支氣管肺炎是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，好發(fā)于嬰幼兒和老年人，在冬春季和氣候驟變時容易加重。支氣管肺炎發(fā)作以咳嗽、發(fā)熱、呼吸困難、氣促、喉間痰鳴等癥狀為主，嚴重的可誘發(fā)肺氣腫、肺不張、呼吸衰竭等并發(fā)癥。醫(yī)院只能針對支氣管肺炎急性發(fā)作做對癥處理，減少支氣管肺炎發(fā)作還需依靠有效的家庭護理，本文將列舉家庭康復的關(guān)鍵點，為支氣管肺炎患者提供幫助。

▲ 保證充足休息，注意健康飲食

充足的休息和健康的飲食是促進支氣管肺炎患者康復的重要基礎(chǔ)。患者在發(fā)病期間，需增加臥床休息時間，不可過度勞累。飲食方面，需選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，減少進食油膩和刺激性食物，鼓勵患者少食多餐，不要過飽，避免對胃腸道造成負擔。增加新鮮蔬菜、水果的攝入量，充足的維生素和礦物質(zhì)有助于提高免疫力，減少感染機會。

對于嬰幼兒患者，家長要在飲食和睡眠方面更慎重，在保證足夠休息的同時，為患兒提供米糊、果泥等易消化的輔食，這樣可增強嬰幼兒體質(zhì)和抵抗力。

▲ 保證水分補充，做好排痰護理

不要覺得喝水會形成痰液，水是痰液最好的稀釋劑，每日攝入充足水分對支氣管肺炎患者非常重要。建議每日飲水量不低于2升，如果有發(fā)熱癥狀，還需在此基礎(chǔ)上適當增加飲水量。患者多喝水可稀釋痰液，有助于排痰，降低呼吸道刺激和感染的風險。

支氣管肺炎患者多存在咳痰困難情況，排痰護理對患者康復具有關(guān)鍵作用，家屬需學會正確的輔助排痰方法，在患者咳痰時為患者叩背排痰。拍背時，手固定成背隆掌空的杯狀，自下而上叩打患者背部，促進肺內(nèi)分泌物松脫。協(xié)助患者有效咳嗽時，叮囑患者盡力深吸氣，然后屏住呼吸，調(diào)動腹肌、胸肌一起用力咳嗽，使痰液自呼吸道排出。如果實在咳痰困難，也不可強行排痰，可借助相關(guān)設(shè)備，如霧化器、吸痰器等。

▲ 營造良好居家環(huán)境，提升患者舒適度

良好的居家環(huán)境可有效提升支氣管肺炎患者的呼吸舒適度，避免呼吸道刺激。首先，保持室內(nèi)空氣流通，盡量每日開窗通風（空氣不好時除外），不要使用刺激性氣味的清潔劑或空氣清新劑等物品。其次，室內(nèi)溫度、濕度保持適宜，避免長時間生活在寒冷潮濕環(huán)境中，減少對呼吸道的刺激。此外，還應保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，增加清潔房間、換洗床上用品等頻次，可減少病原體的滋生和傳播。

嬰幼兒患者家長應特別注意居室的環(huán)境衛(wèi)生與空氣流通情況，嬰幼兒呼吸道敏感，不要在嬰幼兒室內(nèi)吸煙、養(yǎng)寵物等。

▲ 遵照醫(yī)囑合理用藥，密切觀察病情

合理用藥是支氣管肺炎患者康復的重要保障，如果有咳嗽癥狀，可通過使用鎮(zhèn)咳藥物緩解，有痰且咳出白色黏痰時，可增加化痰藥物使用量；如果咳出黃色膿性痰時，說明有細菌性感染，需加用抗生素。需要注意的是，藥物需在醫(yī)生指導下使用，尤其是抗生素，必要時需進行痰培養(yǎng)，不可自行購買使用。家屬需密切關(guān)注患者的病情變化，可幫助患者記錄體溫、咳嗽、呼吸等情況，如果有異常癥狀或癥狀加重，盡快就醫(yī)治療。

▲ 學會應對并發(fā)癥，注意日常預防

支氣管肺炎患者如果并發(fā)呼吸衰竭、水電解質(zhì)紊亂等嚴重并發(fā)癥時，應立即送醫(yī)。在去往醫(yī)院的途中，需保持患者呼吸道通暢，注意預防窒息等危險情況。

生活中對支氣管肺炎的預防不容忽視，患者和家屬都要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，患者平時可適當進行體育活動增強體質(zhì)，鍛煉心肺功能，合理接種疫苗也有助于降低發(fā)病風險。