●注意休息

休息對于冠心病患者來說至關(guān)重要。急性發(fā)作期時，患者應(yīng)絕對臥床休息，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。但在恢復(fù)期，長期臥床并不推薦。適當(dāng)?shù)幕顒涌纱龠M(jìn)血液循環(huán)，防止冠狀動脈脂質(zhì)沉淀的進(jìn)一步加重，而這正是導(dǎo)致冠狀動脈管腔狹窄的主要原因。適度的活動不僅能夠提高心臟的機(jī)能，還能預(yù)防病情的進(jìn)一步發(fā)展。

●飲食調(diào)節(jié)

飲食對冠心病患者同樣重要。首先，應(yīng)減少膽固醇的攝入，以防止血脂升高。應(yīng)以素食為主，選擇素油代替動物油脂，菜肴應(yīng)清淡可口。此外，增加富含纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜，可以幫助降低膽固醇水平和改善血液質(zhì)量。限制鹽的攝入也有助于控制高血壓，從而減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

●適當(dāng)鍛煉

鼓勵患者在恢復(fù)期堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這不僅可以促進(jìn)脂肪和膽固醇的分解代謝，降低血脂，還可以促進(jìn)微血管的擴(kuò)張，改善心肌的血液供應(yīng)，預(yù)防心絞痛和心肌梗死。常見的適宜運(yùn)動包括散步、慢跑、游泳等，但一定要根據(jù)自身的體力情況，循序漸進(jìn)，不可過度運(yùn)動。

●科學(xué)用藥

合理用藥是冠心病護(hù)理中的重要一環(huán)。針對不同的病情，選擇合適的藥物。如患者突然發(fā)生心絞痛，應(yīng)及時舌下含服硝酸甘油片或保心丸，以迅速緩解癥狀。同時，藥物治療應(yīng)避免過多求全，以減少副作用發(fā)生的可能性。護(hù)理人員要特別注意對病人的心理安撫，減輕他們的緊張和焦慮情緒，有助于藥物發(fā)揮更好的療效。

●情緒護(hù)理

精神狀態(tài)的調(diào)整在冠心病護(hù)理中占有重要位置。應(yīng)努力保持開朗、平和的心情，避免生氣和發(fā)怒。這是因人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制著人體的各種生理活動，當(dāng)過度激動、緊張時，中樞神經(jīng)的應(yīng)激反應(yīng)會導(dǎo)致小動脈血管異常收縮，血壓上升、心跳加快、心肌收縮增強(qiáng)，從而引發(fā)冠心病患者的缺血、缺氧，導(dǎo)致心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。因此，定期進(jìn)行心理疏導(dǎo)，積極開展有益的心理活動，如聽音樂、看書、進(jìn)行社會活動，有助于保持良好的精神狀態(tài)。

●戒煙限酒

戒煙是預(yù)防和管理冠心病的首要措施之一。吸煙會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷和動脈硬化，增加心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險。冠心病患者必須立即戒煙。過量飲酒與冠心病的發(fā)病率和死亡率顯著增加相關(guān)。酒精可提高血壓、血脂和體重，同時損害心臟肌肉。

冠心病作為一種嚴(yán)重的心血管疾病，其治療和護(hù)理是不可忽視的。冠心病護(hù)理的重點(diǎn)在于個性化和全方位的護(hù)理措施，這些措施的正確實(shí)施可以顯著改善病人的生活質(zhì)量，提高其生存率。