數(shù)字化背景下的心理健康教育方法能夠很好地運用于學生的學習中，如合理利用心理學和現(xiàn)代化的教學方式幫助學生激發(fā)學習動機，培養(yǎng)學生學習興趣，保證學生在初中階段的心理健康，從本源上促進學生終身學習的愿望的實現(xiàn)。本文主要研究心理教育學中學習動機的培養(yǎng)和激發(fā)，以此幫助教師更加合理地設計教學課程，促進學生個性化全面發(fā)展。

學習動機的培養(yǎng)和激發(fā)是兩個既有區(qū)別又有聯(lián)系的概念。學習動機的培養(yǎng)，主要指的是學生沒有或者只有很少的學習動機，教師需要通過一些其他的教育措施和途徑促使學生形成學習動機，也就是對學生學習的興趣進行培養(yǎng)，讓學生能夠主動地學習。學習動機的激發(fā)，是指學生已經(jīng)對學習有了初步的興趣，但是并不活躍，教師需要激發(fā)學生更多的學習興趣，調動學生學習的積極性。這是一個從靜到動的過程。培養(yǎng)是激發(fā)的前提，激發(fā)則是學習動機的進一步加強和進一步培養(yǎng)。

一、學習興趣的培養(yǎng)

學習興趣的培養(yǎng)是學生學習動機的基礎，也是教育學生的開始。很多教師往往會忽略這一點，直接開始進行學習興趣的激發(fā)，往往效果不佳。只有夯實基礎，才能夠實現(xiàn)突飛猛進的進步。在對學生動機、興趣和理想的調查研究中發(fā)現(xiàn)，學生在最不喜歡某一學科的主要原因中選擇基礎不好一項的占比高達59.8%，也就是說，學生對某門學科的基礎知識掌握不足會導致學生喪失學習興趣，即在最開始的學習中沒有打好基礎，學生在后續(xù)的教育過程中會出現(xiàn)聽不懂課的情況，長此以往會形成惡性循環(huán)。興趣的培養(yǎng)依賴于知識掌握的深度與廣度，學生學習的知識越多，對某門學科的興趣就會越大，因此教師在課程剛開始的時候應該重點備課，及時考查學生對知識的掌握情況，使學生在每次課程中均有所收獲。值得教師注意的是，在剛開始學習時，學生容易遇到各種難關與關卡，如果沒有掌握某個知識點，在以后的學習中就會困難重重，此時教師需要帶領學生克服這些困難，使得學生能熟練掌握該學科的基礎知識和學習方法，形成系統(tǒng)性的學習流程，降低學生的學習難度。此外，教師要根據(jù)學科性質有計劃地組織除了課堂教學之外的研學活動，如參觀、游覽、實驗或者跨學科融合活動，有計劃、有目的、有方向地擴大學生的知識面，豐富學生的知識，提升學生的學習興趣。

針對同樣的教材，每位教師采用的教學方式不同，導致學生的學習感受也不同。有些教師利用風趣、幽默的語言講課，令學生感到趣味橫生，韻味無窮；有的教師利用多媒體講課，使得課堂氛圍輕松活潑，學生也變得比較活躍和積極。每位教師都應緊跟時代的步伐，明晰自身的優(yōu)點，尋找合適的教學方式，培養(yǎng)和增強學生的學習興趣。在課堂教學中，可以通過下列措施培養(yǎng)學生的學習興趣。

（一）根據(jù)學科不同的特點，直白地講授教學的內容和知識。

（二）善于創(chuàng)設問題情境，啟發(fā)學生思考。

（三）充分發(fā)揮學生的主體作用，讓學生主動嘗試、親身體會。例如，物理實驗課上讓學生感受微小電流帶來的感覺，英語課上進行分角色扮演等。

（四）挖掘現(xiàn)代科技可以運用于教學中的內容，如數(shù)學公式可視化、物理電場可視化等。處于初中階段的學生會把對教師的感情遷移到學習中，很多學生因為喜歡某位教師而對教師所教授的課程產(chǎn)生興趣，這說明良好的師生關系能讓學生對學習的內容產(chǎn)生興趣。在教學的過程中，教師處于引導地位，需要利用課后服務時間開展實踐活動，用課外實踐等活動拉近與學生的關系，從而使學生產(chǎn)生師生平等的關系。在生活中，教師要了解學生、關心學生、尊重學生，平等對待每位學生，通過交流增進友誼，培養(yǎng)學生學習的興趣。

學習的成敗與學習興趣濃淡之間存在相互制約的關系。一般來說，學生在學習上獲得成功是其產(chǎn)生學習興趣的必要條件，會讓學生產(chǎn)生強烈的滿足感，并且伴隨愉快的情緒體驗，反之亦然。在教學的過程中，教師要引導學生樹立自信心，幫助學生克服學習中遇到的困難，針對學生不同的情況設計個性化的學習目標，切合學生本人的實際，使得學生的學習目標隨著教學活動的開展不斷實現(xiàn)，讓學生能夠看到自己的進步和成績。

此外，要根據(jù)學生不同的特點培養(yǎng)他們的興趣，啟發(fā)學生培養(yǎng)學習興趣的自覺性。當然，學習并非單純依賴興趣，教師還要督促學生完成學習任務，從而實現(xiàn)內部和外部共同發(fā)力的教育方式，提高學生對學習的必要性和艱巨性的認識，發(fā)揮學生的主觀能動性。以這樣的方式開展教學，不僅有助于培養(yǎng)學生的學習興趣，還能有效地提升教學效率。

二、培養(yǎng)學習動機的措施及途徑

激發(fā)學生的學習自覺性，進行學習目的教育，能夠幫助學生正確地認識學習的意義，能夠使學生看到現(xiàn)階段學習與未來社會生活之間的聯(lián)系，從而端正學習態(tài)度，形成遠景性的學習動機。學生初中階段的學習是為將來高中學習打下良好的基礎，也是為了未來長久的發(fā)展，學生意識不到當前基礎性學習的重要性時，往往會出現(xiàn)學習動機不足的現(xiàn)象。學校可以嘗試對學生開展學習目的教育，充分利用家庭、社會和學校的教育資源，增加學生實踐等活動，增強學生學習的動力和自覺性，將學習的外部需求轉化為學生的內部動力。對學生進行學習目的教育的同時，教師還要從日常活動入手，包括學生在學校中參與課外活動、課后服務和課間休息等，在每節(jié)課的開始都要說明學習的目的，闡述某節(jié)課所學理論知識在實際生活中的意義，以引起學生對某節(jié)課的重視和學習知識的欲望，從而提高學生的學習自覺性。

馬斯洛的需求層次理論，將人的需求分為五個層次，即生理需求、安全需求、愛與歸屬的需求、尊重需求、自我實現(xiàn)的需求。其中，生理需求和安全需求屬于缺失性需求，其他三個層次的需求屬于成長性需求。一般來說，初中生在學校中最重要也最容易缺失的是愛和尊重的需求，失去這些必要需求，學生會出現(xiàn)頹廢、悶悶不樂或者徹底喪失學習動機的表現(xiàn)。在教學過程中，教師不僅要關愛每一個學生，還要充分了解學生的家庭情況，尊重其個性差異，保護學生的自尊，盡量避免在公共場合對學生提出懲罰措施。

學習思維的培養(yǎng)是學生學習動機的延伸，也是學生深入挖掘知識的工具。對學生思維能力進行培養(yǎng)，能夠充分發(fā)揮教師的主導作用，激發(fā)學生自主學習的能動性，而思維型課堂也是初中教師最適用于教學的現(xiàn)代化教學方式。思維型課堂主要包含固定型思維課堂和成長性思維課堂，前者能夠幫助學生快速學習知識，適合理論知識的學習，而后者則能夠開闊學生的視野，培養(yǎng)學生終身學習的習慣。

三、心理教育學中思維型課堂的研究

教育界通過對國內學者研究和國外思維型課堂研究，總結出兩種對學生思維進行后天培養(yǎng)的思維課堂類型：定向思維型課堂和成長性思維課堂。這兩種課堂類型都是基于社會和地區(qū)發(fā)展、歷史文化特點和教師的思維方式而出現(xiàn)的。對它們進行研究，能夠幫助教師明白何種思維方式更適合學生現(xiàn)在的成長階段，從而構建合理的思維型課堂。

定向思維型課堂是過去20 年最常用的思維課堂類型，也是很多家庭教育中最常用的方式。定向思維，指教師或家長通過給學生貼各種標簽從而激勵學生朝某個固定方向成長的思維方式。這種思維培養(yǎng)方式是過去對我國國情和學情進行分析，從而總結出最適合時代發(fā)展的教學方式，其最主要的特點就是能夠提升學生的整體素質，讓學生成長后能夠對周圍的事物產(chǎn)生批判態(tài)度，適合在基礎教育較差的社會條件下開展。但是，隨著社會的不斷發(fā)展，我國人口素質得到了很大的提升，個人素質更加出眾的“數(shù)字時代人才”更適應社會發(fā)展的需求，因此現(xiàn)在的定向思維型課堂均處于課堂轉型的階段。定向思維的主要特點是更傾向于自己判斷一件事情是否成功，例如，在做一些事情的時候，很多學生會給自己貼標簽，心理暗示自己可以做一些事情或者自己不擅長做一些事情。這些學生往往會表現(xiàn)出內向、安分守己的外部特征，也是大家眼中的“乖乖生”，但這種情況的出現(xiàn)也可能是因為學生畏懼挑戰(zhàn)、害怕被別人批判等。

為了幫助教師了解學生思維的特征，可對照以下六點進行檢測。

以上六點是對學生思維狀態(tài)是否健康的一個常用檢測標準表，能夠為教師提供準確的信息檢測，其中選擇“是”的學生則更加偏向定向思考的方式，選擇“否”的學生則更加傾向用成長性思維思考問題。定向思維雖然存在種種弊端，但其中也有值得肯定的地方。教師在教學方面，對不同年齡段學生采用不同的思維教育方式往往會起到更好的效果。例如，定向思維更加適合基礎知識的學習，定向思維的思維高度可以通過教師的設定而改變，通過教師的努力，學生更容易相信自己做一些事情能夠成功，而善于用定向思維的學生在處理事情時會更加細心，對自己過去的成就會事無巨細地進行記錄，在社會生活中謹記自己的過錯，保證其不再發(fā)生。

成長性思維課堂是基于定向思維課堂改善、順應時代發(fā)展而產(chǎn)生的思維型課堂模式，其最大的特點是在教學中以學生的視野及角度，結合教師的深度理解去分析問題、探究問題、評價問題和解決問題，在問題解決的過程中培養(yǎng)學生的思維能力。在過去的教學中，很多教師用超過一半的教學時間讓學生進行習題的練習，通過大量的練習幫助學生掌握知識概念。這樣做雖然有助于學生提高學習成績，但對于學生終身學習習慣的培養(yǎng)和對學生學習知識興趣的提升并沒有好處，相反學生可能會出現(xiàn)厭學的情況。

在成長性思維課堂中，教師需要從以下方面來幫助學生培養(yǎng)成長性思維。

（一）撕掉學生標簽，讓學生相信一切成功可以通過努力達成。

（二）熱愛挑戰(zhàn)，視挑戰(zhàn)為成長的契機。

（三）幫助學生經(jīng)常處于學習者的心態(tài)，學習他人優(yōu)點。

（四）讓學生樂于接受他人的建議，明白這些建議只是對事的改善，并非對人的指責。

（五）注重知識學習的過程并非學習的結果，培養(yǎng)學生的探索精神。

（六）讓學生了解困難是練習過程中的常態(tài)。

（七）讓成功的事件成為學生學習的動力而非壓力。

對學生的成長來說，思維方式是后天形成的，很多學生擁有成長性思維和定向思維兩種模式，在不同的情境下，思維模式會在二者之間進行切換，定向思維有自己獨特的優(yōu)勢，而成長性思維則更能提高學生的思維上限。因此，在當前這個時代，成長性思維課堂更有益于學生的全面發(fā)展。在成長性思維課堂的教學中，明確思維教學的方式，讓學生在出現(xiàn)定向思維的時候察覺到這種思維對自身的影響，并且有意識地改變其中不好的部分，是思維型課堂教學的關鍵。正如 Samuel Becket（t 塞繆爾·貝克特）的名言：努力過，失敗過，沒關系，屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)。每一次失敗都比上一次更好。

四、結語

教師要充分利用現(xiàn)代化的知識，運用更加科學的教學方式讓學生在校園生活中減少心理問題。為此，教師需要不斷地總結教學經(jīng)驗，認識到初中生的認知發(fā)展規(guī)律和個別差異現(xiàn)象，促進學生身心的健康發(fā)展，為教育事業(yè)貢獻一份力量。