摘要 基于目前居民接觸較多的環(huán)境空間——社區(qū)公園并未合理有效地促進公眾健康等一系列問題，通過對益康花園內涵要素的解讀及環(huán)境影響人群健康作用機制的梳理，提出融入益康花園理念的社區(qū)公園空間營造策略，即建立滿足健康資源可及的空間單元，實現(xiàn)全面健康的功能單元以及滿足社會共振的成長單元3種復合型空間實體，并補充其框架內容。以貴陽市黔山秀水園景觀設計作為實證案例，通過自然與人文景觀交互設計助益人體健康，從益康角度出發(fā)為貴陽市社區(qū)公園的健康可持續(xù)建設提供借鑒。

關鍵詞 益康花園理念；社區(qū)公園；景觀設計；貴陽市

中圖分類號 TU 986 文獻標識碼 A 文章編號 0517-6611（2025）05-0111-06

doi：10.3969/j.issn.0517-6611.2025.05.022

Research on Landscape Design of Community Park Based on Healing Garden Concept —Taking Qianshan Xiushui Garden in Guiyang as an Example

LI Ji-xuan， LIU Xin， TANG Yi-fan

（Guizhou Communications Polytechnic University，Guiyang，Guizhou 550025）

Abstract Based on a series of problems that community parks，the environmental space that residents have more contact with，do not promote public health reasonably and effectively，this paper proposes a strategy for creating community park space that integrates the concept of Healing Garden，namely，establishing three kinds of composite spatial entities：the spatial unit to meet the accessibility of health resources，the functional unit to achieve comprehensive health，and the growth unit to meet social resonance，and add their framework contents.Finally，the landscape design of Qianshan Xiushui Garden in Guiyang City is used as an empirical case to provide a reference for the sustainable construction of community parks in Guiyang City from the perspective of health and wellness through the interactive design of natural and humanistic landscapes for the benefit of human health.

Key words The concept of Healing Garden;Community park;Landscape design;Guiyang City

健康是與人類生存質量密切相關的關鍵因素之一。2020年全球突發(fā)的“新冠肺炎疫情”事件暴露出城市脆弱性特征與健康韌性等問題。社區(qū)公園作為城市居民活動基本可達的單元類型，對于居民健康獲得的影響尤為重要，引發(fā)人們對社區(qū)公眾健康更深層次的思考。當前我國風景園林學科更多關注的是城市綠地的生態(tài)功能和美好環(huán)境功能［1］，雖然許多規(guī)劃設計人士提出了一些積極健康生活的對策，但數(shù)量和內容仍較為有限，主要集中在城市規(guī)劃角度的理論初探或者從綠地層面探討康復作用等方面，而從社區(qū)環(huán)境的角度關注居民身心健康的研究不多，對從社區(qū)公園內部的空間布局結構、形態(tài)層次等角度討論的研究較少，這是制約深入探析社區(qū)公園環(huán)境促進人群健康、緩解人群精神壓力機理的直接原因，實為引發(fā)筆者開展該研究的直接原因。

社區(qū)公園通常指服務半徑為0.4～1.0 km的居住區(qū)公園和小區(qū)游園，具有一定活動內容和設施的集中綠地，滿足居民日常游憩、鍛煉等需求［2］。研究表明，缺乏正常的社會交往可能會增加諸如癌癥、抑郁癥等疾病發(fā)生的可能性［3］。因此，社區(qū)公園不僅可為居民提供休閑游憩、娛樂活動的場所，更承載著為居民帶來健康裨益及健康生活方式的使命［4］。筆者引入益康花園理念，梳理其概念及相關要素，提出益康花園理念的三維作用機理以及影響健康的空間元素，構建促進健康的社區(qū)公園景觀設計框架與策略，并以貴陽市黔山秀水園景觀設計作為實證案例進行應用探討。

1 益康花園理念解讀

益康花園源于西方“Healing Garden”一詞。不同作者從不同專業(yè)角度來定義該詞匯，通過不同的理論機制來闡釋其潛藏的因果關系。筆者選擇“益康”而不是“康復”作為中文譯詞，表現(xiàn)出益康花園的使用者不僅僅局限于以醫(yī)療康復作為譯詞的所謂的“病人”，而是更多用于亞健康或身體健康的人?！耙婵怠币辉~意味著具有對健康有益或保持健康的能力，正是由于個體與環(huán)境的相互作用，從而達到提高身體機能和心理健康的效果，這強調了自然療愈的強大滲透力［5］。

2 益康花園理念的作用機理

益康花園理念的作用機理是指其發(fā)揮功效的原理和途徑。相關研究一致認為，人類對綠色空間使用的感知過程是益康效益發(fā)揮的基本途徑［6］，也是通過這一中介機制來實現(xiàn)健康效益的轉化，完成有益健康行為的動作閉環(huán)。綠色空間影響健康的主要機制有“鼓勵體力活動，緩解精神壓力，促進社會交往”這3個方面［7］。筆者以花園對人體生理康復、心理療愈、成長認知三大健康效益為主線進行梳理和探討，提煉出益康花園理念的三維作用機理模型。三維作用機理實則是時時互動、互為因果的整體性模型，最終獲得持續(xù)的康復效益。通過查閱相關文獻，筆者構建了益康性社區(qū)公園三維作用機理模型（圖1），并總結歸納了影響健康的關鍵要素（表1）。

3 基于益康花園理念的社區(qū)公園空間營造策略

在過去的20年里，依賴衛(wèi)星與遙感技術的空間測量方法存在一些缺陷，很難在人的尺度以及使用者需求的角度準確描述現(xiàn)狀或營造感知空間?！耙匀藶楸尽笔且婵祷▓@的核心所在，旨在通過人與環(huán)境的交互行為，從而提高居民身心健康，并引導積極向上的健康生活方式。基于這一想法，筆者提出“空間疊加”的方法模型，利用“抽象研究法”將社區(qū)公園空間劃分為不同的以健康獲益為主體的“單元”需求的概念。該模型將人體健康需求分為3個層面，即基礎物質層面、心理精神層面以及社會交往層面，繼而分別建立以“功能單元”“空間單元”“成長單元”3個空間單元的疊加與之對應，構成貴陽市社區(qū)公園空間模型構架（圖2）。

其中，“空間單元”是健康資源可及利用的前提，功能單元是健康獲益的有效保障，成長單元是公共健康循環(huán)的延續(xù)推進。這3類單元分別對應著不同層面的健康獲益。功能單元從人體積極鍛煉與活動行為概念出發(fā)，分為心肺健康和強身健骨、自然潤養(yǎng)3類。可達性以及空間形態(tài)等決定了社區(qū)公園健康資源的主體感知獲得。最后，居民蘊含的共同情感認知決定了社區(qū)空間表現(xiàn)出的統(tǒng)一人文特征。因此，益康理念下的社區(qū)公園在滿足物質基礎的前提下，整體空間應為“自然體驗”屬性與“社會人文”屬性的疊加。

3.1 建立滿足健康資源可及需求的空間單元

空間單元，即根據(jù)一定的系統(tǒng)關系形成完整集聚的空間實體。這里提出的空間單元實際上就是以可達性為核心的社區(qū)“步行生活圈”路徑。調研中發(fā)現(xiàn)78%的被訪者通常以步行距離20 min以內到訪公園進行活動，36%的居民表示距離太遠寧愿在室內活動。這說明在時間成本影響下的山地空間可達性成為居民是否愿意戶外活動的佐證［9］。因此，入口空間與周圍環(huán)境的開放連接顯得尤為重要。此外，應在全園可及范圍內布置無障礙式通道，在重要節(jié)點布置扶手欄桿，以滿足視聽障礙以及行動不便使用者的需求；提供有效的自然信息與感官刺激，重視規(guī)劃種植適宜當?shù)厣L的芳香園林植物，以及具有藥用價值的園林植物、食療花卉等。

3.2 建立滿足全面健康的功能單元

功能單元主要體現(xiàn)以心肺健康斑塊、強身健骨斑塊和自然潤養(yǎng)斑塊三大類的結合共治［10］。其中，心肺健康斑塊主要針對目前發(fā)病率較高的心血管疾病、高脂肪、高血壓、肥胖等疾病，通過有氧運動為主要承載對象的場地空間供給，重視參與性與協(xié)作性［11］。強身健骨斑塊主要為提升居民自主生活能力，針對力量型與柔韌性方面的鍛煉。自然潤養(yǎng)斑塊對于空間的要求更強調地是自然的可進入性、可參與性和可滲透性，以及帶給人感官刺激的特性。自然的力量有助于改善情緒，提高抗癌蛋白的細胞內水平等［12］。尤其針對目前兒童“自然缺失癥”等問題，兒童本是在自然游戲活動中獲得智力開發(fā)、心肺耐力提升以及智慧增長的，且只有在進行娛樂或體育活動時，綠色空間的益康性才能最大程度地發(fā)揮有效作用［13］。

3.3 建立滿足社會共振的成長單元

共同享用綠色空間有助于緩解人們心中的煩悶、壓力和精神疲勞，獲得尊重感與自我實現(xiàn)［14］。人在社區(qū)空間中獲得成長可以從兩方面來體現(xiàn)，一方面直接作用于主體，通過意識引導、教育示范、公眾參與等途徑產生影響［15］；另一方面，通過社區(qū)群體之間的相互影響、精神滲透、地域情脈輸出、場所依戀等途徑潛移默化地影響主體行為活動［16］。因此，具有參與感的地域文化符號更能強化主體對于益康能量價值的獲取。

4 基于益康花園理念的社區(qū)公園景觀設計實踐

該研究以貴陽市黔山秀水園為例，基于上文框架與提升策略探討社區(qū)公園景觀設計。通過對原場地進行梳理規(guī)劃，建立人工與自然之間的有效聯(lián)系度，強化社區(qū)游園的益康功能及可持續(xù)開發(fā)。

4.1 項目概況

項目位于貴陽市花溪區(qū)貴州大學南校區(qū)教職工住宿區(qū)附近（圖3）。北為居民社區(qū)與教職公寓，南為山頭綠地，西側為田園北路，東鄰貴大駕校。屬舊式老城區(qū)社區(qū)公園綠地，設計總面積約4 800 m2。場地內有貴州獨特的喀斯特山地巖石地貌以及長勢良好的生態(tài)植被景觀，但總體這些生態(tài)資源尚未被充分開發(fā)利用。在進行項目改造提升時，對用戶的個人社會屬性以及對于場地的建議或意見進行了搜集。周邊居民家庭成員多以研究型職業(yè)為主，游憩活動頻率較高，主要集中在下午和晚上。附近居民注重公園設計細節(jié)，如植物、水景和地形的處理；喜歡富有思考、意境的景觀環(huán)境，提出了冥想、散步以及交流娛樂的空間需求。

4.2 設計理念

該項目以“筑黔山秀水景、傳本土益康情”為設計主題，以滿足居民各項需求的功能單元，滿足資源匹配可及的空間單元以及滿足居民心靈慰藉的成長單元相疊加，作為構建整體社區(qū)游園的空間規(guī)劃模型框架（圖4）。2條游憩主線，一是借黔山秀水營造連續(xù)性的親自然游憩場所作為游園主線，取義山水，道法自然，以文脈詮釋歸屬傳承。二是以藥用植物療法為營造基礎的益康花園主線，綜合考慮使用者心理生理的健康需求。全園將喀斯特山水意境作為形象主景，巧妙地對山、石、水等景觀要素進行布局融合，提升立面視覺效果（圖5），形成立意豐富、健康和諧，具有內在意境的作品。

4.3 設計策略

4.3.1 自然林地的構建。效仿自然格局，基于傳統(tǒng)水+木+石的構園方式提供療愈式、親自然的交流游憩空間，增強感官體驗與知覺流暢性。尊重場地基礎，保持原有自然涵量，使設計融于自然。利用低洼積水場地做自然駁岸水景處理。保留原有田地，梳理自然植被林，以最小干預進行景觀要素設計，體現(xiàn)土地自然療愈。

4.3.2 地域歸屬感的融入。融合貴州多彩民族風情，設計以“貴”為主體標識的入口大門，圍增強場所記憶點與可知性（圖6）。鏤空設計既保障視線通道的連貫性，又增加趣味，延續(xù)文脈傳承。貴陽簡稱“筑”，與竹頗有深厚淵源。竹文化以植物造景、景觀小品等元素滲透到全園設計中，塑造具有地域特色的人文環(huán)境，賦予場地生命與氣質。

4.3.3 本土藥用植物的應用。設計與人體結構相對應的自然潤養(yǎng)體驗區(qū)，使使用主體在自然代謝過程中接受自然的積極干預，刺激恢復精神與感官感知，從而釋放壓力、舒緩病痛。

4.4 總體設計

結合貴州喀斯特地域文化，采用新中式傳統(tǒng)園林的空間序列，層層遞進，一步一景，形成一環(huán)、三園、四季觀景的空間格局（圖7、8）。一環(huán)：圍繞水系景致構成主要景觀游覽路線。三園：根據(jù)藥用植物的功效進行全園分布，形成集芳園（藍色塊）、靜泊園（綠色塊）、會趣園（黃色塊）三園為主題的不同益康療效的園中園。其中，集芳園與靜泊園滿足人體心肺健康，強身健骨的需求；會趣園則為兒童的健康與娛樂提供活動空間。多個景觀節(jié)點：以曲橋畫意、花溪疊瀑、溪石魅影、香遠溢清、竹石寄語、楸風林影、嘉木繁蔭、廊腰縵回等多個富有人文氣息的景觀節(jié)點串聯(lián)形成景以境出、情景交融的游園。

4.4.1 集芳園。

集山靈秀水，吐情感芳華。全園以營造開敞空間為主，滿足交流、鍛煉、打趣、賞析等活動需求，成為人體呼吸與循環(huán)系統(tǒng)的保健區(qū)。人體氧代謝主要依靠呼吸與血液代謝，因此易受植物芳香療法的影響［17］。主入口以皎皎玲瓏的白玉蘭、迎風俏麗的海棠、花開繁茂的櫻花等春季開花樹種營造玉堂春雪意境（圖9），引人入勝。富有獨特地域特質的喀斯特巖石籠絡在溪水中，若影若現(xiàn)（圖10）。繁茂的原生香樟林群展現(xiàn)嘉木繁蔭氣象，種植本地常見適生植物，如潤肺定喘的桃、清熱生津的李、補氣養(yǎng)血的葡萄等。這些亦藥亦果的植物，在發(fā)揮其療愈功效的同時，未來還有可能轉化成為可食用、分享食物的彈性生物景觀，甚至會影響未來社區(qū)植物設計和管理運營結構。

4.4.2 靜泊園。

靜心體會、淡泊明理。該區(qū)域營造半開放及私密空間，滿足安靜休閑、冥想思考等活動需求，也是消化系統(tǒng)與生殖系統(tǒng)的保健區(qū)域（圖11、12）。該區(qū)域自然療法與飲食療法相結合，以種植幫助消化吸收的內療型藥用植物為主。種植滋補肝腎的枸杞，健脾開胃的山楂，烏須明目的女貞，利尿消炎的杜仲等。配植黃櫨、紅楓、銀杏等秋色葉樹種，盡享自然養(yǎng)生的妙趣。結合喀斯特地形優(yōu)勢，營造高庇護等級的植物群落庇護空間，增強注意力恢復效果，創(chuàng)造出石竹寄語、雪夢梅韻等充滿意境的停留景點。

4.4.3 會趣園。

打造兒童及親子游的活動場所，同時也是骨骼皮膚、神經系統(tǒng)與耳鼻喉頸部保健區(qū)。主選用有助于減輕腫脹疼痛等功效的植物（圖13、14）。積雪草（Centella asiatica）有加速傷口愈合，舒緩頭痛和皮膚問題的功效。配以種植松柏、薄荷等芳香類植物，使人呈現(xiàn)放松舒爽狀態(tài)。利用自然地形設置豐富而不同形式感的步行環(huán)境支持空間，設計覆蓋人工痕跡，提高步行環(huán)境強度，改變體力活動量，提升居民身體素質。同時，設計多處座椅營造休憩與交流空間，并實現(xiàn)活動游線的動靜結合。

5 結語

該研究將益康花園理念引入社區(qū)公園公共空間，結合不同學科領域的研究成果，提出從益康空間營造角度引導行為改變，以達到為社區(qū)居民帶來健康的觀點，為解決當今城市健康問題提供了新的理論依據(jù)。同時提出由功能單元、空間單元與成長單元三者協(xié)同共治，為社區(qū)公共空間的健康屬性拓展了新的內涵。貴陽黔山秀水園實踐案例運用全新的益康花園營造模型，以健康單元復合疊加為骨架，構建起具有生命活化、恢復康養(yǎng)、多維度的現(xiàn)代主題益康花園，再現(xiàn)地域性“健康精神”，依托黔域喀斯特山水文化內涵，以現(xiàn)代中式園林的設計手法演繹傳統(tǒng)園林“無處不可畫，無景不入詩”的山水畫境，動靜分區(qū)，營造可凈化心靈、升華思想、可供冥想的綠色交往空間，將碎片化景觀打造成完善的健康支持體系，有效實現(xiàn)居民與環(huán)境健康的良性循環(huán)。為今后益康花園設計提供一定參考，亦有待更多的實踐過程中得到進一步修正與提升。

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作者簡介 李季璇（1993—），女，內蒙古包頭人，講師，碩士，從事風景園林與公共健康研究。

收稿日期 2024-07-01