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        習(xí)慣性反問(wèn),親子交流中的“暗礁”

        2024-11-19 00:00:00崖柏
        現(xiàn)代家長(zhǎng) 2024年11期

        良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒。家長(zhǎng)切不可認(rèn)為親子關(guān)系由血脈相連,說(shuō)話隨便些沒(méi)關(guān)系,因話不投機(jī)、言語(yǔ)傷害而破壞親子關(guān)系的事例比比皆是

        反問(wèn)是金女士說(shuō)話的套路,即使表達(dá)肯定的意思,也會(huì)用反問(wèn)的方式讓小彭去領(lǐng)會(huì)

        周日下午返校前,初二女生小彭手忙腳亂地收拾東西,不時(shí)朝著廚房大聲喊:

        “媽媽,我的那件條紋秋衣找不到了,你知道放哪兒了嗎?”

        “媽媽,你看到我的耳機(jī)了嗎?”

        “老媽救命!我的英語(yǔ)作業(yè)本跑到哪里去了?”

        金女士正在烤制小彭要帶的酥餅,不耐煩地大聲回應(yīng):

        “我怎么會(huì)知道?你交給我保管了嗎?”

        “你沒(méi)長(zhǎng)眼睛嗎?不會(huì)自己找嗎?”

        “你問(wèn)我,我問(wèn)誰(shuí)呀?”

        小彭覺(jué)得,媽媽的回應(yīng)是在“拿話噎人”,所以非常生氣,索性把書包重重摔在床上:“我不去上學(xué)了!”

        日常生活中,金女士習(xí)慣用反問(wèn)的方式與人交流,盡管沒(méi)有惡意,但經(jīng)常引起不大不小的沖突。

        比如,母女倆周末去看電影,小彭問(wèn):“媽媽,奶茶你要冰的還是要常溫的?”

        金女士白了小彭一眼:“這還用問(wèn)嗎?大冷天喝冰的,我瘋了嗎?”

        小彭氣惱:“你說(shuō)喝常溫的,我就明白了,多簡(jiǎn)單,為什么一定要噎我一句呢?”

        母女倆你一言我一語(yǔ)爭(zhēng)吵起來(lái),火藥味越來(lái)越濃,直到電影開演才消停。電影散場(chǎng)回家,一路無(wú)話。小彭發(fā)誓再也不跟媽媽外出了。

        在家做作業(yè)時(shí),小彭遇到難題會(huì)向金女士求助:“媽媽,這道題很難,我毫無(wú)頭緒,你幫我看看唄?!?/p>

        金女士一邊審題一邊嘮叨:“這么簡(jiǎn)單的題你都不會(huì)解,上課的時(shí)候干什么去了?”

        小彭很窩火:“算了,我自己上網(wǎng)求助吧,不勞媽媽的大駕!”

        金女士繼續(xù)反問(wèn):“死丫頭!你這是什么態(tài)度?在學(xué)校對(duì)老師你敢這樣嗎?”

        總之,反問(wèn)是金女士說(shuō)話的套路,即使表達(dá)肯定的意思,也會(huì)用反問(wèn)的方式讓小彭去領(lǐng)會(huì)。

        比如,周末,小彭撒嬌:“親愛(ài)的媽媽,我已經(jīng)做完作業(yè)了,能不能讓我多玩一小時(shí)手機(jī)呀?”

        金女士冷冷地反問(wèn):“你說(shuō)呢?”意思是不能。

        在心理學(xué)上,金女士的這種行為被稱為“習(xí)慣性反問(wèn)”。顧名思義,習(xí)慣性反問(wèn),指的是在日常交流中頻繁使用反問(wèn)句型的習(xí)慣。

        這樣的反問(wèn)并非直接陳述,而是通過(guò)反問(wèn)的方式將指責(zé)包裹起來(lái),讓人難以直接反駁,內(nèi)心深受沖擊

        為什么金女士會(huì)有這樣的習(xí)慣?

        研究顯示,這種習(xí)慣通常并非有意為之,而是在無(wú)意識(shí)中形成的一種溝通模式,可能隱含以下幾種含義:

        1.拖延回答,爭(zhēng)取時(shí)間思考

        反問(wèn)者或許對(duì)話題感覺(jué)不確定,不知道如何回答,于是用反問(wèn)的方式讓對(duì)方多表達(dá),以便獲取更多信息和更多思考時(shí)間,做出更有利于自己的回答。

        2.展示優(yōu)越感,奪取話語(yǔ)權(quán)

        反問(wèn)是一種強(qiáng)勢(shì)句型,具有明顯的攻擊性,反問(wèn)者慣于用這種句型展示優(yōu)越感,奪取話語(yǔ)權(quán),控制交流的走向。

        3.加強(qiáng)語(yǔ)氣,促進(jìn)對(duì)方思考

        從語(yǔ)言學(xué)的角度來(lái)看,反問(wèn)是“無(wú)疑而問(wèn)”,是一種修辭手法。沒(méi)有疑問(wèn)卻要發(fā)問(wèn),這意味著,反問(wèn)的關(guān)鍵不在于獲取答案,而是加強(qiáng)語(yǔ)氣,促進(jìn)對(duì)方思考。

        4.宣泄情緒,令對(duì)方難堪

        反問(wèn)者通常有焦慮、煩躁、怨恨等消極情緒,于是用反問(wèn)的方式拒絕友好溝通。

        無(wú)論金女士的習(xí)慣性反問(wèn)出于何種原因,都會(huì)讓小彭感覺(jué)窩火,這是因?yàn)榉磫?wèn)句常常帶有強(qiáng)烈的質(zhì)疑和指責(zé)意味,讓人產(chǎn)生不被尊重的感覺(jué)。

        比如,“這么簡(jiǎn)單的事你都做不好,你還能做什么”,看似簡(jiǎn)單的反問(wèn),卻含有強(qiáng)烈的指責(zé)意味。仔細(xì)分析起來(lái),這樣的反問(wèn)并非直接陳述,而是通過(guò)反問(wèn)的方式將指責(zé)包裹起來(lái),讓人難以直接反駁,內(nèi)心深受沖擊。

        再比如,“這么簡(jiǎn)單的道理你都不懂”,這句反問(wèn)所傳遞的不僅是對(duì)事情本身的質(zhì)疑,更是在暗示對(duì)方愚笨、無(wú)知。這種暗示往往比直接的辱罵更令人難受,因?yàn)樗[晦,更刺痛人心。

        當(dāng)人的消極情緒減少、攻擊性減弱,自然就不會(huì)用反問(wèn)這種攻擊性句型與孩子交流

        家長(zhǎng)的習(xí)慣性反問(wèn)對(duì)親子關(guān)系的破壞顯而易見。習(xí)慣性反問(wèn)具有極強(qiáng)的攻擊性,會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行強(qiáng)烈的否定和打壓,次數(shù)多了,孩子會(huì)越來(lái)越不愿意跟家長(zhǎng)溝通,親子關(guān)系也隨之變差。

        那么,家長(zhǎng)如何戒掉這個(gè)不良習(xí)慣?

        其實(shí),想戒掉習(xí)慣性反問(wèn)幾乎是非常難的,因?yàn)樾袨槟J降谋澈笫撬季S模式,而思維模式的改變難上加難。家長(zhǎng)可以做的,是在日常生活中有意識(shí)地提醒自己,盡量減少這種交流方式,可以從以下三個(gè)方面入手:

        1.把反問(wèn)句改成陳述句

        與反問(wèn)句相比,陳述句的語(yǔ)氣更平和,通常沒(méi)有攻擊性,更容易讓孩子接受。

        比如,小彭找不到條紋秋衣,金女士的正確回應(yīng)是:“我不知道呀,你再找找看。”

        小彭找不到耳機(jī),金女士的正確回應(yīng)是:“我沒(méi)有見到。別著急,它肯定在家里,不會(huì)丟。”如果能提供實(shí)際的幫助就更好了:“早上你在跑步機(jī)上摘下來(lái)過(guò),去那里找找看?!?/p>

        2.自我覺(jué)察,自我修正

        如果發(fā)現(xiàn)近期習(xí)慣性反問(wèn)頻次增多,說(shuō)話充滿火藥味,還容易與家人爭(zhēng)吵,有可能是心里的情緒垃圾已到了上限,需要及時(shí)清理。

        建議用適當(dāng)?shù)姆绞阶晕沂鑼?dǎo)消極情緒,比如慢跑、與老友聊天傾訴、短途旅行、看場(chǎng)電影等。

        人有消極情緒是正常的,所以,自我覺(jué)察、自我修正是經(jīng)常要做的功課。建議每周都對(duì)自己的言行進(jìn)行梳理,發(fā)現(xiàn)自己反問(wèn)次數(shù)增多,要及時(shí)自我疏導(dǎo)。當(dāng)人的消極情緒減少、攻擊性減弱,自然就不會(huì)用反問(wèn)這種攻擊性句型與孩子交流。

        3.及時(shí)道歉,請(qǐng)求孩子諒解

        家長(zhǎng)的表達(dá)習(xí)慣是由認(rèn)知和過(guò)往經(jīng)歷塑造的,改變并非易事,所以,不要一開始就要求自己做到完美,一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步才是合理的。

        無(wú)論在夫妻關(guān)系還是親子關(guān)系中,如果你真心希望做出改變,那么記得告訴對(duì)方:“謝謝你的包容,我真的在努力改正。”如果說(shuō)了反問(wèn)句,給對(duì)方造成了傷害,一定要及時(shí)道歉,盡量把傷害降到最低。

        良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒。家長(zhǎng)切不可認(rèn)為親子關(guān)系由血脈相連,說(shuō)話隨便些沒(méi)關(guān)系,因話不投機(jī)、言語(yǔ)傷害而破壞親子關(guān)系的事例比比皆是。家長(zhǎng)愛(ài)孩子,那就有話好好說(shuō),讓孩子真切地感覺(jué)到你的愛(ài)吧。

        【編輯:陳彤】

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