大學(xué)畢業(yè)的時候，我是可以選擇回家的，有兩個選擇擺在面前，一是回老家縣城工作，二是去省會工作。那時候的我很年輕，我毫不猶豫地選擇了這座省會城市，從此開啟了獨居生活。

每次一個人走路或者吃飯的時候，看到旁邊的一家?guī)卓诨蛘吲笥讶宄扇海蜁o比孤獨與焦慮。打開聊天對話框，從第一個翻到最后一個，不知道該給誰發(fā)消息，想說的話不知道跟誰說，想做的事情沒人陪我做。我仿佛就是一只離群的大雁，無聲地鳴叫著。這樣壓抑的生活持續(xù)了一段時間，我感覺到自己身上散發(fā)著一股淡淡的死感。直到有一天，我的同事為我打開了思路，我重新活了過來。

這是一個單身女同事，她也是外地人，住在自己買的公寓里面。但我發(fā)現(xiàn)她的朋友圈總是熱熱鬧鬧的，一群人去爬山，一群人去騎行，一群人去吃飯……總之，她從來不是一個人。在一次食堂的攀談中，我聊到了她最近發(fā)的爬武功山的朋友圈：“這個季節(jié)，武功山上的風(fēng)景好美呀，你們居然看到云海了。我也喜歡戶外活動，下次有這種活動叫上我呀！”她莞爾一笑：“我是跟著一個戶外活動的搭子群去的，我可以拉你入群呀，不過要交一年的會費，五十元?！背鲇趯ν碌男湃?，一向比較謹慎的我加入了這個登山組織。

一進群，我掃了一眼群里的頭像，感覺里面的人年齡差距蠻大的。這一周的周末恰好有一個登山活動，我剛好有空，就接龍了。這一次活動徹底刷新了我對這種活動的認知，里面的人，各行各業(yè)都有，各個年齡段都有，基本上都是互不認識的。好多人跟我一樣，是第一次來。雖然大家都不認識，但是在一起也是有說有笑的，甚至有大哥從自己家的烘焙店帶來了兩個大蛋糕分給我們。

隊伍里有一個領(lǐng)隊和一個負責(zé)掃尾的人，所以也不用擔(dān)心掉隊或者迷路。比起和朋友一起爬山，這種爬山活動效率非常高，想去就去，不用花費精力協(xié)商時間，不用等遲到的人，也不用遷就別人的習(xí)慣。原本孤孤單單躺在家里追劇的我，那個周末跟著大部隊，穿行在大山里面，感受著自然風(fēng)光，聽著別人的故事。什么孤獨寂寞冷呀，什么焦慮煩惱呀，都拋在腦后。但活動結(jié)束后，我們都會回到自己的工作和生活里，不再有什么聯(lián)系。

這種“日拋型”的社交，對我這個高敏感的人來說，輕松了不少，我不用太在意別人的想法，我們只是短暫地互相陪伴一下。我們只是在這樣短暫的一天，因為共同的愛好，聚到了一起，僅此而已。我們沒有繼續(xù)深交，淺嘗輒止，隨性而搭，開始于共同興趣，止步于活動結(jié)束。不用花費心力去刻意維護彼此之間的友誼，真的輕松自如。

后來，這個戶外群里面有人問有沒有羽毛球愛好者，意外地發(fā)現(xiàn)很多人喜歡打羽毛球，于是又組了個羽毛球群。群里有幾個熱心的大哥大姐組織了一周三次的羽毛球活動，一起到羽毛球館拼場打球。繼我的周末豐富起來后，我的夜晚也變得豐富，每次被工作壓得喘不過氣的時候，我都會在群里接龍去打羽毛球。每次去打羽毛球，我都能體會到跟上班截然不同的輕松氛圍。組織者總是很熱情地跟我打招呼，哪怕他們壓根不認識我，在這里，我們不再用真名，都是用網(wǎng)名互相稱呼。每個人都可以短暫地忘記真實工作生活中的困境，我們只是打羽毛球的愛好者，僅此而已。有人陪著我做我喜歡的事情了，即使每次都是不同的人，但我的孤獨感被大大地削弱了。

除了這兩個搭子群，由于個人的興趣愛好，我還進了“拍照搭子群”和“寫作搭子群”。每次自己需要陪伴，想去做一件事情的時候，我都能找到搭子。我發(fā)現(xiàn)，喜歡美食有“飯搭子”，陪你嘗遍各種美味；喜歡唱歌有“歌搭子”，陪你一展歌喉；喜歡逛街有“逛街搭子”，陪你走遍大街小巷……萬事皆可“搭”。無論你有什么興趣愛好，大眾或者小眾，都能找到一幫志同道合的人，都有屬于你們的搭子群。最近“火”出圈的“離異人群帶娃搭子”，也在一定程度上體現(xiàn)了搭子社交在當(dāng)下社會的流行。搭子社交，不僅是一種陪伴，更是一種心靈層面的契合。在這里，沒有復(fù)雜的人際關(guān)系，只有純粹的共同愛好。

我就這樣，不斷地在這些搭子群里尋找陪伴?？晌乙睬逍训刂?，尋找搭子只是網(wǎng)絡(luò)時代下走出房間，尋找親密和歸屬感的第一步。找搭子也存在風(fēng)險，搭子對象多是不了解或者了解較少的陌生人，在這個過程中需要注意辨別真假信息，不輕易相信陌生人的承諾，我們要有足夠的警惕心和保護意識。同時，也要理性思考，不要被自己的情緒和欲望所左右。像我有一次參加爬山活動，就遇到了一個刻意搭訕的大叔，聊了幾句感覺不對勁后，我就刻意跟他保持距離，牢牢跟在領(lǐng)隊后面。直到活動結(jié)束，跟領(lǐng)隊反饋后，確認他已經(jīng)離開了，我才松了口氣。為了安全，領(lǐng)隊還安排了一個一起爬山的姐姐捎帶我回家。不可否認，這種搭子社交確實更需要我們增強防范意識。

更重要的是，在借助共同興趣和需求結(jié)識新同伴，發(fā)展新友誼的過程中，我們更需要主動去建立一段具有更豐富的精神聯(lián)系的社交關(guān)系，秉持尊重，認真對待和經(jīng)營，從而獲得一份更深層次的穩(wěn)定的關(guān)系，增強我們的社交能力。