人只有堅(jiān)持鍛煉，才能不斷增強(qiáng)體魄。那次登山的經(jīng)歷，讓我得到了鍛煉，也讓我領(lǐng)悟了許多道理。

清晨的陽光給世界披上了一件金色的外衣。我和爸爸媽媽來到山腳下，準(zhǔn)備挑戰(zhàn)這座巍峨的大山。開始的時(shí)候，我信心滿滿，像一只歡快的小鹿，蹦蹦跳跳地向山上跑去。可是，隨著山路越來越陡峭，我的腳步變得越來越沉重，豆大的汗珠從我的額頭滾落。我大口大口地喘著粗氣，心里不禁打起了退堂鼓。爸爸媽媽看出了我的疲憊，他們鼓勵(lì)我說：“加油，孩子！堅(jiān)持就是勝利！”聽了他們的話，我仿佛注入了一股新的力量，重新振作起來。我抬起頭，望著山頂，心中暗暗給自己打氣：我一定要征服這座山！

終于，我們到達(dá)了山頂。站在山頂，我感受到了微風(fēng)的吹拂，聽到了鳥兒的歌唱，看到了遠(yuǎn)處連綿起伏的山脈。我深深地吸了一口氣，那清新的空氣，讓我感到無比愜意。

此時(shí)我突然明白了：無論做什么事情，都要有堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力，只有這樣才能克服困難，走向成功。

（指導(dǎo)老師：劉繪華）