摘 要：隨著教育改革的推進，體育教育對青年體育教師基本功提出了更高要求。1+X模式通過多元化指導和協(xié)同合作，強化了青年體育教師的基本功，促進了其在教學技能和專業(yè)發(fā)展上的成長。該模式包括工作室團隊的協(xié)同指導、青年教師個體的個性化發(fā)展以及針對基本功三大單元的模塊化訓練。實踐原則涉及多位指導教師協(xié)同指導、針對性與互補性相結合、分級與分層相結合以及內(nèi)部和外部資源的結合。在教學實施技能、課件制作技能、運動專業(yè)技能以及體育實踐課教學與評價技能方面，1+X模式的應用顯著提升了青年教師的專業(yè)技能和教學能力。通過定期的教學研討活動和個性化的培養(yǎng)方案，青年教師在教學設計、課件制作、運動技能和評課技能等方面取得了顯著進步，為體育教師的長遠發(fā)展奠定了堅實的基礎。

關鍵詞：1+X模式；青年體育教師；基本功培養(yǎng)；協(xié)同效應；教學能力提升

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2024）11-0077-04

青年教師是教育的希望和未來，青年體育教師的專業(yè)素養(yǎng)決定了新時代學校體育教育高質(zhì)量發(fā)展的后勁和實力。為了適應新時代教育的需求，胡獻釗名師工作室提出了錘煉青年體育教2833ce4c6f5064215eb26337e23ad95d28804f5c12bee0bd65052f0e4e91b378師基本功1+x模式，旨在通過多元化的指導和協(xié)同合作，錘煉青年教師的基本功，促進青年體育教師在教學技能和專業(yè)發(fā)展上的成長。

一、1+X模式內(nèi)涵闡釋

（一）工作室團隊的1+X模式

工作室團隊的1+X模式中，“1”是主持人，負責制定培養(yǎng)的總體目標和計劃，明確培養(yǎng)的方向和重點，設計個性化的培養(yǎng)方案的整體規(guī)劃，并提供體育教育理論支持，幫助青年教師理解教育教學的基本原理和方法，引導其關注本領域最新的研究動態(tài)，以提升理論水平；此外，還要組織和協(xié)調(diào)團隊指導教師的指導工作有序進行，促進教師間的溝通和互動，營造良好的合作共進氛圍，做好團隊梯隊建設。

“X”是指導教師，由不同學段、不同專項特長、基本功扎實、教學經(jīng)驗豐富，且具有江蘇省基本功和優(yōu)質(zhì)課比賽等大賽經(jīng)驗的多位教師組成。他們負責在專項技能、課件制作、粉筆字書寫、教學設計、課堂教學、教學評價、比賽經(jīng)驗等方面針對性地對青年教師進行指導。

（二）青年教師個人成長的1+X模式

青年教師個人成長的1+X模式中，“1”是青年教師的一技之長（專項），“X”代表新時代要求下體育教師應具備的多樣化的專業(yè)技能。強調(diào)青年教師要以自己的專項技能“1”為抓手，強化“力度、高度和維度”，完善技能表現(xiàn)細節(jié)和標準，多樣化全面拓展與提升專業(yè)技能（“X”）。

（三）基本功三大單元各模塊的1+X模式

江蘇省基礎教育青年教師教學基本功大賽——體育與健康學科教學基本功比賽分為通用教學技能、運動專業(yè)技能和體育實踐課教學與評價技能三大單元。每一個大單元又細化為不同的模塊。通用教學技能單元包括“教學設計與課件制作”和“粉筆字與語言表達”模塊；運動專業(yè)技能單元的“球類、田徑類、體操類、水上或冰雪類、中華傳統(tǒng)體育類和新興體育類”模塊；體育實踐課教學與評價技能單元的“教學實踐課”和“教學評價”模塊?！?”代表每一個模塊的核心抓手，“X”代表每一個模塊的拓展技能。

二、1+X模式錘煉青年教師基本功的實踐原則

（一）多位指導教師協(xié)同指導

基本功是體育教師提升教學質(zhì)量、專業(yè)快速發(fā)展、增強競爭力的基石。鑒于基本功內(nèi)容廣泛，即便是工作室的主持人和指導教師團隊，每位教師在每項技能上也難以做到高、精、尖。因此，工作室在錘煉青年教師基本功的過程中創(chuàng)新性地采用了1+X模式，以充分發(fā)揮工作室主持人和指導教師的專項特長。

在實踐中，工作室以“木桶理論”為指引，通過精準識別并補齊青年教師的技能短板，同時強化其已具備的優(yōu)勢長板，實現(xiàn)均衡發(fā)展。在這個框架下，工作室指導教師團隊協(xié)同合作，分人分工分項目幫助青年教師在某一專業(yè)技能上達到專精水平（即“1”），鼓勵他們廣泛涉獵、學習其他相關技能（即“X”），確保青年教師在擁有專業(yè)特長的同時，基本功的整體水平也能得到全面提升。

（二）針對性與互補性相結合

俗話說：“金無足赤，人無完人。”大多數(shù)體育教師都經(jīng)歷過大學體育專業(yè)的系統(tǒng)專項化學習，但他們也有著各自的長項和弱項。為了針對性地提升青年教師的基本功中的弱勢項目，工作室制定青年教師個性化的發(fā)展規(guī)劃和成長方案時，認真分析每位成員的各項技能、教學經(jīng)驗及職業(yè)目標，為他們提供個性化的建議和資源，制定包含短期和長期目標的行動計劃，并定期評估更新，以促進他們基本功和教學質(zhì)量的快速提升。如，朱老師是一位年輕的體育教師，從小接受籃球?qū)ｍ椨柧?，身體素質(zhì)好、籃球基本功扎實、膽大心細、肯吃苦。然而，她在體操、武術等項目上相對較弱。為了幫助朱老師快速提升兩個弱勢項目，工作室團隊采用了短期目標和長期目標的個性化培養(yǎng)方案。短期目標是在接下來的一個學期內(nèi)，通過參加工作坊和專項訓練，提高體操和武術的基本技能；長期目標為未來兩年內(nèi)，通過參與市、區(qū)級優(yōu)質(zhì)課評比和基本功比賽，成為市區(qū)級體育學科帶頭人。另外，還為朱老師提供了豐富的體操和武術的教學視頻、專業(yè)書籍等學習資源，并精心挑選了兩位在體操和武術領域各有專長的指導老師。體操指導老師注重技能訓練和技術細節(jié)的傳授，而武術指導老師則強調(diào)文化背景和精神修養(yǎng)的重要性。實踐證明，這種互補性的指導安排能夠有效幫助朱老師在技能提升的同時吸收不同的教學理念和方法，促進其在體育教育領域的全面發(fā)展。尤其每三個月一次的評估會議，既為朱老師的學練進展提供反饋，又能根據(jù)她的需要及時調(diào)整培養(yǎng)方案。一年后，朱老師先后在區(qū)、市、省級基本功比賽，均獲得一等獎，可見通過貫徹落實個性化發(fā)展方案能促進青年教師基本功提升。

（三）分級與分層相結合

為了更精準地錘煉青年教師的基本功，工作室團隊根據(jù)他們的專業(yè)特長和技能水平，實施了“雁陣”分級、技能分層培養(yǎng)策略，以期為不同層次的青年教師提供個性化的提升路徑和支持。

1.雁陣分級

工作室根據(jù)青年教師的專業(yè)特長，將他們分為“頭雁教師”“鴻雁教師”“雛雁教師”三個不同級別的雁陣。頭雁教師是擁有市級以上骨干教師稱號、優(yōu)質(zhì)課或基本功比賽獎項的獲得者。這些教師代表了工作室團隊中的頂尖水平，是團隊領跑者。鴻雁教師是擁有縣區(qū)級骨干教師稱號和縣區(qū)級以上優(yōu)質(zhì)課或基本功比賽獎項的獲得者。這些教師是團隊中的中堅力量，具有較高的教學水平和專業(yè)技能。雛雁教師是無稱號或無縣區(qū)級比賽獎項者。這些教師處于職業(yè)生涯的起步階段，需要在基本功和教學技能上獲得更多的指導和支持。

2.技能分層

工作室團隊依據(jù)前期的診斷和識別，根據(jù)青年教師基本功中每個項目的技能水平劃分為領航者、奮進者和啟航者三個層次。領航者是在某個項目中經(jīng)過專業(yè)訓練或多年沉浸，技能水平較高，是個人的強項和團隊中的強者。這些教師將在他們的強項領域協(xié)助指導其他層級的教師學練該項技能。奮進者是在某個項目無明顯優(yōu)勢和不足，處于中等水平。他們需要通過培訓和實踐來提升自己感興趣的或認為急需提高的技能，以達到更高的水平。啟航者是某個項目為自己的弱項，這些教師需要接受更多的基礎訓練和個別指導，以快速提升該項技能水平。

當然，雁陣分級和技能分層并非一成不變。經(jīng)過一個學期的學練，當鴻雁教師和雛雁教師榮獲相應的稱號或獲得了對應的獎項后也就自然晉升為頭雁教師或鴻雁教師。當領航者具備在自己強項領域獨立指導奮進者和啟航者時，他將晉升為指導教師；當奮進者達到領航者水平，他們則晉升為領航者；當啟航者能夠熟練掌握并運用該技能，他們也晉升為奮進者。一個學期學練結束后，每位教師根據(jù)團隊的診斷、識別和自己的判斷可以選擇新的弱項進行學練，并在這些新項目中成為奮進者和啟航者。

（四）內(nèi)部和外部相結合

1.內(nèi)部培養(yǎng)：工作室團隊的協(xié)同作用

內(nèi)部培養(yǎng)主要依托于工作室團隊的資源和專長，為青年教師提供包括各項技能的專業(yè)指導、參與教研活動的機會以及資源共享在內(nèi)的堅實支持。專業(yè)指導主要是指工作室團隊定期為青年教師提供一對一或者多對一的指導，幫助他們解決專項技能學練和教學實踐等方面遇到的問題，提升教學技能。教研活動主要是通過組織定期專題研討會、工作坊和課堂教學觀摩活動等。如工作室定期舉行結構化教學、跨學科主題學習等不同專題的研討會，以深化教學理論和實踐的結合。同時，工作室還組建了田徑、武術、體操等運動專業(yè)技能工作坊，通過專項訓練和技能交流，提升教師的專業(yè)技能。此外，通過多次課堂教學觀摩活動，教師們有機會直接觀察和學習有效的教學方法。這些活動為提升青年教師基本功、促進他們交流和學習搭建了重要平臺。資源共享是指工作室團隊建立了一個豐富的教學資源庫，如國家級、省級、市級優(yōu)質(zhì)課評比和展示活動的教學視頻、教案等，供青年教師學習和借鑒。

2.外部培養(yǎng)：拓寬視野與實踐機會

外部培養(yǎng)則涉及到與工作室外部的教育機構和專業(yè)人士的合作和跨區(qū)域校級交流。這種跨界合作為青年教師提供了更廣闊的學習和成長空間。由于工作室團隊中缺少擅長粉筆字的指導教師，青年教師需要到書法培訓機構或書法協(xié)會尋求專業(yè)指導，從而提升粉筆字技能。又如，工作室主持人帶領青年教師到南京、蘇州、重慶、內(nèi)蒙古等地參與當?shù)亟萄胁块T開展的跨區(qū)域聯(lián)合教研活動，既展示學練成果，增強實踐能力，又拓寬視野，吸收多樣化的教學方法和策略，促進快速提高。工作室通過將內(nèi)部的專業(yè)培養(yǎng)與外部的廣闊資源相結合，為青年教師提供了一個全方位的成長環(huán)境。內(nèi)部的專業(yè)指導與外部的多樣化實踐相輔相成，形成了連貫的發(fā)展路徑，促進了青年教師的個性化發(fā)展和持續(xù)成長。

三、1+X模式錘煉青年教師基本功的實踐運用

（一）夯實通用教學技能

通用教學技能構成了教師專業(yè)能力的基石。1+X模式通過結構化的方法來提升青年教師通用教學技能的多項基本技能。

1. 教學設計能力的提升

教學設計是通用教學技能的核心。在1+X模式下，主持人負責提供先進的教學設計理念和框架，而多位指導教師則根據(jù)自己的專長，提供具體的教學策略和方法。如主持人胡獻釗老師基于《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》提出核心素養(yǎng)導向下的體育結構化教學，隨后，多位指導教師分別從教學內(nèi)容的結構化統(tǒng)整，基本技能逐步細化、深化的方法，在精講多練的基礎上學練賽一體化的橫向銜接策略等方面展示如何將這一理念應用于“協(xié)同行動、有效進攻”的籃球運動大單元教學設計中。

為了確保青年教師能夠?qū)嶋H提升其教學設計能力，工作室團隊鼓勵青年教師獨立進行大單元教學設計。當遇到挑戰(zhàn)時，主持人和指導教師提供多角度的解答和建議，指導他們將理論轉化為實踐，并理解不同教學策略的應用場景。同時，工作室團隊鼓勵青年教師通過課堂教學來檢驗教學設計的合理性，在不斷調(diào)整、改進和完善中提升教學設計能力。

通過這些具體的指導和實踐，青年教師不僅能夠深化對教學設計理論的理解，還能在實際操作中提升自己的設計和實施能力，從而在教學實踐中實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

2. 課件制作技能的增強

隨著信息技術的不斷發(fā)展，課件制作已成為體育教師必備的技能之一。主持人胡獻釗老師不但為青年教師講授Microsoft Office PowerPoint、剪映等軟件的使用技巧，而且傳授如何選擇合適的模板和主題，如何為幻燈片內(nèi)容添加動畫效果，以增強視覺吸引力的方法，還親自提供一對一的技術指導。通過一系列的培訓和指導，青年教師既學會了基本的軟件操作，又掌握了高級的交互設計。如朱老師在江蘇省初中體育教師基本功大賽中，針對《珍愛生命 拒絕煙酒》一課的課件制作，展現(xiàn)了卓越的邏輯思維能力。她巧妙地運用色彩搭配，并靈活地融入視頻、聲音、動畫和圖表等多種素材，以突出和突破教學的重難點。她的課件不僅贏得了比賽的高分，也受到了現(xiàn)場觀摩教師的一致好評。此外，朱老師也作為該項目的指導教師，既傳授課件制作技巧，又分享比賽經(jīng)驗，從而促進了整個團隊在課件制作技能上的共同提升。

（二）錘煉運動專業(yè)技能

在體育教師基本功培養(yǎng)中，專業(yè)技能的提升是提高教學質(zhì)量和滿足學生個性化學習需求的關鍵。1+X模式下，實施分級與分層相結合的策略，可以更有效地促進青年教師在運動專業(yè)技能上的成長。

工作室團隊在前期對青年體育教師的運動專業(yè)技能進行分析和模塊選擇后，根據(jù)每個模塊中領航者、奮進者和啟航者三個層次青年教師的體能和技能水平，以半年為周期制定合適的學習目標和學練內(nèi)容。每個模塊都配備一位專業(yè)的指導教師和1～2位領航者，他們共同指導奮進者和啟航者，確保每個層次的教師都能在原有水平上得到不同程度的提高。半年周期結束時，每位青年教師根據(jù)自己的學練情況和提升效果，自愿選擇繼續(xù)深化該模塊的學練，或是轉換模塊進一步拓展其他模塊的專項技能。

如，籃球模塊的專項運動技能學練，指導教師將運球、傳球、投籃、突破等基本技術作為必學必練內(nèi)容，并將其有機組合，融入2vs1、3vs2、4vs3、5vs4、5vs5等多種比賽方法。領航者協(xié)助指導教師，將新穎的教法、指導方法和學練方法與形式作為拓展技能滲透于學練過程中，既提高了籃球?qū)ｍ椷\動技能，又提升了教學技能。根據(jù)方案，工作室每三個月舉行一次專項運動技能展示活動，既是對青年教師學練進展和成果的檢驗，也是對他們的督促，確保能夠根據(jù)他們的需要及時調(diào)整指導方案。

（三）修煉體育實踐課教學與評價技能

1.教學實施技能的錘煉

教學實施技能是教師在實際教學中運用各種策略、方法和技術的能力，包括講解示范、教學組織、學法指導等方面的能力，是教師專業(yè)技能的核心。教學實施技能對于激發(fā)學生興趣、實現(xiàn)差異化教學、提高學生參與度和互動性、增強學習動力至關重要。它們不僅提升教學質(zhì)量，也直接促進學生的學習成效，從而全面促進學生的身心發(fā)展。

在1+X模式中，“1”代表主持人提供的通用教學指導，包括學生中心、差異化教學、結構化教學等教學理念，而“X”代表根據(jù)每位青年教師的個性化需求和風格定制的教學策略。主持人提供了一系列標準化的教學方法，包括合作學習、探究學習等，而青年教師則在這些方法的基礎上，根據(jù)自己的理解和學生的反饋進行調(diào)整和創(chuàng)新。青年教師在指導教師的幫助下，實施他們設計的教學計劃。通過對學生主動參與、師生互動、運動技能的掌握情況、教學方法創(chuàng)新等方面詳細分析，對青年教師的教學實施技能和教學效果把脈與診斷，找出有待完善和提高的方面，并提出解決的辦法，在診斷過程中提高教師的教學技能。

2.評課技能的修煉

在1+X模式下，錘煉青年體育教師的評課技能是一個系統(tǒng)的過程，它涉及到理論與實踐的緊密結合，多元化評價方法的應用，以及指導教師的專業(yè)指導。首先，指導教師通過專題講座講解觀課的視角、基于評課主題把握評課的基本原則和方法等。隨后，青年教師通過觀摩經(jīng)驗豐富的省、市教研員和名特優(yōu)教師的評課視頻，學習他們觀課的視角，評課的結構和重點，提出改進建議的方法等。而后，多位指導教師和青年教師共同觀看課堂教學視頻課例，引導他們從不同角度審視教學過程，全面了解授課教師的教學風格和教學效果，闡述優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)潛在問題，并針對教學設計的合理性，學法指導和學練方式的有效性等方面提出自己的見解和建設性的建議。

定期組織教學研討活動，是提升青年教師教學實施技能和評課技能的有效途徑。通過這些活動，青年教師有機會執(zhí)教公開課，展示自己的教學理念和風格，在這樣的活動中，指導教師和青年教師基于研討活動的主題，選擇適宜的觀察視角和觀察點。他們依據(jù)課堂觀察的證據(jù)，能夠客觀、準確地對執(zhí)教者的教學過程進行精準評價，并提出具體的改進建議。這種基于真實教學場景的研討活動，不僅為青年教師提供了一個實踐和反思的平臺，而且還能夠通過同行和專家的反饋，增強他們的自我評估和持續(xù)改進的能力。在這樣的活動中，青年教師可以學習如何從不同的角度審視自己的教學，包括教學內(nèi)容的組織、教學活動的實施、學生參與度、課堂管理以及教學資源的有效利用等方面。在每次研討活動后，留出時間讓青年教師進行深度反思，討論他們的觀察、感受和學到的教訓。指導教師還要提供持續(xù)的跟蹤指導，幫助青年教師將研討活動中的收獲應用到日常教學中，并監(jiān)控他們的進步。

四、結語

1+X模式，作為一種創(chuàng)新的教師培養(yǎng)策略，在胡獻釗體育名師工作室的實踐中已證明其顯著成效，特別是在省、市級基本功大賽和優(yōu)質(zhì)課評比中，共有25人次榮獲一等獎。這一模式通過多元化的指導和團隊合作，不僅顯著提升了青年體育教師的教學技能和專業(yè)素養(yǎng)，還促進了他們的個性化成長和全面發(fā)展，充分驗證了該模式的實效性。隨著教育改革的不斷深化，我們期待1+X模式將繼續(xù)演化和完善，以適應教育的新趨勢，培養(yǎng)出更多能夠滿足未來教育需求的杰出體育教師。

（1.江蘇省徐州市第一中學 221002）

（2.江蘇省徐州高級中學 221002）

（E-mail：xzyzlxy@126.com）