要讓作文中的人物“活”起來，讀者真切感受到人物的情感和思想，需要借助心理描寫。心理描寫，旨在深入挖掘角色的內心世界，表現其心理變化，從而使人物形象更加真實、立體。下面，是心理描寫的幾大技巧，以供參考。

一、幻覺描寫

當要表現一個人的內心世界時，除了描寫他的行為和語言，還有一種比較特別的方式，那就是通過展示人物的幻覺來揭示人物內心深處的活動?；糜X好似腦海中悄然播放的一場電影，可能是主人公的一場夢，也可能是某種特殊情境中的一段心靈體驗。

例如，在《賣火柴的小女孩》中，小女孩在寒冷的冬夜，獨自流浪在街頭，她點燃了一根根火柴，試圖驅散寒冷。在火光中，她仿佛進入了幻境。課文中這樣描述：

她在墻上又擦著了一根火柴。這一回，火柴把周圍全照亮了。奶奶出現在亮光里，那么慈愛?！澳棠?！”小女孩叫起來：“啊！請把我?guī)ё甙桑∥抑?，火柴一滅，您就會不見的，像那暖和的火爐，噴香的烤鵝，美麗的圣誕樹一樣，就會不見的！”

在這個例子中，小女孩的幻覺不僅僅是視覺上的幻像，更體現了她內心深處對溫暖、愛的強烈渴望。通過使用幻覺，作者巧妙地展現了小女孩內心世界的豐富與復雜，讓讀者能夠深切感受到她的孤獨，以及對美好生活的無盡向往。

幻覺并不是隨意出現的，它通常與人物的經歷和情感狀態(tài)密切相關。在寫作時，需要注意幻覺的合理性和邏輯性，以確保真實地反映人物的內心世界。

二、心理剖析

在剖析人物心理的過程中，要先了解人物的性格特征。比如，描寫的主人公是開朗的還是內向的？是果斷的還是猶豫不決的？只有明確了這些，才能更準確地把握人物的心理狀態(tài)。比如，描寫一個性格內向的人，可以描寫其在陌生人面前害羞和緊張的心理狀態(tài)；而描寫一個外向的人時，則可以表現他的熱情和自信。

此外，行為和言語，作為人物內心活動的外在表現，往往能夠揭示人物真實的心理狀態(tài)。比如，感到緊張或焦慮時，他們可能會擺弄手指、握緊拳頭，或者頻繁地撓頭；感到喜悅或興奮時，他們可能會手舞足蹈、笑容滿面。

與此同時，角色帶入是一種非常有用的寫作技巧，能夠幫助我們更深入地了解人物，更真實地還原他們的心理狀態(tài)。例如，要描寫參加考試時的心理活動，可以這樣描寫：

坐在考場里，他的手心不自覺地開始出汗。在拿到試卷那一刻，他的腦子一片空白。他深吸一口氣，告訴自己：加油，我能行！

這樣的描寫可以讓讀者感同身受，真切地感受到主人公內心的緊張狀態(tài)。

三、直接描寫

直接描寫人物內心的情感和感受，是表現人物心理活動的重要手段。這種描寫方式能夠直擊讀者的心靈，讓他們直接感受到人物的情感波動和心理狀態(tài)。比如，當一個人很開心時，可以說他“心里樂開了花”；當一個人難過時，可以形容他“心如死灰”。這樣的描寫方式，能夠讓讀者直接感受到主人公的心理狀態(tài)。下面有幾個小技巧分享給大家：

使用具體的情感詞匯。比如“開心、難過、生氣、驚訝”等，這些詞匯能直接傳達出人物的心情。例如，“小明看著手中的試卷，非常高興，覺得自己的努力得到了回報。”

借助比喻和擬人等修辭。比如，“悲傷像一團黑霧，籠罩在我的心頭，讓我喘不過氣來。”

結合人物的行為和言語。通過描寫人物的行為和說話方式，可以直接反映出他們此時的心情。例如：“小女孩氣呼呼地別過頭去，一句話也不說?！?/p>

再如，描寫自己在考試中取得好成績后的心情，可以這樣寫：

拿著數學試卷，我的心里美滋滋的，仿佛看到了一朵朵小紅花在向自己招手。樹上的鳥兒叫得格外歡快，路上的花兒也開得更加鮮艷，我快跑幾步，迫不及待地想把這個好消息告訴爸爸媽媽。

通過將直接描寫與間接描寫巧妙結合，生動地表現了主人公取得好成績后的喜悅心情。這樣的寫法不僅能讓讀者深入了解主人公的內心活動，還能增強作品的感染力和吸引力。

四、環(huán)境襯托

運用環(huán)境描寫以烘托人物心情，是寫作中常見的技巧。這一技法的關鍵在于選取與人物情緒相契合的景物。比如，一個人很開心的時候，看到的是陽光明媚、花兒盛開；一個人難過的時候，看到的則是陰雨綿綿、落葉飄零。但需要注意的是，所選環(huán)境務必緊密貼合人物心理，應避免隨意堆砌，以免顯得突兀且缺少真實感。

除了環(huán)境描寫之外，通過人物的聽覺、視覺、味覺、嗅覺等多方面的感官描寫，也能有效襯托出人物的心情。比如，開心的時候，聽到的音樂會更加歡快，看到的顏色會更加鮮艷，嘗到的食物會更加美味。反之，難過的時候，聽到的曲調可能比較悲傷，看到的色彩可能比較灰暗，嘗到的食物索然無味。比如，要描寫因為弄丟了心愛的東西而十分難過的心情時，可以這樣寫：

天色漸漸暗了下來，街頭的路燈投下昏黃的光影?；丶业穆飞?，耳邊傳來車輛嘈雜的聲音，讓人心煩意亂。路邊的花壇里，花兒都收起了它們的笑臉，連平日里香氣四溢的桂花也失去了往日的芬芳。我的心情就像這暗淡的夜色一樣，沉重而悲傷。

這段文字巧妙運用環(huán)境襯托的手法，細膩地表現了人物內心的沉重、煩躁和失落等復雜情緒。環(huán)境在這里與主人公的情感緊密相連，成了情感表達不可或缺的一部分。這種方法不僅增強了文章的感染力，使得故事更加引人入勝，也讓讀者更深入地了解和感受人物內心的復雜情感。

五、抒情獨白

抒情獨白是一種比較典型的心理描寫的手法，它能夠引導讀者深入了解人物的內心，從而產生共鳴。通過抒情獨白，可以看到人物在不同情境中的情感變化，以及這些變化背后的心理動因。

可以通過以下步驟學習和運用抒情獨白這一寫作技巧：

第一，注意觀察身邊人的情感變化，嘗試理解他們的內心感受，這有助于更加準確地把握人物的心理狀態(tài)。

第二，盡量避免使用籠統(tǒng)、模糊的詞匯，要用生動、具體的語言來描寫人物的內心活動。例如，可以通過描寫人物的表情、動作以及周圍的環(huán)境間接表現其內心世界。

第三，抒情的度要掌握好，要力求真實、自然地反映人物的內心情感，讓讀者感同身受。

如果要寫一段關于等考試成績出來時的內心獨白，可以這樣寫：

他坐在書桌前，心怦怦地跳，仿佛要從胸膛里跳出來一樣。我知道自己努力了，但這次成績會如何呢？

通過這樣的獨白，讀者可以真切地感受到人物內心的緊張與焦急。

六、行為襯托

通過描寫人物的行為來展示其心理活動是一種非常有效的寫作手法。每一個動作、每一個表情，甚至每一句話，都是人物內心情感的直接反映。比如，緊張的時候，人們可能會不自覺地擺弄手指，或者做一些自己難以察覺的小動作。那么如何通過描寫動作來反映人物的心理呢？

首先，要細心觀察，了解人受不同情緒下的行為表現。比如，開心的人可能會笑得很燦爛，而難過的人可能會低頭不語。其次，我們要注意人物行為與心理活動的邏輯關系，也就是說，我們要確保行為能夠真實地反映人物的內心活動，而不是隨意編造。

假設要寫一個害羞的孩子在課堂上的表現，可以這樣寫：

玲玲在課堂上總是低著頭，不敢看老師的眼睛。每當老師提問時，她的手會不自覺地握緊書本，心跳會不自覺地加快。

這樣的描寫，不僅表現了玲玲的性格，還讓讀者身臨其境地感受到她的緊張情緒。

心理描寫是賦予人物生命和靈魂的關鍵，它能使所寫內容更加引人入勝，讓讀者產生強烈共鳴?，F在，就拿起手中的筆，試著運用這些技巧，練習一下吧。