時(shí)事觀察

“那就算了。”“隨便吧。”這些口頭禪你可能在不同場合有意無意聽過很多次，而如今它正與“淡人”的人設(shè)標(biāo)簽緊密綁定在一起?！暗恕敝鞔蛞环N寵辱不驚，遇事平和，一切隨緣的人生姿態(tài)。生活淡淡的，情緒淡淡的，社交淡淡的。有想完成的事但也不是非做不可，對什么都不太在意，碰到什么事就放棄。在社交平臺上，“淡人”正成為深受年輕人追捧的社交新人設(shè)。在微博上話題“越來越多年輕人確診淡淡綜合征”等和“淡人”有關(guān)的閱讀量達(dá)到上億，引發(fā)廣泛關(guān)注與討論。

（摘編自2024年05月28日《中國新聞周刊》）

深度思考

1. 心靈減負(fù)，輕裝前行。

人生不如意事十之八九。不少人把一切看得太過重要，常常令自己陷于生活的瑣細(xì)，困于生活的一地雞毛。而“淡人”沒什么情緒波動的表象下，卻有著強(qiáng)大的精神內(nèi)核，其關(guān)鍵正在于會為自己的心靈減負(fù)，不強(qiáng)求太多，選擇淡然行事。正像楊絳先生說過的那樣，“最美好的人生，是你不索取、不攀附、不低眉，卻能活得最貞靜、最優(yōu)雅、最安然”。每個(gè)人的一生，最后追求的不過是簡單幸福的生活狀態(tài)。在人生旅途之上，有時(shí)候主動拋棄一些負(fù)重，是為了更好地輕裝前行。

2. 從心而行，濃淡皆宜。

“濃人”“淡人”的定義從來不在表面，濃淡之間也不是涇渭分明、互不相連的。一個(gè)人最好的狀態(tài)是可濃可淡，出入其間?！皾馊恕辈⒎氰铗埐获Z，無法靜心修vWvZ6vWc7ndRSJwOVV58KDCqBkETi9SNu8SKxgRw5Iw=養(yǎng)；“淡人”也并非脫離生活，毫無主見。二者相輔相成，都可助人執(zhí)筆按照自己的心意描繪生活的色彩。或是著墨遒勁，彰顯個(gè)性與活力；或是大膽留白，留下想象和期許。這正映照了那句詩：“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒?！辈灰匀魏螛?biāo)簽束縛自己，從心而行，濃淡皆宜。

3. 淡而不庸，自洽生活。

生活中，無論處于何種境遇，我們都應(yīng)該努力讓自己處于內(nèi)在舒適的狀態(tài)中，做一個(gè)“淡人”，做到自洽。自我融洽，自相一致，一個(gè)自洽的“淡人”，能夠接納全部的自己，自信坦然地面對跌宕起伏的生活。面對壓力，會去琢磨壓力的來源，進(jìn)而進(jìn)行拆解和應(yīng)對；面對困境，會去努力奮斗，在自己的領(lǐng)域不斷深耕，迎難而上，開出屬于自己的花朵。這樣，人生才平淡而不平庸，自洽的同時(shí)也獲得了自由。