張雨霏，1998年4月19日出生于江蘇省徐州市，中國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員。受父母影響，張雨霏3歲就開(kāi)始游泳，自幼過(guò)人的天賦、日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練和對(duì)追求卓越體育精神的追求，成就了張雨霏的非凡速度。在里約奧運(yùn)會(huì)前，她曾自信滿(mǎn)滿(mǎn)，但結(jié)果讓她認(rèn)識(shí)到與國(guó)外選手的差距。之后，她決定改變技術(shù)，盡管風(fēng)險(xiǎn)極大，她仍選擇從零開(kāi)始。熬過(guò)了漫長(zhǎng)的艱難歲月，她終于等來(lái)了涅槃重生的機(jī)會(huì)。

2023年是張雨霏厚積薄發(fā)的一年，也是“大豐收”的一年。她在游泳世錦賽、世界杯、杭州亞運(yùn)會(huì)、成都大運(yùn)會(huì)等大賽上斬獲金牌的同時(shí)，還被亞奧理事會(huì)評(píng)選為杭州亞運(yùn)會(huì)最具價(jià)值運(yùn)動(dòng)員，并入選多個(gè)年度“十佳”“最佳”運(yùn)動(dòng)員榜單。張雨霏是賽場(chǎng)上的“勞模”，平均每四天一場(chǎng)比賽，如此高強(qiáng)度的賽程，如果為自己，可以不去，但是為祖國(guó)，她必須去。在杭州亞運(yùn)會(huì)頒獎(jiǎng)現(xiàn)場(chǎng)，她聽(tīng)到觀眾唱國(guó)歌的聲音，逐漸蓋過(guò)自己的聲音，不禁潸然淚下。當(dāng)晚，張雨霏在個(gè)人社交媒體賬號(hào)上寫(xiě)道：“冠軍是勝者，更是逆境中崛起的人。獲此殊榮，榮幸之至。謝謝大家的祝福，更感謝體育和賽場(chǎng)給我?guī)?lái)的感動(dòng)，我也希望能將這份感動(dòng)繼續(xù)傳遞。洲暖水花美，巴黎見(jiàn)！”

（摘編自《中國(guó)體育報(bào)》2024年4月9日）

◆素材解讀

1.逆境中的成長(zhǎng)與蛻變。里約奧約會(huì)的打擊并沒(méi)有使張雨霏一蹶不振，她選擇改變技術(shù)，以汗水澆灌夢(mèng)想之花。正是這份堅(jiān)韌與執(zhí)著，讓她在賽場(chǎng)上如同璀璨星辰，一次次超越自我，創(chuàng)造輝煌。

2.體育精神與責(zé)任擔(dān)當(dāng)。2023年，張雨霏共參加了59個(gè)項(xiàng)目，拿下23塊金牌，平均每四天一場(chǎng)比賽。她說(shuō)：“有些比賽是為了國(guó)家，將國(guó)家的責(zé)任扛在肩上，只有一個(gè)字：做！”

◆適用話(huà)題

心懷夢(mèng)想 砥礪前行 責(zé)任擔(dān)當(dāng) 成長(zhǎng)蛻變