用平板電腦、手機(jī)來平息孩子的哭鬧是一個(gè)非常糟糕的主意。研究證明，“數(shù)字奶嘴”有助于快速解決危機(jī)，但也讓孩子失去掌握憤怒管理技能的機(jī)會(huì)，使其一生受困于管理挫敗感和憤怒方面的問題。

這是由加拿大和匈牙利的專家們經(jīng)過研究得出的結(jié)論，該研究旨在驗(yàn)證用電子產(chǎn)品安撫孩子的習(xí)慣在多大程度上是積極的。

精神科醫(yī)生勞拉·加西亞·阿亞拉認(rèn)可這項(xiàng)研究的結(jié)論。自從智能手機(jī)的使用變得普遍以來，因不能忍受挫折前來精神科就診的年輕人大量增加?！拔覀冋谧o(hù)理對(duì)挫折容忍度非常低的一代年輕人，毫無疑問，這是由于新技術(shù)的濫用造成的?！?/p>

這位專家認(rèn)為，用手機(jī)暫時(shí)可以制止孩子哭鬧，手機(jī)提供的娛樂會(huì)平息小家伙的憤怒，讓家長(zhǎng)們得到平靜，但不能使孩子學(xué)會(huì)處理憤怒情緒。

沒學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒的孩子最終將成為無法自我調(diào)節(jié)情緒的成年人。這是人們不希望看到的，而使用手機(jī)、平板電腦作為緊急安撫手段會(huì)導(dǎo)致這種后果。該研究的第一作者、匈牙利羅蘭大學(xué)研究員韋羅妮卡·科諾克總結(jié)：“我們已經(jīng)證明，如果父母經(jīng)常向孩子提供數(shù)字設(shè)備來讓他們平靜下來，孩子就無法學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒?！?/p>

那么，家長(zhǎng)應(yīng)該用什么方法讓孩子學(xué)會(huì)撫平自己的情緒呢？

1．鼓勵(lì)戶外活動(dòng)。開放的空間可以讓孩子在更好的環(huán)境中與他人互動(dòng)、玩耍，最好是在大自然中。

2．帶孩子讀書和畫畫?；貞浺幌赂改笌龅氖?，您是在一個(gè)沒有手機(jī)的世界里長(zhǎng)大的。

3．陪孩子玩游戲。這是吸引孩子注意力的最佳方式，而且有助于培養(yǎng)孩子的好奇心，激發(fā)孩子的想象力。

4．以身作則。孩子會(huì)重復(fù)從家長(zhǎng)那里看到的一切。如果家長(zhǎng)沉迷于手機(jī)，孩子也會(huì)這樣做，而且會(huì)反抗家長(zhǎng)的制止行為。

（蘇佳維）