熬夜追劇后、通宵加班后，第二天不僅疲憊還總覺(jué)得身上有股臭臭的異味。近日，這種“疲勞臭”引發(fā)不少網(wǎng)友的關(guān)注和討論。

“疲勞臭是一種不正式的說(shuō)法，但是確實(shí)存在這樣的情況?！蹦暇┦械谝会t(yī)院感染性疾病科主任醫(yī)師王文靜解釋，顧名思義“疲勞臭”就是長(zhǎng)時(shí)間工作或者體力勞動(dòng)之后散發(fā)出的體味。雖然也可能出現(xiàn)在腋下、前胸后背這些容易出汗的地方，但由于產(chǎn)生的機(jī)制不同，和一般的“汗臭味”就不完全一樣。

王文靜介紹，這主要可能是“氨”這種物質(zhì)在“作怪”。據(jù)了解，氨的味道有點(diǎn)像臭雞蛋，我們吃進(jìn)去的富含蛋白質(zhì)的食物在酶和細(xì)菌的作用下會(huì)代謝成含氨物質(zhì)。正常情況下，人體內(nèi)每天都會(huì)產(chǎn)生氨，但是健康的肝臟會(huì)將其分解掉。如果身體長(zhǎng)期處于很疲勞的狀態(tài)，特別是經(jīng)常熬夜，肝臟的代謝功能往往可能受到一定程度的損傷，導(dǎo)致體內(nèi)正常產(chǎn)生的氨不能再像以前一樣被正常地轉(zhuǎn)化代謝掉，有可能在體內(nèi)積聚。無(wú)法及時(shí)分解和排出體內(nèi)的氨就會(huì)順著血液流向皮下，造成了這種所謂的“疲勞臭”。

雖然“氨”的不完全代謝是“疲勞臭”的主要“禍?zhǔn)住保粌H僅是氨的味道，長(zhǎng)期熬夜還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素的分泌不平衡?！按蠹野就暌怪髸?huì)發(fā)現(xiàn)自己皮膚的油脂分泌是增加的，如果再經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的氧化酸敗以后，油脂也會(huì)變得刺鼻?！诔簟鋵?shí)也是多種味道的混合?！痹谕跷撵o看來(lái)，長(zhǎng)期熬夜之后，“口臭”也不可避免?！鞍疽购笸僖悍置谝矔?huì)減少，口腔自我清潔的作用會(huì)減弱，更容易滋生細(xì)菌，口腔里細(xì)菌多了就會(huì)加重口臭?！?/p>

專家指出，雖然“疲勞臭”并不是一種疾病，但也是一個(gè)重要的“信號(hào)”。如果已經(jīng)出現(xiàn)了這種異味其實(shí)也是提醒你要注意身體健康了，要盡量做到勞逸結(jié)合。

（摘自《揚(yáng)子晚報(bào)》 呂彥霖/文）