕她落于人后。

心理老師：溫暖共情，引導(dǎo)郝完美與自我對(duì)話，并逐漸找到真實(shí)的自己。

學(xué)長(zhǎng)：熱情、專業(yè)，對(duì)郝完美的作品提出中肯建議。

媛媛和霏霏：班級(jí)同學(xué)。

小組成員1和小組成員2：習(xí)慣性摸魚，不想努力和付出，幻想躺贏。

家長(zhǎng)1和家長(zhǎng)2：“雞娃”家長(zhǎng)們。

第一幕" 鏡子裂了

【場(chǎng)景：舞臺(tái)背景呈現(xiàn)鏡子的畫面、美術(shù)教室、咨詢室

道具：兩把椅子、一張桌子、兩張畫稿、三個(gè)畫架

人物：郝完美、鏡像郝完美、心理老師、超越、媛媛、霏霏、小組成員1、小組成員2、學(xué)長(zhǎng)】

（旁白：鏡子里的你，總是完美的、卓越的。但是記住，不要丟掉它，否則……）

鏡像郝完美：（背對(duì)觀眾，伸手觸摸舞臺(tái)背景中的鏡子。隨后轉(zhuǎn)身，眼神躲閃，流露出驚恐神情）鏡子裂了。

心理老師：小美，你提到鏡子裂了。我很好奇，鏡子在你的生活中扮演了怎樣的角色？

郝完美：從小到大，鏡子一直照射出我最完美的樣子。可是它現(xiàn)在裂了，（情緒激動(dòng)，并起身）它突然裂了?。聪蛐睦砝蠋煟髀冻霾话驳谋砬椋?/p>

心理老師：（關(guān)切地詢問）是發(fā)生了什么？

郝完美：（嘗試回憶）我記得，當(dāng)時(shí)我拿著畫稿興沖沖地到了教室……

（郝完美與心理老師動(dòng)作定格）

（超越在舞臺(tái)右側(cè)的畫架前專心畫畫）

（小組成員1、小組成員2從舞臺(tái)左側(cè)上場(chǎng)，由于熬夜打游戲，此刻哈欠連連，在伸懶腰。）

（媛媛湊近看了超越的畫，稱贊不已，再看向自己的作品，無奈搖頭，之后走向舞臺(tái)中央后側(cè)的霏霏。）

（學(xué)長(zhǎng)走向超越，看到超越的畫后，頻頻點(diǎn)頭并流露出欣慰的表情。）

鏡像郝完美：（拿著設(shè)計(jì)稿從舞臺(tái)左側(cè)奔向?qū)W長(zhǎng)，興奮地喊道）學(xué)長(zhǎng)，學(xué)長(zhǎng)～

學(xué)長(zhǎng)：（連忙走向鏡像郝完美）嗯，怎么了？

鏡像郝完美：學(xué)長(zhǎng)，你好！這是我的畫稿，為了這次繪畫比賽，我熬了好幾個(gè)大夜，你快幫我看看畫得怎么樣？（神色間流露出自信）

學(xué)長(zhǎng)：行，我看看。（期待地接過畫稿）嗯，（眉頭皺了一下，遲疑了幾秒，中肯地表達(dá)出）我覺得吧，這幅畫它的構(gòu)圖不錯(cuò)，技巧也很成熟，不過它好像缺了一點(diǎn)溫度。

鏡像郝完美：（失落、陷入自我懷疑）哦……

學(xué)長(zhǎng)：對(duì)，就是溫度。（指向超越）你可以看一下超越的作品，她的畫就不錯(cuò)，可以拿她的做參考。

鏡像郝完美：（更加質(zhì)疑自己，沮喪地從學(xué)長(zhǎng)手中接回自己的畫）哦。

學(xué)長(zhǎng)：加油！相信你一定可以的?。▽W(xué)長(zhǎng)離開）

（鏡像郝完美轉(zhuǎn)身看向?qū)W長(zhǎng)離開的方向，陷入了自我懷疑。）

（燈光切回咨詢室場(chǎng)景）

郝完美：（急切地詢問）老師，學(xué)長(zhǎng)他是什么意思？他是不是對(duì)我的作品不滿意？他是覺得我做得不夠好嗎？

心理老師：（邀請(qǐng)小美坐下，并試著穩(wěn)定她的情緒）小美，先別急著自我懷疑。

郝完美：（情緒激動(dòng)，迅速從椅子上起身）可是，其他人對(duì)我的態(tài)度也……

（燈光切回美術(shù)教室場(chǎng)景）

（媛媛、霏霏一邊對(duì)話，一邊從舞臺(tái)中央后側(cè)向舞臺(tái)中央前方走。）

媛媛：唉，霏霏，你聽說沒？這次比賽的獲獎(jiǎng)?wù)邥?huì)得到和廣告公司的合作機(jī)會(huì)。

霏霏：哇，這也太爽了吧！

媛媛：就是啊！不知道這好處能落在誰頭上呢。

霏霏：要我說，肯定還是小美。

媛媛：（質(zhì)疑的語氣）誰？郝完美？也就咱班人捧著她，她的畫跟機(jī)器一樣的，人家公司哪兒能看得上她呀！

媛媛、霏霏：（從舞臺(tái)左側(cè)離場(chǎng)。剛剛兩人議論的畫面，全都落在了鏡像郝完美眼里。）

（小組成員1、小組成員2一邊說話，一邊從舞臺(tái)左側(cè)向舞臺(tái)中央前方走。）

小組成員1：你說，咱們當(dāng)初選擇加入完美的小組，是不是站錯(cuò)隊(duì)了？

小組成員2：唉，你管她呢，咱繼續(xù)摸魚，實(shí)在不行咱跳槽到超越那組不就得了。

小組成員1：（恍然大悟）哦，還是你聰明??！

小組成員2：對(duì)吧，這就叫作選擇大于努力！

小組成員1、小組成員2：（連忙走向舞臺(tái)右側(cè)的超越。）

小組成員1：超越！你們組再拉我一個(gè)唄，說實(shí)話，我真的太想進(jìn)步了?。ㄕ~媚狀）

超越：（熱情）當(dāng)然可以了，歡迎你們加入！

小組成員2：好嘞，那我們等你消息。

（鏡像郝完美看到這一畫面后更加惱火與沮喪。）

郝完美：原本我才是同學(xué)們的話題中心，是他們的追捧對(duì)象，為什么現(xiàn)在他們都變了？為什么？（感受到強(qiáng)烈的心理落差，疑惑、憤怒、難過等多種情緒交織）

心理老師：（價(jià)值中立，啟發(fā)式引導(dǎo)）或許你看到的，并不是事情的全部。

郝完美：也許是這樣，可是超越是我最好的朋友，她善良、努力，值得鮮花和掌聲，可是一想到有一天她會(huì)超過我，甚至她的光芒會(huì)蓋過我，我就會(huì)感到強(qiáng)烈的不安。我怎么能這樣？超越可是我最好的朋友啊?。ㄏ萑胱晕铱霖?zé)，與此同時(shí)，郝完美耳邊開始不斷地回響起大家的聲音）

學(xué)長(zhǎng)：（畫外音）你的作品沒有溫度。

小組成員：（畫外音）早知道就去別的小組了。

媛媛：（畫外音）人家公司哪兒能看得上她啊。

學(xué)長(zhǎng)：（畫外音）你看看超越的畫就知道了。

小組成員1：（畫外音）真后悔站錯(cuò)隊(duì)了。

媛媛：（畫外音）她哪兒比得上超越呀。

小組成員2：（畫外音）趕緊跳槽吧。

郝完美：（痛苦地捂住耳朵，低頭，蹲下）夠了，你們不要再說了！

心理老師：（慢慢扶起小美）小美，別怕，（安慰、鼓勵(lì)）試著接納自己的感受（接納）。我能體會(huì)到你被強(qiáng)烈的不安所裹挾，這一定很痛苦（共情與理解）。你還記得，是從什么時(shí)候起，你開始害怕不被認(rèn)可，甚至是被超越（啟發(fā)式提問）？

郝完美：從什么時(shí)候起？（郝完美陷入回憶與自我探索）

郝完美：哦，我想起來了。

第二幕" 別人家的孩子

【場(chǎng)景：頒獎(jiǎng)典禮現(xiàn)場(chǎng)

道具：?jiǎn)渭绨?/p>

人物：郝完美、鏡像郝完美、媽媽、家長(zhǎng)1、家長(zhǎng)2】

（家長(zhǎng)1、家長(zhǎng)2簇?fù)碇峦昝缷寢尦鰣?chǎng)，在她們對(duì)著媽媽交口稱贊時(shí)，鏡像郝完美也慢慢出場(chǎng)，在舞臺(tái)后方注視著眼前的場(chǎng)景。）

家長(zhǎng)1：小美可真棒呀！鋼琴、舞蹈、繪畫，樣樣精通。

家長(zhǎng)2：就是啊，看看你家小美，再看看我們家孩子，天天就知道睡覺、打游戲，真是愁死我了。（恨鐵不成鋼）

家長(zhǎng)1：還是人家小美媽媽教得好。

家長(zhǎng)2：對(duì)啊，人家連工作都辭了呢。

媽媽：哎！還不都是為了她，給她報(bào)了那么多的班，沒有一個(gè)能達(dá)到我的要求的。

家長(zhǎng)1：小美媽，你就別謙虛了。欸，頒獎(jiǎng)典禮快開始了，咱們趕緊過去吧。

家長(zhǎng)2：走，快去看看。（與家長(zhǎng)1簇?fù)碇峦昝缷寢岆x場(chǎng)。）

家長(zhǎng)1：（邊走邊說）小美媽，你就給我們講講吧。

家長(zhǎng)2：（邊走邊說）就是，給我們傳授點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。

鏡像郝完美：（獨(dú)白）從小，我穿梭在各種輔導(dǎo)班之間，一直是家長(zhǎng)口中別人家的孩子。我被贊美和掌聲裹挾，一路不能松懈，從來不敢失敗，我要一直做得很好，才能被認(rèn)可，才會(huì)有價(jià)值。

郝完美：（獨(dú)白）我一直在追逐，追逐那些完美的標(biāo)準(zhǔn)，追逐那些永遠(yuǎn)無法被滿足的期待。我害怕停下來，害怕看到鏡子里那個(gè)虛假的自己。

（郝完美、鏡像郝完美看向?qū)Ψ?，開啟對(duì)話。）

鏡像郝完美：你累了嗎？

郝完美：我累了，但我更害怕。

鏡像郝完美：你在害怕什么？

郝完美：大家都要我成功，我害怕失敗，害怕失去父母的愛。

鏡像郝完美：他們想要你成功，那你呢？你想要什么？

郝完美：我想要什么？我到底想要什么？（陷入深思）

第三幕" 未完成的畫

【場(chǎng)景：童年郝完美的房間

道具：書桌、椅子、《完美的小孩》畫稿

人物：郝完美、童年郝完美、媽媽】

（郝完美四處打量著房間里的一切，注意到書桌前的小朋友在專注地做著什么，走上前去。）

郝完美：郝完美？（疑惑又驚奇）

童年郝完美：你是誰呀？（好奇）

郝完美：我是未來的你呀。

童年郝完美：未來的我？你好呀！（驚喜地打招呼）

郝完美：你在做什么？

童年郝完美：我在畫畫呀，給你看看我的畫吧（開心地向郝完美分享），我給它起了個(gè)名字叫作《完美的小孩》。

郝完美：這畫是我畫的？（一時(shí)難以相信）多有溫度??！

（此時(shí)，媽媽突然走進(jìn)房間，童年郝完美迅速將畫稿藏于身后，神情變得緊張。）

媽媽：（質(zhì)問）郝完美，你在干什么！

童年郝完美：（害怕地后退）媽媽，沒有干什么。

媽媽：（嚴(yán)厲）手里拿的什么？

童年郝完美：（更加害怕，努力保護(hù)身后的畫）沒有，沒有拿什么。

（雙方撕扯中，童年郝完美跌倒在地上，媽媽奪走了畫稿。）

媽媽：（指著畫，生氣地說）這是什么？

童年郝完美：（哭泣，哀求道）你還給我，媽媽。

媽媽：（見狀更加生氣）我問你這是什么？

童年郝完美：（聲音哽咽）這是我的畫，我馬上就快畫完了。

媽媽：（指責(zé)）我給你布置了那么多作業(yè)，你還在這里畫畫，你怎么敢？

童年郝完美：（身體有些發(fā)抖）我不敢了，媽媽。

媽媽：（指向墻上安排的密密麻麻的學(xué)習(xí)計(jì)劃表）看看我給你制定了那么多的計(jì)劃表，你對(duì)得起我嗎？畫是吧？我讓你畫，我讓你畫，我讓你畫（憤怒地將畫稿撕得粉碎，扔向童年郝完美）……

童年郝完美：（無力地哀求著）不要，媽媽，不要……

媽媽：你太讓我失望了！（憤怒地轉(zhuǎn)身離開）

童年郝完美：（伏在地上，心碎地拾起畫稿碎片）我的畫，我的畫，我的畫……

（郝完美看見了小時(shí)候那個(gè)受傷的自己，漸漸地意識(shí)到自己好像一直在重復(fù)體驗(yàn)童年的創(chuàng)傷，并沉浸在深深的焦慮和恐懼中。）

第四幕" 與不完美和解

【場(chǎng)景：舞臺(tái)背景呈現(xiàn)鏡子的畫面、鏡子完全打碎的動(dòng)畫、拼湊完整的作品

道具：無

人物：全體人員】

心理老師：小美，你看到了什么？

郝完美：我好像做了一個(gè)夢(mèng)，我看到過去的我，我的媽媽，還有（停頓）那幅作品。

心理老師：現(xiàn)在的你，會(huì)畫完那幅畫嗎？

郝完美：現(xiàn)在的我（停頓）。曾經(jīng)，我以為媽媽和童年并不能影響到我什么?？墒悄程?，我突然發(fā)現(xiàn)，我控制不了自己的情緒，別人的只言片語都讓我難以釋懷。

鏡像郝完美：我想要得到別人的認(rèn)可，滿足別人的期待，成為大家口中的那個(gè)我。

郝完美：（難過，恐懼）我害怕他們的變化，變得更強(qiáng)，超過我；我害怕他們的離開，變得冷漠，遠(yuǎn)離我。

鏡像郝完美：（振奮，左右跑動(dòng)）我努力地追，我拼命地趕。

郝完美：我好像（停頓），對(duì)自己太苛刻了。

鏡像郝完美：不?。ㄕZ氣高昂）他們喜歡我的完美無缺，喜歡我的光芒四射，喜歡我最好的樣子！我不能改變！

郝完美：不！（語氣堅(jiān)定）你已經(jīng)足夠好了，你不需要完美！

鏡像郝完美：（質(zhì)疑）你確定嗎？那些鮮花、掌聲、桂冠、榮譽(yù)、獎(jiǎng)杯、證書、羨慕、敬仰、崇拜，這些你都不要了嗎？

郝完美：（更加堅(jiān)定）不！我不需要了！我要遵從自己的內(nèi)心，我不要在別人的期待中生活，我要在自己的世界里找到真實(shí)的我！

（停頓，舞臺(tái)背景播放童年作品逐漸拼湊完整的動(dòng)畫。）

郝完美：《不完美小孩》是我的童年，它是一幅未完成的作品，這一次，我選擇把它拼好并完成。

鏡像郝完美：我不再執(zhí)著于所謂的完美與正確，而是選擇聽從自己的內(nèi)心。

郝完美：這幅作品是我對(duì)童年遺憾的補(bǔ)償，更是我與完美自我的告別。

（郝完美、鏡像郝完美逐漸走近彼此。）

鏡像郝完美：人生是用來體驗(yàn)的，不是用來演繹完美的。

郝完美：現(xiàn)在的我，不需要鏡子了。

郝完美、鏡像郝完美：（微笑相視后，一起看向觀眾）我，要擁抱真實(shí)的自己。

媽媽：（拉著童年郝完美的手，從舞臺(tái)左側(cè)出場(chǎng)，看向童年郝完美，溫和地說）你不是完美的小孩，我從來也不是完美的媽媽。

童年郝完美：（看著媽媽，回握媽媽的手）當(dāng)我變得和你期待的不一樣，請(qǐng)你愛我本來的樣子。

（剩余演員分別從舞臺(tái)左右兩側(cè)出場(chǎng)。）

心理老師：真正的成長(zhǎng)不是焦慮的自我懷疑，而是平靜的自我接納。不是對(duì)自己的不滿驅(qū)趕，而是被美好的生活吸引。

全體人員：愿我們都能與不完美的自己和解，去愛完整的自己。

（劇終）

【創(chuàng)作思考】

本劇創(chuàng)作靈感來源于咨詢中遇到的一些“好學(xué)生”案例，他們?cè)啻翁岬讲桓彝Ｏ聛恚兄鴱?qiáng)烈的放松羞恥和不完美焦慮，他們像快要接近最大彈性限度的皮筋，讓人感到心疼。也許我們很多人都曾是“郝完美”，心里住著無數(shù)個(gè)“超越”。于是，我們創(chuàng)排了此劇，希望大家能夠與不完美的自己和解，去愛完整的自己。

劇中主要使用了鏡觀技術(shù)，為主人公提供“情緒距離”，幫助她從旁觀者的角度觀察自己的經(jīng)歷，從而更清楚、更深入地看見自己。劇中串聯(lián)三條線索，第一條：畫，主人公完成了童年時(shí)期未完成的作品，從《完美的小孩》到《不完美小孩》，這不僅是她對(duì)于童年遺憾的補(bǔ)償，更是她與完美自我的告別。第二條：溫度，長(zhǎng)大后的郝完美像一個(gè)繪畫機(jī)器，她的作品技巧成熟卻缺乏溫度。在不斷看見自己的過程中，她看到了童年的作品，感受到了久違的溫度，并找回了自己最初對(duì)于繪畫的熱愛。第三條：鏡子，鏡子象征著主人公各種完美的自我形象。而近期的比賽經(jīng)歷讓她產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自我懷疑，于是鏡子出現(xiàn)了裂痕。在心理咨詢的過程中郝完美覺察到自己一直困囿于苛刻的內(nèi)在父母，于是她決定主動(dòng)打碎鏡子，找到真實(shí)的自己。

本劇由學(xué)生和心理老師共同參演，在準(zhǔn)備過程中，多次進(jìn)行劇本圍讀，不斷地揣摩人物心理，對(duì)劇本進(jìn)行了反復(fù)修改。在學(xué)校演出后，引起了很多同學(xué)的共鳴，并在全省心理情景劇大賽中被評(píng)為精品作品。

作者簡(jiǎn)介：

關(guān)元，1994年4月生，女，漢族，鄭州市人，碩士研究生，助教，研究方向：大學(xué)生心理健康教育，單位：河南農(nóng)業(yè)大學(xué)心理健康教育中心；周琪，單位：河南農(nóng)業(yè)大學(xué)資源與環(huán)境學(xué)院。