國家推進56城家門口養(yǎng)老

國家發(fā)展改革委、住房城鄉(xiāng)建設部等三部門印發(fā)通知，將蘇州、合肥等56個城市納入城市社區(qū)嵌入式服務設施建設工程建設范圍。在社區(qū)養(yǎng)老的理想生活，正慢慢變?yōu)楝F(xiàn)實。

城市社區(qū)嵌入式服務設施建設，主要是按照“宜建則建、宜改則改”的原則，有效盤活利用社區(qū)里的存量資源，向居民提供養(yǎng)老托育、家政便民、體育健身、社區(qū)助餐、兒童托管、文化休閑等急需的服務。三部門要求，在城市社區(qū)嵌入式服務設施建設中，要聚焦“一老一小”，優(yōu)先保障設置嬰幼兒托位、具有短期托養(yǎng)功能的護理型養(yǎng)老床位。

近年來，各地社區(qū)嵌入式養(yǎng)老服務設施建設力度加大，并取得一定成效。上海在居家社區(qū)養(yǎng)老服務方面的探索走在全國前列，社區(qū)嵌入式養(yǎng)老服務設施從2019年的72個增長至2022年的13328個。而安徽省提出，2026年，該省將建成不少于400家社區(qū)嵌入式養(yǎng)老服務機構，輻射所有城市街道和部分有需求的社區(qū)。

5種慢特病將可跨省結算

高血壓、糖尿病、惡性腫瘤門診放化療、尿毒癥透析、器官移植術后抗排異治療5種門診慢特病相關治療費用跨省直接結算試點已于2021年啟動。而近日，國家醫(yī)保局又印發(fā)通知，將慢性阻塞性肺疾病、類風濕關節(jié)炎、冠心病、病毒性肝炎、強直性脊柱炎等5種門診慢特病相關治療費用納入跨省直接結算范圍。通知提出，2024年年底前，所有統(tǒng)籌地區(qū)作為就醫(yī)地提供這5種門診慢特病相關治療費用跨省直接結算服務。

國家衛(wèi)生健康委、財政部等四部門還發(fā)文指出，為加強呼吸道疾病防治，在基本公共衛(wèi)生為高血壓、2型糖尿病兩類慢性病患者提供健康服務的基礎上，決定組織開展慢性阻塞性肺疾病患者健康服務。

適老家具國家標準明年3月實施

《適老家具通用技術要求》國家標準將于2025年3月1日正式實施。該標準適用于適老家具產(chǎn)品的設計、生產(chǎn)加工、質量檢驗、質量評定。

山西銀發(fā)人才庫管理使用辦法出臺

近日，《山西省省級銀發(fā)人才庫管理使用辦法（試行）》出臺。辦法明確，通過擇優(yōu)推薦和定向邀請兩種方式遴選銀發(fā)人才庫成員，采取按需選取、全員參與、成效評估等方式，對銀發(fā)人才做到應用盡用。

3億元引導資金助推老年助餐

2024年，中央財政將安排3億元引導資金，支持發(fā)展老年助餐服務。

2023年10月，國務院常務會議審議通過《積極發(fā)展老年助餐服務行動方案》，2024年列入全國老齡委為老民生實事。各地在老年助餐工作實踐中，因地制宜發(fā)展形成了養(yǎng)老機構+助餐，過去養(yǎng)老機構的餐飲服務只管機構內的老人，現(xiàn)在通過拓展功能，可以向社會上的老人提供助餐服務。還有社會餐飲+委托服務、社區(qū)食堂+老年餐桌、中央廚房+專業(yè)配送、線上平臺訂餐+線下送餐等老年助餐模式。

下一步，民政部將有序推動老年助餐服務擴面提質增效。堅持公益屬性與市場機制相結合，重點服務高齡、空巢、獨居、失能等特殊困難老年人就餐剛需，幫助經(jīng)營主體降本增效，實現(xiàn)持續(xù)發(fā)展。同時指導各地用好中央引導性資金，著力打造一批優(yōu)質助餐點和服務品牌，培育一批專業(yè)化、連鎖化、規(guī)?；蜋C構，創(chuàng)造更多可感可及可持續(xù)的助餐模式。

“笑一笑”治干眼效果不亞于眼藥水

中山大學中山眼科中心發(fā)布最新研究成果，證實了“笑的訓練”對干眼的治療效果。通過對照臨床研究，在干預8周后，“笑的訓練”組和0.1%玻璃酸鈉組患者的癥狀及體征均有所改善，甚至在一些體征改善中，“笑的訓練”優(yōu)于0.1%玻璃酸鈉。

“笑的訓練”口令為：“hihihi（拼音拼讀），哈哈哈，茄子茄子茄子，七喜七喜七喜，哈哈哈哈哈哈”，30遍口令為1次訓練，一天進行4次訓練，在持續(xù)一段時間后，就能起到與人工淚液相似的治療效果。

留住牙齒，減少孤獨

口腔健康對促進交談等社會交流具有重要作用。日本近期的一項研究表明，無牙頜（自己牙齒全部脫落的狀況）的人孤獨感會明顯增加。

研究小組從英國老齡化縱向研究（ELSA）中，篩選出參加過至少兩次調查的50歲以上老人的追蹤數(shù)據(jù)，共計7298人的18682份答卷，并據(jù)此對所有人的孤獨感進行評分，分值范圍為3～9分，數(shù)字越大表示孤獨感越強。結果顯示，與保留天然牙齒的人相比，沒有牙的人孤獨感評分平均增加了0.27分，在考慮其他背景因素后進行的固定效應分析發(fā)現(xiàn)，無牙頜與孤獨感得分增加之間存在顯著關聯(lián)。

牙齒脫落和孤獨是老年人中普遍存在的問題，也是一個重要的公共衛(wèi)生問題。牙齒脫落可能會使人減少聊天、說笑及進食的機會，影響社交功能，從而增加孤獨感。因此，保留天然牙齒和保持口腔健康對老人的身心健康尤為重要。

世衛(wèi)批準首款猴痘疫苗

世界衛(wèi)生組織已批準總部位于丹麥的巴伐利亞北歐公司所產(chǎn)猴痘疫苗的緊急使用授權申請。這是首個獲世衛(wèi)批準用于抗擊猴痘疫情的疫苗。

18歲以上人群可間隔四周接種兩劑這款猴痘疫苗。這款疫苗也可用于嬰兒、兒童和青少年，以及孕婦和免疫力低下人群。

猴痘是一種病毒性人畜共患病。人感染猴痘的初期癥狀包括發(fā)燒、頭痛、肌肉酸痛、背痛、淋巴結腫大，之后可發(fā)展為面部和身體大范圍皮疹。多數(shù)感染者會在幾周內康復，但也有感染者病情嚴重甚至死亡。

周末補覺，心臟病風險降兩成

睡眠不足會給身心帶來很多傷害。近日，由中國國家心血管病中心、中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院組織開展的一項新研究，給缺覺的人們帶來一個好消息：周末補覺，可以使患心臟病的風險降低1/5。

研究人員對英國生物樣本庫項目中90903名平均年齡為55歲的參試者的相關數(shù)據(jù)進行了系統(tǒng)分析。他們記錄下參試者工作日與周末的睡眠時間，以及缺血性心臟病、心力衰竭、心房顫動和腦卒中等心血管疾病的發(fā)病情況，進而評估兩者之間的關聯(lián)。研究中，睡眠不足被定義為每晚睡眠時間少于7小時。

團隊按照補覺時間最短到最長，將參試者分為4組，Q1組的補覺時間最短，Q4組最長。近14年的追蹤隨訪顯示，Q4組患心臟病的可能性比Q1組低 19%。對睡眠不足的參試者來說，周末補覺效果更明顯，Q4組睡眠不足者患心臟病的風險比Q1組低20%。該研究還顯示，無論遺傳風險如何，周末補覺都與心臟病風險降低有關，且這種關聯(lián)不存在性別差異。