我們應該看到的是,學習壓力和家庭環(huán)境是導致孩子抑郁問題的重要原因。讓兒童青少年走出抑郁的心理困境,還需對癥下藥、多措并舉。
首先,社會方面要從源頭入手,完善頂層設計,構建區(qū)域兒童青少年精神心理問題篩查和診治網(wǎng),建立社區(qū)、醫(yī)院、學校等協(xié)調聯(lián)動信息共享機制,加大兒童青少年抑郁防控力度。同時,要整合治療資源,倡導專業(yè)心理咨詢師下沉式服務,將抑郁癥篩查納入學生健康體檢,建立學生心理健康檔案,促進心理問題和精神疾病早發(fā)現(xiàn)、早干預。另外,要加大教育和宣傳力度,扭轉社會認知,降低疾病污名化,為抑郁兒童青少年功能康復提供多方位有力支持。
其次,要加強家長心理健康知識培訓,提高家長對孩子心理健康問題的關注度和識別能力。同時,家長要重視孩子抑郁問題,尊重孩子心理需求,化解他們成長中的煩惱,幫助孩子樹立自信心,構建積極的親子關系,提高孩子的情緒免疫力。一旦發(fā)現(xiàn)不適,及時尋求醫(yī)生幫助。
最后,學校教育也要補上挫折教育和心理疏導教育這兩個短板,提升美育教育水平,適當給孩子減壓,給孩子卸下沉重的學業(yè)壓力,加強對他們的心理疏導,建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制。只有多方對被抑郁癥陰影籠罩的兒童青少年及時有力“拉上一把”,才能引導幫助他們邁過“成長難關”,健康成長。
(作者單位:湖南省益陽市赫山區(qū)教育局)