在《反脆弱》一書中寫道：“很多人遇到一些不如意的事，就變得像玻璃球。一旦掉到地上，就會摔碎一地。”

容錯率低的人，在遭遇變故的時候，往往無法適應或接受，而最終使自己落入深淵。

電影《黑天鵝》的女主角妮娜，就是一個事事追求完美的人。

從小，媽媽就告訴她：要成為最卓越的芭蕾舞者，跳出最優(yōu)美典雅的動作。

因此，為了保持身材，她嚴格控制飲食，一口也不會多吃；

為了皮膚的光潔，就算背上長了小疙瘩，她也不會去觸碰；

如果發(fā)現(xiàn)手指頭脫了皮，她就趕快撕掉，哪怕會扯掉一塊肉……

這樣的妮娜，在同學們眼中是白璧無瑕的芭蕾舞者，是最優(yōu)雅的白天鵝化身。

在新一季芭蕾舞劇《天鵝湖》中，導演需要領舞者一人分飾兩角：一個是純潔、善良、高貴的白天鵝，另一個是性感且狡詐的天鵝皇后“黑天鵝”。

生性單純善良的妮娜，并不能滿足導演的要求。但最終，妮娜還是為自己爭取到了這個角色。

因為想要演繹出極致完美的黑天鵝，妮娜的心中產(chǎn)生了痛苦的掙扎，并最終出現(xiàn)了精神分裂。

在幻覺中，妮娜反抗母親，傷害自己，殺害了競爭對手……

而最終，她以自己的生命為代價，完成了“黑天鵝”的成功。

甚至臨死，妮娜說出口的最后一句話，仍然是：“I was perfect（我是完美的）?！?/p>

故事分享到這里，從故事中我們可以看出，容錯率低的人在生活中是不允許自己有一丁點的錯誤，所以一直用完美的心態(tài)在標榜著自己。

而高容錯率的人，大多是“摸著石頭過河”的人，一路探索，一路成長。

要想成為一個真正強大的人，就要看清自己的能力邊界。

降低期待值，允許自己出錯，才不會產(chǎn)生過多的焦慮。