為什么我的求學(xué)之路如此坎坷？

我由于高考失利，只念了一所極普通的大學(xué)，所以好像心里一直有道坎兒，雖然也很努力，但學(xué)習(xí)似乎不在狀態(tài)。上學(xué)期很多同學(xué)都通過(guò)了英語(yǔ)四級(jí)考試，我卻沒(méi)有過(guò)?，F(xiàn)在又準(zhǔn)備考試了，我卻越來(lái)越焦慮，不敢想象如果這次還不過(guò)我會(huì)不會(huì)崩潰。該怎么辦呢？ 重慶讀者：遠(yuǎn)峰

蕙君：首先很感謝你對(duì)我的信任。其實(shí)，每個(gè)人一路走來(lái)，都是跌跌撞撞，正是這一路的磕磕碰碰，才能讓我們?cè)谀骋惶焱蝗桓形?，“?jīng)歷過(guò)”才是美好的，“體驗(yàn)過(guò)”就是收獲，而并不是每一次都要有預(yù)想的結(jié)果出現(xiàn)了才會(huì)滿足。

你現(xiàn)在有點(diǎn)焦慮的情緒主要是你的“期望值”過(guò)大，上一次的結(jié)果給你了一個(gè)不良的心理暗示：努力了結(jié)果也不一定會(huì)好。這是一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知。建議你試著改變：努力了就好，哪怕結(jié)果不好，只要我付出了努力我就不后悔！我們一般滿懷著信心去做事，會(huì)對(duì)結(jié)果抱有希望，但是一定要提醒自己，有“希望”就有可能“失望”的。當(dāng)“希望”出現(xiàn)了，我們能欣然地接受；當(dāng)“失望”出現(xiàn)了，我們能堅(jiān)強(qiáng)地承受。能接受一切結(jié)果，自然會(huì)氣定神閑，為自己贏得好運(yùn)氣。加油！

失去的痛還要承受多久？

我和她相處了四年，感情一直很好。然而自從她上班，一切都變了！曾經(jīng)那么執(zhí)著對(duì)待感情的她，如今變得滿不在乎，多次出軌。在一次次原諒后我選擇了放棄，但卻一直擺脫不了痛苦的回憶?，F(xiàn)在有人追求我，我既對(duì)她們沒(méi)有感覺(jué)，更不敢再相信感情。這種痛還要承受多久??？ 沈陽(yáng)讀者：王慶偉

蕙君：感謝你的傾訴，通過(guò)你的來(lái)信，讓我看到了一位重情重義的小伙子?，F(xiàn)在最讓你痛苦的事情是：你對(duì)前女友的不舍讓你還在回憶里煎熬，你想走出來(lái)，但又無(wú)能為力是嗎？

我給你的建議是：第一，想想自己為什么這樣痛苦？是因?yàn)槟阍?jīng)用心的愛(ài)，現(xiàn)在這份愛(ài)沒(méi)有了，你不痛苦才是不正常的。第二，想想你對(duì)她的放棄是不是理智的決定？勉強(qiáng)維系的情感是否也會(huì)讓你痛苦呢？與其怎樣都是難過(guò)，還不如勇敢地放手。第三，現(xiàn)在有追求你的人，你無(wú)動(dòng)于衷，說(shuō)明你還在用心體會(huì)你的心路成長(zhǎng)歷程，無(wú)暇顧及其它，同時(shí)，有人追求也說(shuō)明你的魅力，也可能正是因?yàn)槟阌袗?ài)人的能力才讓別人更為欣賞。用心的愛(ài)是收獲，灑脫地轉(zhuǎn)身也是收獲，不用強(qiáng)迫自己去忘記，時(shí)間終究會(huì)治愈一切。祝好！