體驗式教學(xué)是指教師圍繞某一特定的教學(xué)內(nèi)容，通過設(shè)置一個適宜的情境、問題或角色，讓學(xué)生在體驗中掌握技能、提升能力、升華感情的教學(xué)模式。體驗式教學(xué)是一種注重學(xué)生實際體驗和參與的教學(xué)方法，強調(diào)學(xué)生通過親身體驗來獲得知識和技能，從而提高學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果?！绑w驗”是新課標(biāo)中的高頻詞?！读x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》要求：“注重體驗式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生在實踐活動中學(xué)習(xí)健康知識?！薄凹ぐl(fā)學(xué)生參與運動的興趣，讓學(xué)生體驗運動的魅力。”“重視系統(tǒng)安排多種運動項目的學(xué)練，促進學(xué)生形成豐富的運動體驗?！薄疤岢霾煌膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容，采用多樣的教學(xué)方法與學(xué)習(xí)評價方式，為學(xué)生創(chuàng)造公平的學(xué)習(xí)機會，促進每一位學(xué)生產(chǎn)生良好的學(xué)練體驗?！薄傲私夂腕w驗體育活動對心理健康的積極影響，學(xué)會調(diào)控自己的情緒，積極應(yīng)對挫折和失敗，保持良好的心態(tài)。”在此，筆者就小學(xué)體育與健康課程體驗式教學(xué)作了一定的實踐研究。

一、激發(fā)學(xué)生體驗興趣

在以往的小學(xué)體育教學(xué)中，教師通常更加重視理論知識和運動技能的傳授，教師與小學(xué)生之間的互動比較少，導(dǎo)致小學(xué)生的參與積極性并不是很高。因此，小學(xué)體育教師在應(yīng)用體驗式教學(xué)的過程中，一定要充分調(diào)動小學(xué)生參與的積極性，以此達到更為理想的體驗式教學(xué)效果。例如∶小學(xué)體育教師在開展足球教學(xué)活動的過程中，為了促使小學(xué)生獲得更多的足球運動學(xué)習(xí)體驗感。教師在課堂教學(xué)內(nèi)完成理論知識的講解和利用多媒體教學(xué)設(shè)備完成基本技巧的示范講解后，可以帶領(lǐng)小學(xué)生在操場上進行小組足球比賽。對于小學(xué)階段的學(xué)生來說，其普遍具有較強的好勝心，為了獲得勝利每一名小學(xué)生都會拼盡全力。在比賽中，小學(xué)生會真實的感受到帶球過人、射門和傳球等基本動作的要領(lǐng)，并感受到足球運動的樂趣。在小學(xué)生足球運動教學(xué)中，教師要給予學(xué)生體驗的機會，尤其是在基本技術(shù)訓(xùn)練中，要多給學(xué)生機會，不斷地提高學(xué)生靈活運用戰(zhàn)術(shù)的能力，在這種能力的提升下，不斷地提升自我思維能力。足球運動需要扎實的基本功，而練習(xí)的過程就需要學(xué)生的積極參與，傳接球、運球、控球及投球等基本技術(shù)的訓(xùn)練，都是課堂有效性充分發(fā)揮的基礎(chǔ)。而教師單純的理論講解，學(xué)生未必會產(chǎn)生參與的興趣，教師要激發(fā)學(xué)生體驗興趣，從而讓學(xué)生體驗運動的魅力。

二、創(chuàng)設(shè)體驗學(xué)習(xí)情境

體驗是一種人生的經(jīng)歷，要想在體驗中達到有意識地學(xué)習(xí)的目的，體驗情境的創(chuàng)設(shè)就顯得非常重要。在體育教學(xué)中開展體驗式教學(xué)，就必須創(chuàng)設(shè)貼近學(xué)生生活，貼近社會熱點的，創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟悉的情境。例如，有位小學(xué)體育教師在教學(xué)生學(xué)習(xí)“單、雙腳跳”時，他把教材內(nèi)容通過“小青蛙與小花貓”的故事展開，讓學(xué)生扮演他們喜愛的小動物，然后采用圖片和模仿練習(xí)相結(jié)合的方法，調(diào)動學(xué)生視、聽等本體感覺一起參與活動。使學(xué)生一上課就感到生動有趣、形式新穎、情景交融，整個練習(xí)過程體現(xiàn)了學(xué)生自主、能動地參與學(xué)習(xí)，并從中獲得充分的學(xué)習(xí)體驗，促進了身心發(fā)展。從創(chuàng)設(shè)情景的手段上講，教師要善于利用、開發(fā)和整合各種課程資源，為實現(xiàn)學(xué)生有效的體驗學(xué)習(xí)提供多種途徑。例如：在籃球教學(xué)中，進攻隊員與防守隊員的站位，往往被“搶球”這一功利性動作干擾，此時就可以通過組織學(xué)生觀看CBA或NBA比賽錄像來體驗位置技術(shù)，以激發(fā)他們的內(nèi)部學(xué)習(xí)動機，促使他們主動模仿、體驗位置技術(shù)，并且在班組籃球賽中能夠做出精彩的戰(zhàn)術(shù)配合。再如，跳繩的教學(xué)，引入音樂伴奏的節(jié)拍器可有效地加強學(xué)生的節(jié)奏體驗，減少失誤次數(shù)。總之，在體育教學(xué)中合理地運用教學(xué)手段不僅能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使課堂更生動，而且更能強化學(xué)生體驗，從而有效地達到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。

三、開展多彩體驗活動

體驗式學(xué)習(xí)強調(diào)學(xué)習(xí)主體的參與。參與體育活動的過程正是學(xué)生進行體驗式學(xué)習(xí)的過程。比如，教師可以通過競賽游戲等多種學(xué)生喜愛的活動方式來組織教學(xué)，這樣就能讓學(xué)生充滿興趣地、積極主動地參與運動的體驗，從而達到掌握基本的體育文化知識和技能，進而達到良好的教學(xué)目的。又如，在學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育項目時，教師不僅引導(dǎo)學(xué)生認真學(xué)習(xí)每一個項目的技術(shù)要領(lǐng)，還組織學(xué)生收集有關(guān)該運動項目背景的文字史料，組織學(xué)生出版體育墻報，討論民族傳統(tǒng)體育項目在民族地區(qū)的社會價值及功能等。這種活動，突破了以“課堂、文本，教師”為中心的傳統(tǒng)教學(xué)模式。此外，體育教師還可以在教學(xué)中結(jié)合所學(xué)內(nèi)容設(shè)計相關(guān)的課堂競賽活動，讓學(xué)生分別擔(dān)任運動員、裁判等角色，要求運動員遵守規(guī)則、尊重對手、服從裁判勇敢頑強、奮力拼搏；要求裁判員要公正準(zhǔn)確、嚴肅認真等，這些都會使學(xué)生從中受到教育、得到體驗。

四、分層設(shè)置體驗任務(wù)

小學(xué)體育教師應(yīng)認真分析體驗式學(xué)習(xí)的含義，并在教學(xué)中應(yīng)以學(xué)生為中心，注重劃分層次，明確這一點之后，教師在教學(xué)中可以先根據(jù)學(xué)生的運動能力、體質(zhì)，將其分為不同的層次，針對各個層次的學(xué)生分別布置不同的訓(xùn)練任務(wù)，充分考慮到體質(zhì)較弱的學(xué)生，身體難以承受強度較大的訓(xùn)練，從而依據(jù)學(xué)生身體狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生先體驗后訓(xùn)練10到15分鐘，訓(xùn)練過程中休息5分鐘，以免身體虛脫。如：學(xué)習(xí)“籃球”時，教師先示范傳球和運球技巧，然后分層次布置訓(xùn)練任務(wù)，針對身體體質(zhì)較好、運動能力較強的學(xué)生，倡導(dǎo)其體驗遠距離投籃，并要求訓(xùn)練20分鐘，促使他們在訓(xùn)練中體驗靈活傳球的重要性。此外，對于運動能力較差的學(xué)生，引導(dǎo)其訓(xùn)練幾分鐘后休息，使他們體驗適度的訓(xùn)練強度。調(diào)動學(xué)生主動訓(xùn)練的積極性，使學(xué)生積極練習(xí)傳球、發(fā)球、運球，有效提高籃球運動技能。

總之，體驗式教學(xué)在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力，培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、體育素養(yǎng)和終身參與體育的意識，為學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展提供良好的保障和支持。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中，我們應(yīng)該積極探索和應(yīng)用體驗式教學(xué)，不斷創(chuàng)新和改進教學(xué)方法，為學(xué)生提供更加豐富多彩的體育教育。