《讀者》對(duì)我最大的幫助，就是幫我撫慰了患者的心靈。

有一次，我在提供健康咨詢(xún)時(shí)遇到一位阿姨。雖然她在服用降壓藥，但血壓依然很高，我觀(guān)察了她的舌苔與神情，問(wèn)她是不是這兩天在生悶氣，她說(shuō)對(duì)。隨后，她抱怨子女對(duì)自己不太好，她來(lái)到這個(gè)陌生的城市，帶孫子、操持家務(wù)，可是不受子女待見(jiàn)，心里越想越惱火。

在傾聽(tīng)阿姨遭遇的過(guò)程中，我心里在想：我該怎樣幫助她呢？這時(shí)，我想到在《讀者》上看到的一個(gè)故事。我對(duì)她說(shuō)：“阿姨，我給您講個(gè)故事，好不好？”阿姨愣了一下，隨后點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“有一位女士去法師那里訴苦，細(xì)數(shù)自己的不易。說(shuō)了很久，最后法師打斷她，跟她說(shuō)：‘我問(wèn)你，你昨天拉的大便到哪里去了？’這位女士很驚訝，說(shuō)：‘沖走了呀?！◣焼?wèn)：‘那你為什么不用紙把它包著，放在自己的口袋里呢？’女士說(shuō)：‘那多惡心！’法師對(duì)她說(shuō)：‘你說(shuō)的那些苦，不都像大便一樣，為什么不把它沖走呢？’說(shuō)到這里，這位女士恍然大悟?！?/p>

聽(tīng)完這個(gè)故事，阿姨跺了一下腳，說(shuō)：“你說(shuō)得太對(duì)了，我何必在乎這些呢？孩子就是孩子，我本來(lái)就是來(lái)幫他們的嘛，我放下不就可以了嗎？”阿姨的心情變得舒暢，她站起來(lái)說(shuō)：“心情好了，我覺(jué)得整個(gè)人好舒服。”

在接待另外一位七十多歲的阿姨時(shí)，我發(fā)現(xiàn)她也存在類(lèi)似的問(wèn)題。但是，不是她跟子女的關(guān)系有問(wèn)題，而是她對(duì)自己有太多的憂(yōu)慮。她患有多種慢性病，總擔(dān)心自己會(huì)得更嚴(yán)重的病，擔(dān)心吃太多藥對(duì)身體傷害大。她天天擔(dān)心，思慮過(guò)多，睡眠不好。

我說(shuō)：“阿姨，咱們來(lái)做個(gè)實(shí)驗(yàn)？”她說(shuō)：“做什么實(shí)驗(yàn)？”我說(shuō)：“接下來(lái)，我跟您聊天，您把這個(gè)保溫杯拿在手上。一直拿著，覺(jué)得拿不動(dòng)了，您就告訴我，把它放下來(lái)?！卑⒁陶f(shuō)：“可以呀。”

我跟她聊天，發(fā)現(xiàn)她的手在微微晃動(dòng)，繼續(xù)跟她聊天，阿姨的手開(kāi)始抖動(dòng)，隨后越晃越厲害。我對(duì)她說(shuō)：“阿姨，我知道您還能夠堅(jiān)持，但現(xiàn)在把它放下來(lái)，好不好？”阿姨吃力地把杯子放在桌上。

我問(wèn)阿姨：“您的這只手感覺(jué)怎么樣？”阿姨說(shuō)：“有點(diǎn)酸，有點(diǎn)脹?！蔽艺f(shuō)：“現(xiàn)在是不是感覺(jué)輕松很多？”她說(shuō)：“對(duì)，輕松多了?！蔽艺f(shuō)：“阿姨，其實(shí)您放下的不是杯子，而是心中的憂(yōu)慮?！?/p>

阿姨仰了一下頭，她說(shuō)：“哎呀，今天來(lái)對(duì)了，我不用這么擔(dān)心。既然得了這些病，就跟它們和平相處唄?！卑⒁谈吒吲d興地離開(kāi)了。這個(gè)方法，也是我看《讀者》學(xué)來(lái)的。

說(shuō)實(shí)話(huà)，我在學(xué)醫(yī)的過(guò)程中，學(xué)過(guò)很多病理學(xué)知識(shí)，醫(yī)學(xué)書(shū)中卻很少有這樣有趣的心理輔導(dǎo)方法。感謝《讀者》幫助了我，幫助了這么多病人。愿所有人身心健康！

（劉程民圖）