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        保溫杯里還可以泡這些花茶

        2024-12-30 00:00:00王春苗劉鋒周智
        家庭醫(yī)學(xué) 2024年24期
        關(guān)鍵詞:泡水玉蘭花木棉花

        “人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞?!比缃?,泡著枸杞的保溫杯成了不少中年人的“標(biāo)配”。今天就來跟大家分享一下,日日不離手的保溫杯,還可以為大家?guī)砟男┙】挡栾嫛?/p>

        花在中國古代有著悠久的歷史和文化地位。在佛教文化中也有重要地位,被視為清凈與智慧的象征?!叭粢娭T相非相,則見如來”的論述,將花的潔白清雅與佛性的清凈融為一體?;ㄔ谥袊幕谐休d著美好的寓意和內(nèi)涵,不僅是泡茶的重要元素,也是中華文化的一部分。

        桂花 是我國著名的十大花卉之一,每年秋天桂花飄香,人們可以采摘它們制成美味的桂花茶。桂花味辛,性溫,歸肺、脾、腎經(jīng),具有溫肺化痰、散寒止痛、活血散瘀的功效。桂花是木樨科植物木樨的花,它的香味濃郁,素有“八月桂花遍地開,桂花開放幸福來”的說法。桂花泡水不僅香氣誘人,還具有多重保健功效。它含有天然的排毒成分,能加快代謝,清腸排毒、潤腸通便,防止有毒物質(zhì)在體內(nèi)累積,起到淡斑美白、滋養(yǎng)肌膚的作用。

        桂花泡水性溫和,對胃腸虛寒有一定的調(diào)理作用,能溫中散寒、祛寒止痛,對腹部冷痛、消化不良等多種腸胃不適有緩解作用。桂花煎水內(nèi)服可用于治療咳痰氣喘、腹部冷痛、痢疾等;煎水含漱可以治療牙痛、口臭等?!侗静輩R言》記載,對腹內(nèi)冷病,可將桂花用布包裹蒸熱后,外敷于腹部。痛經(jīng)或?qū)m寒的女性可以一試。

        木棉花 木棉花味甘淡,性涼,主要歸經(jīng)于胃和大腸,有清熱解毒以及涼血止血的功能,因此可用于治療便秘、咳血、吐血、血崩、金瘡出血、濕疹等癥狀。作為中藥材,木棉花可以內(nèi)服,一般煎湯或研末服用。但需注意,木棉花的不良反應(yīng)和禁忌尚不完全明確,因此使用時必須在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如有不適,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

        木棉花作為一種功效豐富的中藥材,在臨床應(yīng)用中發(fā)揮著重要作用,但使用過程中仍需謹(jǐn)慎,以確保用藥安全。

        野菊花 野菊花作為一種常見的中草藥材,含有豐富的營養(yǎng)成分,野菊花泡水飲有清熱解毒、消炎抗菌等多方面的作用,可緩解感冒引起的發(fā)熱或咽喉腫痛等癥狀。高血壓患者飲用野菊花泡水有助于軟化血管,清理血管壁上的膽固醇,發(fā)揮輔助降壓的功效。野菊花中的黃酮類物質(zhì)還具有抗炎和抗病毒的特性,有助于改善口腔潰瘍、牙齦炎等疾病。注意不宜過量飲用,以免影響身體健康。

        槐花 槐花來源于豆科植物槐的干燥花及花蕾,不僅具有良好的觀賞價值和可食用性,還具有較高的藥用價值。槐花泡水喝有清香甘甜的味道,營養(yǎng)豐富,具有涼血止血、清肝瀉火等功效,適用于各種因血熱而導(dǎo)致的出血癥狀,尤其是下部血熱所致的痔血、便血等,對肝火上亢而引起的口舌生瘡、目赤腫痛和頭痛眩暈等癥狀也有輔助治療作用。槐花作為一種功效豐富的中藥材,在臨床應(yīng)用中有著廣泛用途。

        桃花 桃花具有多重保健功效,可以滋潤皮膚,對預(yù)防干燥、粗糙和皺紋有益;可促進(jìn)血液循環(huán),幫助皮膚吸收營養(yǎng);還可以有效緩解便秘,帶走腸道內(nèi)的毒素和油脂,起到減肥瘦身的作用,使人感到輕松舒暢。不過桃花性平,有利水通便的功效,長期服用可能會使身體水分流失過多,損耗元氣,對身體不利。桃花還有活血化瘀的作用,在月經(jīng)期間服用可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多。因此建議適度服用,以免損傷身體健康。在享受桃花水保健功效的同時,要注意適量服用,平衡身體水分,避免出現(xiàn)副作用。

        玉蘭花 玉蘭花茶具有化痰止咳、通脈明目的功效,平時出現(xiàn)感冒咳嗽、鼻塞頭痛等癥狀時,喝玉蘭花茶能起到較好的改善作用;還有利于體內(nèi)毒素排出,改善睡眠,亦可美白肌膚。玉蘭花茶也能夠散寒祛風(fēng),通鼻宣肺,對痛經(jīng)、鼻塞、鼻竇炎、過敏性鼻炎等也有良好療效。還可抑制皮膚真菌,并含有豐富的維生素和營養(yǎng)成分。玉蘭花還可降低血壓和血脂,增加血管彈性,促進(jìn)血液循環(huán),有效清除膽固醇和甘油三酯。它還能幫助解酒,減輕醉酒引起的頭痛、嘔吐等癥狀,保護(hù)肝臟。

        百合花 百合性微寒,味甘微苦,入肺經(jīng),百合花含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵以及多種微量元素,具有極高的醫(yī)療價值和食用價值,所以素有“鮮花小人參”的美譽(yù)。《滇南本草》記載,百合花可止咳利小便,安心、寧心、定心志。中醫(yī)認(rèn)為百合花性平,味甘,無毒,用百合花泡茶喝,既可愉悅心情,又能清火潤肺、清心安神。百合花茶含有多種胡蘿卜素,咳嗽時飲用百合花茶能清熱解毒,舒緩咳嗽癥狀,起到良好的止咳功效。百合花茶幾乎沒有副作用,特別適合患有慢性呼吸道疾病的人作為長期飲用的養(yǎng)生茶飲。經(jīng)常飲用可增加肺臟內(nèi)血液的灌流量,改善肺部功能,對調(diào)理和治療慢性支氣管炎、肺氣腫、久咳不愈等癥狀有很好的效果。

        合歡花 《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載“合歡,安五臟,和心志,令人歡樂無憂”;《中華古今注》曰“欲蠲人憤,贈之以青裳。青裳,合歡也”;《養(yǎng)生論》也道“合歡蠲怒,萱草忘憂”。合歡花又稱夜合花,性平,味甘,歸心、肝經(jīng),為治療肝氣郁結(jié)之情緒抑郁或煩躁、失眠之要藥。合歡花作為安神解郁的中藥已有數(shù)千年的應(yīng)用歷史,古人以取類比象的方法認(rèn)識事物,觀察到合歡晝開夜合,與人日出而作、日落而息的作息規(guī)律相似,故而認(rèn)為合歡有解郁安神之功,氣味芳香,能舒心悅脾。

        花茶有很多,以上分享只為零光片羽?;ú栝L期飲用,可調(diào)理身體,舒暢氣機(jī)。但大家也應(yīng)知,茶飲雖好卻不能“亂”喝,使用者還是應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生辨明體質(zhì),對癥飲用才有效果。

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