秋冬季節(jié)，老年人腳后跟開裂的情況很常見。腳后跟開裂背后可能潛藏3種疾病，正確護(hù)足有竅門。

為何腳后跟易干裂 足部皸裂常見于足跟、足外緣等部位，尤其是足跟最易受影響，多見于中老年人。當(dāng)裂隙限于表皮時(shí)，表現(xiàn)為皮膚干燥龜裂，但無出血或疼痛癥狀；當(dāng)裂隙深達(dá)真皮淺層時(shí)，可能會輕度刺痛；若裂隙深達(dá)真皮中下部甚至皮下組織，則可能引起出血和較嚴(yán)重的觸痛或灼痛。

腳跟干裂可能涉及3種病 除了局部皮膚干燥引起的皸裂外，老年人足跟開裂可能存在以下病理原因。1.足癬。由真菌感染引起的皮膚病，常表現(xiàn)為趾間浸漬糜爛和足底紅斑、水泡、鱗屑。治療方案包括口服抗真菌藥聯(lián)合外用藥。2.濕疹。一種慢性炎癥性皮膚病，可采用外用強(qiáng)效的糖皮質(zhì)激素等藥物治療。3.糖尿病足。糖友常因周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致足部皮膚干裂，需重視對癥防治。

每日三步護(hù)足 在排除上述三種疾病導(dǎo)致的足跟開裂后，正確的護(hù)理至關(guān)重要。

1.溫水泡腳：10～15分鐘，水溫約40℃，可加入適量白醋軟化角質(zhì)層和殺菌。

2.泡腳后按摩促進(jìn)血液循環(huán)，使用指甲銼或修腳器械去除增厚的角質(zhì)。

3.保濕防裂：使用保濕防裂藥膏軟化皮膚，減輕皮膚干裂癥狀，如尿素軟膏、維生素酸軟膏和魚肝油等。